Холестеролът е биологично активно вещество, което е необходимо за пълното функциониране на човешкото тяло. Холестеролът е от съществено значение за изграждането на клетъчни мембрани и участва в производството на хормонално активни вещества от ендокринните жлези при мъжете и жените. Нормалното му ниво в кръвта е в рамките на 3.6 - 5.2 mmol / l. В зависимост от състоянието на метаболизма, този показател е в състояние да намали или да се увеличи.
Когато патологията на липидния метаболизъм може да бъде холестерол 8 mmol / l или повече, което е значителен излишък от нормата.
Често, когато се взема липиден профил, се открива специален биохимичен анализ, отразяващ състоянието на липидния метаболизъм, холестерола 8,2 mmol / l или холестерол 8,3 mmol / l. Понякога е фиксирана цифра от 8,9 mmol / l! Тези стойности показват повишаване на концентрацията на това вещество в кръвната плазма. Повишаването на стойността на холестерола в серума може да се наблюдава под действието на редица причини:
Когато се открият високи нива на холестерол, лекарите препоръчват на пациентите си да преминат цялостен преглед. Това се дължи на факта, че хиперхолестеролемията е просто последствие, за отстраняването на което е необходимо да се намери причината! С навременното идентифициране на причините за повишаване на съдържанието на холестерол и адекватно въздействие върху тях, този показател може да бъде намален до нормални стойности.
Пациентите, страдащи от нарушения на липидния метаболизъм, често задават на лекарите си въпроса: „Какво да правите, ако холестеролът е 8 mmol / l и повече? Ако това не стане, пациентът вероятно ще се сблъска с усложнения, които често могат да му костват живота.
На първо място, експертите препоръчват преглед на хранителното поведение и диета. Необходимо е да приемате храна на малки порции, увеличавайки честотата на приемане до 6 пъти на ден. Не забравяйте да закусите, а вечерята е най-добре не по-късно от 4 часа преди лягане. Необходимо е да извадите от менюто си храни, които съдържат излишък от животински и трансгенни мазнини. Предимството е желателно да се даде храна с високо съдържание на фибри, сложни въглехидрати, омега 3 ненаситени мастни киселини.
В допълнение към правилното хранене, за да се нормализира нивото на серумния холестерол, е необходимо тялото да бъде изложено на редовно упражнение. Лекарите препоръчват плуване, ходене, колоездене и йога. Най-често тези препоръки са достатъчни, за да намалят нивата на плазмения холестерол до нормално. Ако целта не е постигната, лекарят предписва редовна употреба на хиперлипидемични лекарства (статини, производни на фибриновата киселина, анионобменни смоли).
Лица, страдащи от постоянно повишаване на плазмената концентрация на холестерол, са изложени на риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. За да се провери риска от атеросклероза, инфаркт на миокарда или остър мозъчно-съдов инцидент, е достатъчно да се знае коефициентът на атерогенност. Този индикатор се изчислява въз основа на резултатите от липидограма (нива на LDL и HDL, триглицериди). Стойността на коефициента на атерогенност над 3 показва висока вероятност за развитие на атеросклероза, както и риска от усложнения на заболяването.
Но дори и в такава деликатна ситуация всеки компетентен лекар ще предложи на пациента си да не се паникьосва. Медикаментозната терапия, както и корекцията на начина на живот, ще помогнат за намаляване на плазмения холестерол до нормални нива и ще го поддържат на правилното ниво.
Увеличаването на концентрацията на холестерол до 8 - 8,9 не е присъда, при своевременно идентифициране, правилно подбрано лечение, хранене и прилагане на всички медицински препоръки!
Повишените нива на холестерола показват липидни метаболитни нарушения. Това може да има сериозни последици под формата на атеросклероза, тромбоза, коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда и инсулт.
Ако по-ранна патология се открива най-често при възрастни хора, то в съвременния период дори младите хора са изложени на риск. Основната причина за това е начинът на живот с нисък живот и нездравословната диета.
Като цяло, високото ниво не може да се счита за самостоятелно заболяване, но това условие допринася за развитието на различни заболявания на сърдечно-съдовата система.В всеки случай, когато нивата на холестерола се повишат до 8 mmol / l, трябва да знаете повече какво да правите и как да помогнете на пациента в спешен случай.
За да се открие патологично заболяване и да се предпише подходящо лечение, лекарят препоръчва преминаване на пълна кръвна картина. Такава диагноза трябва да премине здрави хора на всеки три години. Диабетиците и хората, предразположени към хиперхолестеролемия, даряват кръв периодично на всеки шест месеца или повече.
