Image

Отстранете грубата кожа по петите

Започваме да показваме специални грижи за петите по-близо до лятото, в навечерието на плажния сезон. Грубата кожа изобщо не боя краката ни, така че ще се опитаме да коригираме тази ситуация.

Разбира се, най-лесният вариант е да отидете на педикюр. Но понякога изобщо няма време, а процедурата не е много евтина. В този случай, народни средства и домашно приготвени рецепти помагат да се отървете от закалена кожа на петите.

Домашна процедура за отстраняване на груба кожа с токчета

Всичко, както салонни, така и домашни процедури, се закрепват върху касетки. Те помагат за омекотяване на грубата кожа, след което успешно го отстраняват от петите.

Затова правим всички стъпки по приоритет:

1. Пригответе вана за крака. Ще имаме нужда от 5-10 литра топла (не гореща!) Вода в дълбок резервоар и 200 грама морска сол. Разтворете разтвора и понижете краката си там за 30 минути. В отсъствието на морска сол, банята може да се приготви, като се използва сода за хляб. За тези цели, процедурата се нуждаем от половин супена лъжица сода.

2. Избършете петите и краката сухи с мека кърпа.

3. Сега имате нужда от козметичен инструмент. Това може да бъде пемза или специален файл за отстраняване на грубата кожа от петите. Ако случаят е особено работещ, по-добре е да използвате втората опция. Внимателно плъзнете инструмента във всички проблемни зони на краката, като отстраните закалената кожа за 5 минути. Не натискайте силно и прекалено агресивно. В никакъв случай не използвайте остриета и други остри предмети: в този случай има твърде голяма вероятност да донесете инфекцията на раненото място.

Опитайте с четка за петна от сол

4. След почистване, веднага се нуждаем от друга баня, приготвена с билки (градински чай, лайка). Може да се приготви едновременно с първата, 2 чаени лъжици фармацевтична колекция. Достатъчно е да държите краката си в такава студена, но топла вода за няколко минути.

5. Изсушете краката и смажете петите със специален крем за петите. Ако не сте го закупили, маслиновото, кокосовото или бадемовото масло е перфектно. Масажирайте няколко капки от масажа му, просто разстилайте цялото стъпало и разтрийте добре.

В особено пренебрегвани случаи такива грижи могат да се извършват всеки ден, докато се появи розова деликатна кожа.

Освен това, за профилактика е достатъчно да се поглезите с краката си с вани 1-2 пъти седмично. Но трябва да се овлажнява възможно най-често (не е лошо, ако го правите всеки ден).

Между другото, полезно е също да се чете:

Маслена обвивка за токчета

Друг начин за омекотяване на кожата - маслена обвивка. Той е не по-малко ефективен при почистването на краката ви. Ето какво трябва да направите:

1. Накиснете чистите памучни чорапи с царевица, маслини, лен или редовно слънчогледово масло за една нощ.

2. Сложете ги на краката си, увийте краката си с прилепващ филм и сложете още един чорап.

3. Сутрин отстранете омекотената излишната кожа с пемза или пила за нокти.

4. Няколко минути, дръжте краката си в банята с добавянето на етерично масло от кайсия или друг на вашия вкус.

5. Избършете краката сухи и нанесете крема за петата.

Защо се появяват пукнатини? Прочетете тук

За да се избегне появата на втвърдени зони на краката, лекарите препоръчват внимателно да се грижите за краката си:

  • Изберете обувки, които дишат и не позволявайте краката ви да болят.
  • През лятото носете по-малко обувки с отворени гръбчета и не ходете боси.
  • Избягвайте да носите обувки с висок ток, тъй като те дават неравномерно натоварване на крака.

В други случаи, диабетът и наднорменото тегло могат да причинят появата на втвърдена кожа. Затова следете здравето си и бъдете красиви.

Груба пета кожа: как се почиства и премахва грубият слой

Вани за крака

За да започнете да премахвате грубия слой на кожата и петите на петите трябва да са от краката на ваната. Такава проста и достъпна процедура ще помогне за омекотяване на роговия слой на епидермиса и лесно можете да премахнете натоптиш след ваната с пемза.

Най-добрите вани за крака са:

  • с отвара от билки;
  • със сапун;
  • със сода за хляб;
  • с морска сол;
  • с масла;
  • с глицерин.

Всички тези продукти струват една стотинка и тяхната ефективност може да се сравни със салонните процедури.