Преди лечение на патологията с лекарства, трябва да се придържат към компетентна диета и специална медицинска диета за три месеца. След това пациентът преминава кръвен тест за проследяване на промените.
Съгласно общоприетата таблица степента на концентрация на естествени мастни алкохоли или холестерол не трябва да е по-висока от 5,2 mmol / l, следователно индикаторът 8.1 и 8,4 mmol / l се счита за критичен. За да се получи по-точна картина, анализът също така предоставя цифри за атерогенност и нива на липопротеини с ниска плътност на липопротеините.
Важно е също така лекарите да знаят индикатора за липопротеините с ниска плътност, които са свързани с лошия холестерол. Нивото им трябва да бъде не повече от 3 mmol / l. В същото време, добрият HDL холестерол не трябва да бъде нисък.
След проучване на медицинската история и диагностични резултати, лекарят избира най-подходящия режим на лечение. В този случай е невъзможно да се ангажираме с самолечение.
Нивото на вредните липиди може да се повиши доста високо, до ниво от 8,8 mmol / l и повече. Причината за това трябва да се търси не само във вътрешни промени, но и във външни фактори.
Някои наследствени патологии, генетично предавани от родителите, могат да повишат нивата на холестерола. Също така, нарушенията на липидния метаболизъм причиняват бъбречни заболявания, промени в черния дроб, високо кръвно налягане и заболявания на панкреаса и щитовидната жлеза.
Включително вината са нарушените метаболитни процеси, бременността, настъпването на менопаузата, увеличеното телесно тегло, възрастта над 50 г. Понякога повишаването на концентрацията на холестерол при мъжете и жените може да бъде причинено от приема на някои лекарства.
Ако атеросклерозата засяга горните и долните крайници, пациентът се чувства хладно. В този случай ръцете и краката стават студени на допир.
С напредването на заболяването може да има усложнения под формата на интермитентна клаудикация и поява на суха гангрена.
За да се определи нивото на холестерола, пациентът се подлага на общ кръвен тест, в резултат на което лекарят може да открие HDL, LDL и триглицеридите. Преди да посетите клиниката, е необходимо да следвате всички препоръки на лекаря, за да може диагнозата да покаже правилните данни. 12 часа преди изследването, трябва да се откажете от хранене, да се пие само обикновена вода.
Ако анализът показа завишени числа, това е лошо. Важно е незабавно да прегледате диетата си и да се притеснявате за поддържане на правилен начин на живот. Ако ядете само здравословни храни за цяла година, като изключите мастните и силно въглехидратните ястия от менюто, можете да нормализирате състава на кръвта и да се отървете от разстройството.
Но е важно да се разбере, че тялото трябва да произвежда холестерол, тъй като той е важен строителен материал за клетките. Ето защо е невъзможно напълно да се отървете от липидите. Количеството здрави и вредни липиди зависи от това колко добре ще се храни човек.
В началния етап на заболяването добре доказани популярни методи, използващи естествени билки. Повишеният холестерол добре отстранява праха от сухите липови цветя. Това лекарство се приема три пъти дневно за една чаена лъжичка. Продължителността на терапията е един месец, след което се прави седмична почивка и курсът се повтаря.
Според лекарите ефективното средство за защита на лошите липиди е прополисът под формата на тинктура. Това означава, че те пият 6-7 капки, разтворени във вода, всеки ден половин час преди хранене. Курсът на лечение е четири месеца. Този метод помага за почистване на кръвта и артериите от натрупаните токсини.
Благоприятният ефект има обичайният фасул, който се излива с вода и се оставя да престои една нощ. Сутрин сместа от зърна се вари и се яде два пъти. Това лечение се извършва в продължение на три седмици. За да се избегне образуването на газове в червата, към суровия фасул се добавя малко количество сода.
Същият лечебен ефект има и вкусно и здравословно ястие от целина. За това стъблата на растението се нарязват, подреждат в гореща вода и се варят в продължение на две минути. Зелените се извличат от водата, поръсени със сусам, леко осолени и смесени с растително масло. Но с ниско налягане да се използва такъв инструмент е противопоказан.
За добри и лоши холестерол, описани във видеото в тази статия.
Холестеролът или холестеролът е мастен алкохол. Натрупвайки се в тъканите, той може да предизвика атеросклероза на кръвоносните съдове. Холестеролът не е разтворим във вода, но е силно разтворим в липидите, които го пренасят през съдовете. Какво да направите, ако холестеролът се повиши до ниво от 8.0-8.9 mmol / l и как се проявява? Как да се прави разлика между "добър" и "лош" холестерол? Какво е норма за мъжете и жените? Това не са всички въпроси, които се отнасят до хора, които се сблъскват с нарушения, свързани с холестерола.
Холестеролът се произвежда в черния дроб и тялото също го получава от храната, която консумираме
Холестеролът играе важна роля в човешкото тяло. Обикновено тя се разделя на "добро" и "лошо", въпреки че в действителност е еднакво. Тя има една структура и състав. Разделянето се дължи на транспортния протеин, към който е прикрепено веществото. С други думи, холестеролът може да стане „лош“, ако образува определена връзка с протеин, който влияе отрицателно на човешкото тяло.
"Лошият" тип се установява по стените на кръвоносните съдове, образувайки плаки, стесняващи лумена на канала. Такъв холестерол се образува, ако мастният алкохол в комбинация с апопротеин и липидни протеини образува LDL (липопротеин с ниска плътност).
"Добрият" холестерол или HDL (липопротеин с висока плътност) не се натрупва в съдовата стена. Колкото по-висока е концентрацията на HDL, толкова по-малко вероятно е развитието на атеросклероза.
Обаче, с понижаване на скоростта на HDL холестерола и увеличаване на LDL, съдовото легло е запушено с LDL плаки, което води до атеросклероза.
Норма LDL:
Нивото на общия холестерол в кръвта:
Ниво на "добър" холестерол (HDL):
За мъже под 40
Норма при жените (по възраст):
Нормата при мъжете:
Не забравяйте! Нивото на холестерола при мъжете се издига на 50 години, а след това започва постепенно да намалява.
Нивото на холестерола може да се увеличи два, три пъти, т.е. до 8,0 - 8,9 mmol / l. Причините за увеличаване на холестерола трябва да се търсят дълбоко в тялото. Те могат да бъдат:
Също така, приемът на някои лекарства или физиологични промени в тялото на жената по време на бременността на детето може да доведе до увеличаване на холестерола.
Много експерти смятат, че увеличаването на холестерола до показанията над 8.0 mmol / l води до нездравословна диета, заседнал начин на живот, недостатъчно пребиваване на открито, чести преяждания, хранене на нездравословни, мазни храни и лоши навици. Всичко това съкращава живота на човека и увеличава риска от атеросклероза, инфаркт и други опасни заболявания.
С повишаване на холестерола до ниво от 8.2 mmol / l и повече, има по-голяма вероятност от усложнения. Най-често се среща атеросклероза. В същото време, съдовото легло е блокирано от холестеролни плаки. Те предотвратяват преминаването на кръвта през съда и доставянето на хранителни вещества към системите и органите. Поради това започва кислород, хранителен глад в отделни органи и цели системи.
Холестеролът е необходим липид (мастноподобна субстанция) и се използва като градивен елемент за всички клетки на тялото.
Усложненията с повишен холестерол до 8.0-8.9 mmol / l се проявяват в органи и системи, към които се осигурява недостатъчна кръв за нормалното им функциониране.
За да определите нивото, трябва да се свържете с терапевта. Той ще предпише анализ, който ще покаже какво ниво на холестерола има пациентът.
Ако холестеролът се повиши до ниво 8.2 или 8.3 и по-високо, това води до развитие на атеросклероза. Клиничните му прояви зависят от засегнатата аорта. С поражението на сърдечните съдове, проявата на атеросклероза ще бъде ангина, инфаркт. В някои случаи съдови лезии са без симптоми. Но повечето от тях имат силни болки зад гръдната кост, излъчващи се в ръцете, гърба, шията. При стенокардия такива болки преминават бързо, а при асимптоматичен поток те се удължават, могат периодично да се интензифицират или отшумяват.
Ако атеросклерозата засяга бъбречните съдове, тогава настъпва персистираща хипертония.
Най-опасното заболяване на мозъчните съдове. Когато в кръвния поток на мозъка се появяват плаки, намалява паметта, нараства умората, появяват се замаяност и безсъние. Усложнение от церебрална артериосклероза също е инсулт.
При атеросклероза на долните или горните крайници се появява студ. Чувствайте се студено на допир. С прогресирането на патологията се появява интермитентна клаудикация. Може да се появи суха гангрена на крайника.
Лабораторните диагностични методи могат да помогнат за определяне на нивата на холестерола в кръвта. За точно определяне на нивото на холестерола в кръвта е необходимо да се преминат следните тестове:
Преди да се направят тези изследвания, е забранено да се яде храна за десет часа, преди да дарите кръв. Ако по време на анализа се открие холестерол 8.8 или по-висок, това е сигнал, че пациентът вече е развил атеросклероза.