За да направите банята на крака, трябва да наберете гореща вода в басейна. Трябва да се отбележи, че:

  • сапунът помага за бързото почистване на замърсените места по стъпалата;
  • Морската сол е отличен антисептик. Вани с морска сол се взимат при наличие на пукнатини по петите;
  • содата спомага за справяне с гъбичките;
  • глицеринът е ефективен емолиент;
  • Билките и маслата са универсални помощници в грижите за краката. Особено полезни отвари и масла от лайка, невен и жълтениче.

Ваните трябва да се вземат най-малко 15 минути. След процедурата, петите се почистват с четка и пемза, за да се отстрани покритият слой, който се омекотява добре във водата. След почистване на петите с пемза, краката се изплакват и изсушават, и накрая се нанася подхранващ крем, който омекотява задушената кожа.

Ваните за пълно премахване на грубата кожа на петите трябва да се приемат поне два пъти седмично в продължение на месец.

Компреси и маски

В допълнение към баните, добре е да се премахне грубият слой кожа по петите със специални маски и компреси по рецепти на народната козметология. Препоръчително е тези съединения да се прилагат непосредствено след парната баня, докато кожата на краката е мека.

Маските и компресите се нанасят 15-20 минути, след което краката се изплакват и се нанася подхранващ крем.

Жълтък + лимонов сок.

За приготвянето на тази маска трябва да бъде суров жълтък мелене с 1 супена лъжица. л. лимонов сок. В маската е полезно да се добави 1 супена лъжица. л. растително масло (по-добре е да се използва зехтин). Е, ако няколко капки масло от чаено дърво се добавят към маската.

Смесена маска се нанася в плътния слой върху краката и се увива във филм. След 15 минути, можете да измиете състава с топла вода, да подсушите краката си и да нанесете подхранващ крем.

Глицерин.

Ако петите са много груби, тогава глицеринът на аптеката ще ви помогне да се справите с този проблем. Тази маска се пази през цялата нощ, обвивайки краката с обвивка и слагайки топли чорапи.

За да приготвите маската, трябва да си купите глицерин в аптека в бутилка. Обикновено бутилката не е пълна напълно. Към бутилката се добавя есенция от оцет или обикновен ябълков оцет, който се разклаща добре. Тази смес се нанася върху краката след вземане на вана за крака.

Лимон.

Лимонът е отличен инструмент, който бързо помага за премахването на покрития слой върху петите. Плодовете се нарязват на филийки и се поставят на краката. След това краката се увиват в пластмаса и се слагат на чорапи. Това е най-добре през нощта. Сутрин лесно можете да почистите целия груб слой кожа с пемза.

Лук.

Лукът е незаменима помощ при грижите за краката, въпреки острия си вкус. Необходимо е да прескочите лука чрез месомелачка и да поставите каша на краката. Крака плътно обвити с филм. Чорапи се поставят върху филма. Маската може да се нанася през нощта. До сутринта кожата ще набъбне и лесно ще можете да го почистите с пемза. Петите ще станат необичайно гладки и нежни.

Мед + калинум.

Зрелите плодове на калината трябва да се нарязват и смесват с мед. В този случай, калина трябва да се вземат точно 2 пъти по-малко от мед. Тази смес се използва за компреси. Петите се смазват със състава, след това се затварят с филм и се слагат на чорапи. Медът напълно омекотява натоптиша, а сокът от калината допринася за по-бързото обновяване на епидермиса.

Ръжен хляб.

Ръжен хляб трябва да се накисва в топло прясно мляко. Получената суспензия се използва за компреси. Сместа се нанася просто върху мазолите и се оставя за 30 минути. Този метод помага бързо да се върне кожата кадифена.

Пилинг за крака

Като скраб за грижа за краката след парна баня и преди нанасяне на маска, можете да използвате приземния кафе спал. Не бързайте да изхвърляте кафето си, но го използвайте за грижа за краката. Кафето може да се смеси с всяко растително масло и просто да се избърше кожата. Маслото ще насити кожата с хранителни вещества, а кафето ще ексфолира мъртвата кожа.

Маслени обвивки

В допълнение към маските, след като вземете парни бани, можете да поглезите краката си с петролен компрес. Маслото е желателно да се прави и през нощта.

Памучните чорапи се накисват с растително масло. Можете да използвате ленено масло или зехтин. Импрегнираните чорапи се носят на краката, а отгоре се обвиват около краката с фолио и се обличат с други чорапи от естествена нишка.

До сутринта кожата на краката ще се смекчи дълбоко и ще бъде възможно да се отстранят почти всички овъглени слоеве с пемза без никакви усилия. Ако е необходимо, процедурата може да се повтори след няколко дни. Ако краката са много груби, тогава трябва да преминете курс на процедурите в продължение на един месец.