Какво да направите, ако холестеролът се повиши до 8.0 mmol / l или повече, как да го елиминираме? На първо място, е необходимо да се разбере, че е невъзможно напълно да се премахне холестерола от организма, тъй като той е в основата на изграждането на клетките на тялото. Холестеролните плаки се появяват само когато липидният метаболизъм е нарушен, когато се образува LDL в организма.
Като контролираме нивата на холестерола, ние подобряваме общото си здраве, увеличаваме издръжливостта на тялото и като цяло подобряваме качеството на живот.
За да се нормализира нивото на холестерола, намаляване на ефективността от 8,9 mmol / l към нормалното, се препоръчва първо да се промени диетата и да се увеличи физическата активност. При силна промяна в липидния профил, лекарят може да предпише медикаментозна терапия.
Основните лекарства, които намаляват холестерола в кръвта, са фиброзни киселини и статини.
И какво да направя, ако няма възможност да се вземат лекарства по една или друга причина? В такива ситуации можете да понижите холестерола с помощта на традиционната медицина.
При почистване на съдовото легло е необходимо не само да се придържате към предписания режим на лечение, но и да промените начина си на живот, да спортувате и да преосмислите диетата, като намалите консумацията на животински мазнини.
Ако по време на кръвен тест е установен холестерол в кръвта от 8 mmol / l, това показва значителен дисбаланс в организма. Само по себе си повишеното ниво на това вещество не е самостоятелно заболяване, но може да бъде съпътстващ фактор за развитието на сериозни патологии на сърдечно-съдовата система.
Според много кардиолози, невролози, високото съдържание на това органично съединение води до инсулти, инфаркти, тромбози, коронарна болест на сърцето. Болести на сърдечно-съдовата система "по-млади" всяка година.
Ако по-рано са се появили при пациенти на възраст над 40-50 години, то днес дори 20-годишните са изложени на риск. Това се дължи на много фактори, включително ниско активен начин на живот, лоша екология.
В интерес на обикновените хора е да контролират здравословното състояние, да се подлагат на своевременни тестове и, ако бъдат открити отклонения от нормата, да се свържат с медицински институции. Тогава те няма да се чудят какво да правят с холестерол 8 mmol / l.
Холестерол 8 mmol / l - доста високо ниво на веществото в кръвта. Такива показатели се считат за критични, тъй като обикновено обемът на мастния естествен алкохол в организма не трябва да надвишава 5,2 mmol / l. При пациенти със заболявания на сърдечно-съдовата система лентата се намалява до 4,2 mmol / l. За да се максимизира точността на изследването, експертите обръщат специално внимание на други показатели - атерогенен индекс и ниво на липопротеини с ниска плътност.
Атерогенният коефициент показва баланса на така наречения добър и лош холестерол. Той не трябва да надвишава 3. Дори ако общият холестерол е 8 mmol / l, а атерогенният индекс е 3, лекарите съветват да не се подлага на паника. Такива индикатори показват временен дисбаланс, причинен от външни дразнещи фактори. За да се гарантира, че няма сериозни патологии, се препоръчва да се поддържа диета за 2-3 месеца, да се използват принципите на балансирана диета и след това да се повторят анализите.
Експертите насочват вниманието си към друг биохимичен индикатор - LDL или липопротеин с ниска плътност. Това е „лошия” холестерол, неговото ниво не трябва да надвишава 3 mmol / l. Само лекар може да оцени в комплекс всички показатели за биохимичен кръвен тест и да направи правилните заключения. Няма нужда да се опитвате сами да поставите диагноза.
Пациентите се интересуват какво да правят, ако холестеролът е 8? Има редица препоръки, които се следват от всички пациенти, независимо от съпътстващата диагноза и общото здравословно състояние. Първото нещо, което трябва да направите, е да преразгледате напълно диетата си. Холестеролът се поглъща отвън с мазни храни. Тази категория включва всички животински мазнини. Те ще трябва да бъдат изоставени.
Можете напълно да се откажете от свинското месо, но използвайте постно телешко или пилешко филе, в което почти няма мазнини. Трябва да премахнете маслото от диетата, но можете да ядете пилешки яйца, в някои случаи само протеин без жълтък, нискомаслени млечни продукти.
Регулирането на мощността дава положителни резултати:
Заедно с прехода към правилно хранене си струва да се помисли за увеличаване на физическата активност. Хората, които редовно правят редовни упражнения, правят джогинг или просто ходят много пеша, много по-малко се оплакват от висок холестерол, той се разделя и се елиминира от тялото по време на спортно обучение.
Сега ще знаете какво да правите, ако холестеролът е над 8 mmol / l. Адаптирането на храненето и начина на живот е възможно без медицинско наблюдение, но това не означава, че можете напълно да пренебрегвате посещенията му.
Само лекар може да разработи цялостен режим на лечение, като вземе предвид всички съпътстващи фактори, за да отстрани бързо пациента от критично състояние.
Ако установите високи нива на холестерол, на пациентите се препоръчва да отказват вредни храни в продължение на 3 месеца, да поддържат активен начин на живот и след това да си възвърнат анализа. Трябва да знаете какво означава това, ако нивото на холестерола от 8 mmol / l се запази след възстановяването. Тялото не може да се справи с натоварването, не може правилно да обработи резервите от мазнини, които вече са в тялото.
Половината от съществуващия холестерол синтезира черния дроб. В критична ситуация тази функция се възпрепятства от приема на лекарства от групата на статините. Те трябва да се използват само в комбинация с диета, в противен случай терапията няма да даде резултати.
Такива лекарства се предписват за 3 месеца, след което се правят повторни тестове. При положителна тенденция лечението се отменя и нивата на холестерола се наблюдават още 3 месеца. Ако по това време той не расте, проблемът е решен.
Често се появяват ситуации, при които се връща 8 mmol / l холестерол. В такава ситуация статините са предназначени за постоянна употреба. Заедно с тях могат да се вземат лекарства от групата на фибратите, насочени към постепенна корекция на липидния метаболизъм.
Лекарствата се предписват само от лекуващия лекар, не можете да ги вземете без препоръки. Статини и фибрати имат едно значително противопоказание, унищожават клетките на черния дроб, следователно, по време на приложението им, чернодробните функционални тестове се наблюдават постоянно.
Благодарение на Александър Сергеевич Пушкин знаем, че всички възрасти са покорни към любовта. Въпреки това, всички възрасти се подчиняват не само на любовта, но и на атеросклерозата. Има такова заболяване с отлагането на холестеролни плаки по вътрешната повърхност на кръвоносните съдове. Наливането на холестерол (друго име - холестерол) започва от стените на кръвоносните съдове в ранна детска възраст, първите плаки се формират в юношеска възраст. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-голяма е плаката. И тогава започват проблеми с натиск.
Така се развива атеросклерозата.
И лекарят изпраща лицето, което ще бъде тествано за холестерол в кръвта. Човек открива, че има общ холестерол от 8,8 mmol / l. По това време той вече знае, че обикновено холестеролът не трябва да надвишава 5,0. Ясно е, че в отчаяние той стиска главата си: „Холестерол 8.8. Какво да правим?
Всъщност, ако холестеролът е 8, какво да правим? Отговорът е да не приемаме това обстоятелство твърде близо до сърцето, а не да се паникьосваме. Това ще бъде правилният отговор на други въпроси като: „Холестерол 8.2. Какво да правим? "," Холестерол 8.6. Какво да правим? Ако холестеролът е 8 mmol / l или холестеролът е 8,2 mmol / l, това означава, че той е значително по-висок от общоприетата норма. Няма фундаментална разлика между нивата на холестерола 8.1 и 8.4, между 8.2 и 8.5 или 8.3 и 8.9 mmol / l.
Високата концентрация на холестерол не означава, че утре или след седмица човек е застрашен със смърт от инфаркт или скъсване на гръдната аорта. Въпреки общата цифра от 5.0 mmol / l като норма, холестеролът се счита за опасен в зависимост не само от неговия размер, но и от комбинация с други фактори:
Има специална таблица, чрез която всеки е в състояние да определи колко опасно е съдържанието на определена концентрация на холестерол поради риска от сърдечносъдови заболявания и смърт от тях. В допълнение към нивото на холестерола, трябва да знаете факторите, изброени по-горе.
Вземете като първоначален индикатор холестерол 8,0 mmol / l.
Пример 1. Непушачи, с нормално налягане, до 40 години. Отчитането на всички тези показатели в таблицата показва, че през следващите 10 години патологиите на сърцето и кръвоносните съдове не са застрашени.
Пример 2. Непушачи, с нормално налягане, 65 години. Заплахата от смърт от съдови и сърдечни заболявания за същата перспектива е 4%. Това е средната степен на риск.
Пример 3. Пушене, кръвно налягане 180 mm RT. Чл., Възраст до 40. Резултатът е 1%, рискът е среден.
Пример 4. Пушене, кръвно налягане, както в предишния пример, 65 години. Резултатът - рискът от смърт е много висок, равен на 22%.
Пример 1. Непушачи, налягането е нормално, възраст до 40 години. Рискът от смърт за следващите 10 години от патологиите на сърцето и кръвоносните съдове е средно - 1%.