Почистване на краката на аспирин

Някои домашно приготвени рецепти предполагат употребата на лекарства за други цели, освен предвидените. Например, обичайният аспирин, който перфектно омекотява кожата, ще помогне за отстраняването на зърната.

Ефективността на аспирина в борбата за нежност и гладкост на петите се дължи на ацетилсалициловата киселина в нейния състав. Това вещество се използва много често за пилинг.

Аспиринът ще помогне за справяне с тези симптоми:

  • суха кожа;
  • напукани пети;
  • мазоли;
  • усещане за болка.

За да извадите бързо краката, за да имате нужда от само 10 таблетки аспирин. Лекарството първо трябва да се натроши до прах и след това да се смеси с 250 ml етилов алкохол. В получения разтвор все още трябва да се добави 1 мехур йод. Тази смес може да се съхранява на тъмно място за една седмица.

Получената течност прави лосиони за краката. За тази марля кърпа, напоена със смес и вързани за петите. Gadget по-добре запазете цяла нощ. На сутринта остатъците лесно се измиват с вода, а краката се третират с пемза. След процедурата кожата трябва да се смаже с подхранващ крем.

Общи препоръки

Има няколко правила, които са много важни, за да се запази красотата и нежността на краката.

Най-добре е да започнете да почиствате краката вечер. Добре поддържаните крака са добре отпочинали за една нощ и поглъщат всички полезни компоненти на маската или компрес. Активните съставки на маските, оставени върху кожата за няколко часа, ще работят много ефективно.

Ако трябва да премахнете натоптиш, то в никакъв случай не може да използвате остри предмети. Бръсначът или ножицата могат лесно да наранят крака, което е изпълнено с различни възпаления.

Много е важно да се грижите за краката си редовно. Можете да използвате покупката на козметика, въпреки че народните рецепти никой не се съмнява в ефективността. Интегрираният подход към грижата за краката ще ви позволи да направите петите си нежни, както при дете.

Как да премахнем грубата кожа от петите у дома?

Грубата кожа на петите възниква поради неправилна грижа, постоянно триене, неудобни обувки.

Първо трябва да елиминирате факторите, които допринасят за увреждането на кожата.

Как у дома за почистване на петите на закалена кожа?

причини

Кожата на петите не е толкова нежна, колкото на лицето или ръцете. Защо кожата на петите е по-бърза:

  • може би тялото има недостиг на витамини и минерали;
  • наднорменото тегло, натоварването, при което "отива" върху краката, стъпалата и петите;
  • ендокринни смущения;
  • работа "на краката" (фризьор, продавач и др.);
  • постоянното носене на обувки с висок ток, неудобни, тесни обувки или обувки с лошо качество;
  • гъбички, изискващи вниманието на дерматолог;
  • бос пеша;
  • трябва да проверява работата на бъбреците;
  • липса на витамини А, Е, В1, В2, В6, В12;
  • Летните обувки не дишат достатъчно.

Напуканите токчета могат да увеличат риска от инфекция и появата на кожни язви. Грубата кожа се отстранява, омекотявайки я с народни средства или кремове и маски.

Понякога огрубената кожа може да изчезне сама, необходимо е само да смените обувките за по-удобно.

Как да премахнем грубата кожа от петите у дома?

Основна грижа за петата

За да започне, кожата трябва да се изпари. За целта в тоалетната се излива топла вода, а краката се държат в нея за около 10 минути. Мъртвата кожа ще омекне. Във водата се добавя морска сол или няколко капки етерични масла.

След изпаряване, продължете с механичното отстраняване на втвърдената кожа. Това ще помогне на пемза, четка, трион. След това трябва да държите краката си в топла вода.

Необходимо е да се промени водата в басейна, да се налива тоник (розмарин, цитрусови плодове, чаено дърво). Петите се изтриват с мека кърпа, третирана с търкане за краката.

Скрабът се отмива, нанася се подхранващ крем. След накисване на крема трябва да носите чорапи от памук или лен. Тази процедура трябва да се извършва веднъж седмично.