Пример 2. Непушач, нормално налягане, възраст 65 години. Рискът от смърт е висок - 9%.
Пример 3. Пушене под налягане 180 mm Hg. Чл., До 40 години. Рискът е среден - 4%.
Пример 4. Пушач, налягането е същото, възраст 65 години. Рискът от смърт е много висок - 47%.
Безспорните положителни фактори:
Преди да се обърнем към отговора на въпроса “Какво да правим?”, Има смисъл да открием причините за високия холестерол, тъй като именно те до голяма степен определят отговора.
За да знаете причините за растежа на нежелания холестерол, това е важно, защото хората могат да определят дали са изложени на риск или не. Разграничаваме три водещи групи фактори, които повишават нивото на холестерола в кръвта:
Фактът, че всичко не е добре с наследствеността от страна на холестерола, може да се открие дори и без тестове. Ако някой от семейството е починал от сърдечно-съдови заболявания или страда от тях, тогава холестеролът най-вероятно е повишен.
Подозрение за фамилна хиперхолестеролемия се появява, ако тестът за холестерола показва, че детето има повече от 6,7 mmol / l. За възрастни праговата стойност е малко по-висока - 7.5 mmol / l.
Има две форми на това наследствено заболяване.
Ужасното заболяване - цирозата има същия ефект по отношение на излишния холестерол.
Липопротеините с ниска плътност, напротив, транспортират холестерола от черния дроб към тялото и могат да се прилепят към стените на кръвоносните съдове.
Храните, които съдържат много холестерол, включват:
Така че, холестерол 8 и по-горе, какво да направите, за да го намалите? Терапията се прилага комбинирано, в зависимост от причините, които са причинили излишния холестерол. Ако има патологии на вътрешните органи, те се лекуват. Курсът се допълва с приемане на понижаващи холестерола лекарства. Когато излишният холестерол стане резултат от лош начин на живот, става необходимо той да бъде коригиран.
Статините често се наричат халестеролни хапчета.
Причините за заболявания на черния дроб, бъбреците, щитовидната жлеза и панкреасните жлези. Говоренето за тях е извън обхвата на тази статия.
За директно понижаване на концентрацията на холестерол се използват четири групи лекарства.
Противопоказания: хепатит и цироза, алергични реакции.
Противопоказания: язва на дванадесетопръстника и язва на стомаха по време на обостряне, свръхчувствителност към лекарството.
Противопоказания: холелитиаза, бъбречна недостатъчност, метаболитни нарушения, бременност и кърмене на детето.
Рецептите на хората трябва да се третират внимателно
Виж също: Холестерол 6.6 - има ли опасност как да се понижи индикатора
Не приемайте, че колкото по-малко холестерол е в кръвта, толкова по-добре. Холестеролът участва в много важни процеси. Той регулира силата и пропускливостта на клетъчните мембрани, е част от обвивката на нервните влакна, участва в секрецията на надбъбречните хормони, половите хормони, имунната система.
Ниският холестерол намалява резистентността към инфекциозни заболявания, дегенерация на злокачествени клетки и либидо.
Допълнителна информация за причините за повишаване на холестерола може да се получи от видеото:
Какво друго може да се направи за намаляване на холестерола, кажете това видео:
Практически всеки човек дава поне веднъж кръвен тест за холестерол. Той се предписва за превантивни цели, използва се за оценка на състоянието на човешкото здраве, ефективността на лечението. Помислете за възможността, когато холестеролът е 8.0-8.9: какво означава това, колко опасно е това ниво на стерол?
Холестеролът е подобно на мазнина вещество, използвано от организма за формиране на половите хормони, минералокортикоидите, глюкокортикоидите и изграждането на клетъчни мембрани. 75% стерол се синтезира от самото тяло, 25% получаваме от храната.
В кръвния поток холестеролът се транспортира с липопротеини. Стеролните молекули, свързани с много ниски липопротеини с ниска плътност (LDL, VLDL), се наричат лош холестерол, а с липопротеини с висока плътност (HDL) - добри. Общото количество на всички липопротеини се нарича общ холестерол или просто холестерол.
Има три основни индикации за измерване на общия холестерол:
Съдържанието на стерол при хора с различен пол, възраст не е същото. При раждането всички бебета имат същото ниво на холестерол. До 5-10 годишна възраст нивото на холестерола се стабилизира, оставайки почти непроменено до 25 години. При жените, преди настъпването на менопаузата, концентрацията на стерола се повишава леко, тъй като естрогенът потиска растежа на веществото. При мъжете, съдържанието на холестерол се увеличава през целия живот.
Въпреки това, холестеролът от 8 mmol / l или повече не е норма за всяка възраст. Изключение прави третият триместър на бременността. След това нивото на стерола се повишава дори до 9 mmol / l.
Холестеролът е жизненоважен за организма, но в умерени количества. Излишният стерол има способността да се установи по стените на увредените съдове. Така започва образуването на атеросклеротични плаки и развитието на атеросклероза.
Докато депозитът е малък, той не нарушава кръвоснабдяването на органите. Въпреки това, когато нови части от холестерол, кръвни клетки, съединителни влакна са наслоени върху плаката, нейните размери се увеличават. Настъпва момент, когато диаметърът на находището се доближава до диаметъра на съда. Свиването на лумена на артерията или припокриването му предотвратява свободното преминаване на кръвта към тъканите на органите. Развива се недостатъчност на кръвоснабдяването - исхемия.
Клетките на сърцето и мозъка страдат най-много от недостига на кислород. Следователно тези два органа обикновено са първите, които изпитват последствията от атеросклерозата. Първият етап на заболяването е развитието на коронарна болест на сърцето и мозъчно заболяване. Прогресирането на атеросклерозата може да доведе до сериозни последици: инфаркт на миокарда, инсулт.
Друг вид усложнение често се среща сред диабетици: недостатъчно кръвоснабдяване на краката. В ранните стадии се проявява с влошаване на кожата, мускулни болки и от време на време накуцване. С напредването на атеросклерозата състоянието на кожата се влошава, появяват се трофични язви, а куцотата става постоянна. Терминалният стадий на заболяването се характеризира с некроза на крака.
Холестеролът 8 mmol / l или повече не е типичен за всяка възраст. Въпреки това е важно колко процента надвишава нормата. Например, ако холестерол от 8,6 mmol / l е бил диагностициран при младо момиче на 25 години, излишъкът е почти 54%. А нивото на стеролите 60-годишни жени се отклонява от нормата само с 12%.
Следователно дешифрирането на анализа започва с определянето на нормалното съдържание на стерол, съответстващо на вашата възраст, пол. Това може да се направи с помощта на стандартна таблица или да се поискат стандартни опции от лабораторията. Последното е по-правилно, тъй като показателите се различават от различните институции.
След това е необходимо да се прецени до каква степен нивото на холестерола се различава от нормалните стойности. Леко увеличение показва риска от сърдечносъдови проблеми, значими - за остри патологии.
Американското дружество по медицина и здраве препоръчва всички хора с концентрация на холестерол над 7,5 mmol / l да бъдат проверявани за наследствен метаболизъм на холестерола.
Има две основни причини за висок холестерол: начин на живот, хронични заболявания. При децата, младите хора на средна възраст, хиперхолестеролемията най-често се развива в резултат на нездравословни навици. За възрастните хора са характерни хронични заболявания или комбинация от лош начин на живот и хронични заболявания.
Лошите навици, които насърчават нивата на холестерола, включват:
Хронични заболявания, характеризиращи се с високи концентрации на холестерол:
Някои лекарства имат способността да повишават холестерола. Вашият холестерол може да се увеличи, ако приемате:
Целта на лечението е да се намали холестерола чрез премахване на рисковите фактори за атеросклероза. Ако тези мерки не понижат стерола до приемливо ниво, на пациента се предписват статини или други лекарства, които намаляват нивата на холестерола.
Лечението на хиперхолестеролемия включва:
Хиполипидемични лекарства, които понижават холестерола, триглицеридите, повишават концентрацията на HDL се предписват за неефективността на други процедури, както и за хора, които са с висок риск от развитие на усложнения. Обикновено, когато холестеролът е над 8 mmol / l, се предписват статини - лекарства, които блокират синтеза на холестерол от черния дроб. Те са най-ефективните от съществуващите лекарства.
Материали, изготвени от авторите на проекта
според редакционната политика на сайта.
Човешкото тяло се нуждае от мастноподобно съединение като холестерола. Той е строителен материал за клетъчни стени. С негова помощ се синтезират половите хормони и се произвежда витамин D. Само 20% от тази субстанция идва от храната, а останалата част се произвежда в черния дроб. В някои случаи съдържанието му се увеличава значително, което може да се превърне в сериозно заболяване. Когато анализът показва холестерол 8, трябва да знаете за какво да се подготвите и как да коригирате ситуацията.
Ако човек страда от сърдечно-съдови заболявания, нивото на общия холестерол се намалява до 4.2.