Народни средства

Как да премахнем грубата кожа на петите с помощта на народни средства:

  1. Бани със сода. Една супена лъжица сода се разрежда в литър вода. Краката трябва да се държат в банята в продължение на 15 минути. Кожата на петите омекотява, а редовната пемза лесно се справя с проблема. Също така е подходящ за четки за крака или файлове. Заедно със средствата за механично почистване на петите, трябва да се използват ексфолианти. Петите се третират внимателно за около три минути, изплакват се с вода. След това трябва да смажете подхранващия крем за крака.
  2. Краката могат да се задушат в банята с билкови отвари. За тази цел се приготвят лайка, градински чай, невен, жълт кантарион и еленска оман. На един литър вода се вземе една супена лъжица билки, се вари в продължение на 5 минути, настояват 10 минути. Подложки с отвари отнема 15 минути, след като се използва пемза, търкане, изплакват се с вода, третират се със сметана.
  3. Когато се напука по петите, кожата на краката се намазва с бадеми, морски зърнастец, праскова, зехтин, масло от жълт кантарион, невен. Продуктът се втрива в кожата с леки движения, докато маслото се абсорбира.
  4. Бадемовото масло притежава богатство от полезни свойства. Това е отличен начин да се грижите за кожата на лицето и тялото. Той е в състояние да подхранва кожата, овлажнява, омекотява, заглажда, увеличава еластичността, укрепва ресничките. Съдържа витамин Е, който забавя процеса на стареене на клетките, премахва възпалението на кожата. Витамин F е в състояние да нормализира функцията на мастните жлези, да предотврати разширяването на порите, да подобри структурата и външния вид на косата. Маслото съдържа витамини А, В1, В2, В3, В6, цинк, желязо, калций, магнезий, фосфор. Маслото успокоява и регенерира.
  5. Преди употреба, всяко масло трябва да се нагрява и да се разтрива топло.
  6. Морска вода и няколко капки етерично масло се добавят към топла вода. Ваната трябва да се вземе 15 минути, преди водата да се охлади.
  7. Лимонената киселина също облекчава грубата кожа. Лимонът елиминира мъртвите клетки, подхранва, предпазва от инфекции. Можете да вземете резенчета от лимон, да ги завържете на петите цяла нощ. На сутринта превръзката се отстранява, нанася се детски крем или масло. Повторете процедурата ежедневно, докато кожата на петите стане гладка и нежна.
  8. Ябълковият оцет отстранява мъртвите, втвърдени клетки, ускорява заздравяването и нормализира нивото на рН. Памучен тампон, натопен в ябълков оцет, се нанася върху петите преди лягане. На сутринта кожата се почиства, нанася се масло.
  9. Лукът има противовъзпалителни и антимикробни свойства. Елиминира мазолите и мазолите. Срезите на лука се нарязват на тънки филийки, поръсени с лимонов сок, поръсени със сол, завързани за петите за през нощта.
  10. Сварете 2 чайни торбички от лайка в два или три литра вода. Този инструмент може да дезинфектира, почисти, омекоти кожата, да елиминира възпалението. Процедурата се извършва всяка вечер. Можете да направите следното лекарство: една чаена лъжичка лимонов сок се смесва с нарязан скилидка чесън, една чаена лъжичка лайка. Нанесете върху закалена кожа за един час.
  11. Содата също може да се смесва със сапун. Сапунът се смачква, добавя се чаена лъжичка сода. Сместа се нанася върху чиста кожа, обвита с полиетилен. Дръжте краката си в опаковката за 20 минути. Мъртвата кожа се отстранява чрез рязане, изплаква се с вода, краката се сушат. Нанесете маслиново масло.
  12. Една супена лъжица глицерин и три супени лъжици оцет се разтварят в литър вода. Краката се потапят в сместа, след 15 минути петите могат да бъдат почистени.
  13. Няколко супени лъжици нишесте се пълнят със студена вода. Можете също да разтворите бяла глина в топла вода и да задържите краката си в банята за известно време.
  14. Три супени лъжици сол, разтворени в чаша топло мляко, се изсипват в купа с гореща вода. Краката трябва да се държат в този разтвор в продължение на 30 минути.
  15. Зелените листа и репей или живовляк трябва да се месят. Те обгръщат крака, слагат чорапи за цяла нощ.
  16. Нишестето се смесва с яйчен жълтък, лимонов сок. Продуктът се нанася върху петите, краката се увиват в восъчна хартия, слагат се чорапи. Сутрин измийте продукта с краката, намажете го със сметана.
  17. Крака, обвити с топло картофено пюре с мляко, остават за една нощ. Суровите настъргани картофи, които се смесват с яйчен жълтък и масло, също ще работят.
  18. Бутилка витамин А се смесва с туба от невен мехлем. Това означава, че краката се лекуват за една нощ, след това се слагат чорапи.

Водороден прекис

Този инструмент може да бъде закупен във всяка аптека, те го пускат без рецепта. Основната характеристика на лекарството е дезинфекция на рани.