Без холестерол (холестерол), който е естествен мастен алкохол, тялото не може да функционира напълно. Има две транспортни форми на холестерол:
Балансът между тях се изразява като коефициент на атерогенност (CA), чиято стойност не трябва да надвишава 3. Следователно е толкова важно да се следи нивото на LDL - така нареченият лош холестерол.
Съдържанието на мастноподобна субстанция се измерва в милимоли. Когато холестеролът достигне 8 mmol / l, това показва високо ниво на веществото. Такива данни са критични, тъй като общият холестерол обикновено трябва да бъде 5,2-5,5 mmol / l. Ако човек страда от сърдечно-съдови заболявания, нивото на общия холестерол се намалява до 4.2.
Колкото по-голяма е стойността на СА, толкова по-висок е рискът от съдова лезия с атеросклероза:
Ако например холестеролът се е повишил до 9 или 8.5, а скоростта на СА е 3,5, тогава не трябва да има специална причина за безпокойство. Временният дисбаланс може да бъде премахнат с диета.
Когато пациентите вземат анализ и в същото време стойността на холестерола достигне 8, е необходимо да се знае какво означава това отклонение и как да се действа.
Съдържанието на холестерол се увеличава с нарастването им. Например, през годините, за жените след 50 години, нивото му може да се увеличи драстично, докато за мъжа, напротив, броят му намалява. Въпреки това, при мъжете, метаболизма на холестерола се нарушава по-често.
Стойност 3,9-5,2 mmol / l се счита за нормална за възрастна популация. Леко отклонение се посочва от показатели от 5.2 до 6.5. Ако анализът показва 6,6-7,8 mmol / l, нарушението ще бъде умерено, а когато нивото на холестерола надвиши 8, се диагностицира хиперхолестеролемия (висок холестерол), която не може да се пренебрегне.
Когато съдържанието на холестерол се повиши до 8.1, 8.5 или 8.9, се образува атеросклероза. Симптомите зависят от това кои съдове са засегнати:
Появата на големи количества холестерол е резултат от лошото хранене и заседналия начин на живот.
Холестеролът в кръвта може да се увеличи с 2-3 пъти - до осем и повече. Нарушаването е причинено от много фактори:
Появата на големи количества холестерол е възможна по време на бременност и по време на приема на определени лекарства.
Лекарите също така твърдят, че отклоненията от нормата са резултат от лошото хранене, заседналия начин на живот и вредните зависимости.
Трябва да се откажа от нездравословна храна
Когато холестеролът в кръвта се повиши до 8-8,2 и повече, трябва да знаете какво да правите. Ако не се направи нищо, болестите, причинени от високите нива на LDL, могат да прогресират бързо и да бъдат фатални.
Пациент, който знае, че неговото ниво на HDL е понижен, определено трябва да попита лекар: да намали нивото на LDL холестерола и да ми каже как да го понижа.
Трябва да се разбере, че не е необходимо да се премахва целият холестерол от тялото. Образуването на атеросклеротични плаки се причинява от увеличаване на количеството на лошия холестерол. Ако има прекалено много LDLs, то е предписано да се вземат лекарства, които повишават HDL холестерола и намаляват лошия холестерол.
Преди да намалите високия процент с помощта на лекарства, си заслужава да преразгледате питателната диета. Важно е да се следват инструкциите на специалист, по-специално, когато препоръката се отнася до храненето, защото лекарите няма да могат да помогнат, ако холестеролът е 8, а пациентът яде нездравословна храна.
Тъй като приемът на холестерол отвън е свързан с консумацията на мазни храни, животните трябва да бъдат изоставени. Но това не означава, че продуктите от животински произход са в списъка на забранените. Диетата за холестерол 8 трябва да бъде селективна. Например, не можете да ядете масло, но можете да ядете пилешки яйца без жълтък и нискомаслени кисело-млечни продукти.
Чрез регулиране на храненето пациентът ще може да наблюдава положителни промени:
В допълнение към диетата ще трябва да увеличи физическата активност. Дори и редовното ежедневно упражнение помага за намаляване на лошия холестерол.
Необходима е медикаментозна терапия и лечението включва приемането на:
Лекарствата се приемат за 3 месеца, след което се прави кръвен тест. При положителен резултат терапията се спира и съдържанието на холестерол се контролира още 3 месеца. Ако не се наблюдава увеличение, лечението се счита за успешно. Но когато скоростта отново се покачи, употребата на статин става постоянна.
Ако не можете да приемате лекарства, помагайте на народните средства. Има много ефективни рецепти, които ще регулират баланса на холестерола. Основното нещо е да се въздържат от самолечение и да координират използването на средствата с лекаря.
Когато лекарства, които понижават холестерола, не можете да пиете, как да намалите своите народни средства?