С помощта на водороден пероксид, косата е осветена, кожата на лицето се почиства, петите се третират.

Пероксидът ще помогне дори с най-пренебрегваните случаи. Помага при бактериални кожни заболявания (гъбички).

За приготвяне на избърсване е необходимо да се разреди една супена лъжица водороден пероксид в шест супени лъжици топла вода. В разтвора, навлажнен с памучен диск, избършете проблемните зони за три минути.

За баня, вземете два литра гореща вода, 5 супени лъжици водороден прекис. Вземете вана 10 минути.

За солна баня трябва да вземете два литра гореща вода, две супени лъжици водороден прекис, една супена лъжица морска сол. В разтвора краката се намират в продължение на 7 минути.

аспирин

Как да омекотите кожата на петите с аспирин? Смеси с аспирин, медицински алкохол и йод лекуват пукнатини по петите, лекуват кожата за много кратко време. Краката първо се измиват добре, подсушават се, намазват се сместа, носят памучни чорапи.

Аспирин лекува рани, дезинфекцира алкохол, йодът изсъхва. Алкохолът може да бъде заменен с водка. В същото време се прилага вана с морска сол. Инструментът ще ви помогне, ако на кожата няма гъбички.

глицерин

Глицеринът перфектно омекотява и овлажнява петите. Той също така дезинфекцира, елиминира риска от набъбване на раните на краката.

Въпреки това, това вещество с ясно изразен ефект, и не трябва да се оставя за една нощ върху кожата на петите.

С глицерин можете да направите вана или пилинг. От пукнатини и натопиши помогне амоняк с глицерин. Компонентите се смесват в равни пропорции. В състава навлажнени валцувани марля, нарязани на парчета.

Компресите се нанасят върху задушени и обработени пети, крака, увити в прилепващ филм, поставени на чорапи. След 3-4 часа краката се измиват с вода, третират се с подхранващ крем.

аптека агенти

Как да почистите кожата на петите с лекарства от аптека?

Крем Radevit е направен на базата на ретинол, токоферол и витамини. Той е противовъзпалително, редуциращо средство. Той е способен да се бори със сърбеж, сухота, да намали кератинизацията, да омекоти, овлажнява, ускори регенерацията.

Нанесете го в тънък слой два пъти дневно. Препоръчва се да се ограничи употребата на крема по време на бременност.

Мехлем Календула елиминира дълбоки пукнатини в краката. Тя е подпомогната от каротин, флавоноид, салицилова киселина, групи смоли и етерични масла.

Цветята на невен, листвената дъвка, алантоинът се грижат добре за кожата на краката, облекчават дразненето, възстановяват еластичността, ускоряват процеса на оздравяване.

Благодарение на ланолина, порите се отварят и кремът прониква по-дълбоко. Пчелният восък може да запълни пукнатини, драскотини, да създаде защитна мембрана. Инструментът има антисептично действие, премахва възпалението. Мехът се нанася преди лягане. Кожата се почиства добре.

Как да се отървете бързо от закалена кожа? Маз Flexitol има успокояващо и противовъзпалително действие, връща еластичност, премахва дразненето, лекува рани.

Съставът съдържа екстракти от алое, урея, масло от карите, ланолин, витамини F, B5. Нанесете два пъти на ден с тънък слой. В един ден грубата кожа няма да се премахне, но подобренията се появяват още на третия ден от прилагането.

Gevol е друг крем за груба кожа на петите. Подхранва, омекотява, овлажнява, лекува, облекчава подуването и възпалението. Елиминира неприятната миризма, облекчава гъбичките, може да има лек аналгетичен ефект.

Състав: екстракт от пшеничен зародиш, естествени липиди, ланолин, преса от авокадо, пантенол. Нанесете два пъти на ден. Предварително парна кожа.

Cream Doctor не дава незабавни резултати, но е много ефективен. Карбамид в състава - основната активна съставка. В инструмента няма вредни вещества, не причинява алергии. Съдържа и масло от чаено дърво, алантоин, екстракти от жълтениче, дъбова кора, витамин Е.

Кремът Scholl също се прави на базата на карбамид, но съдържа около две дузини полезни компоненти. Запълва пукнатини, премахва мазолите.

Кремът Natura Siberica е богат на екстракти от сибирски и далечни източни растения. Той омекотява, овлажнява, възстановява, пчелният восък помага на напуканата кожа.

Съдържание: Якутска киселина, невен, лимон, лайка, екстракти от сибирски лен и много други полезни съставки.

Други ефективни кремове:

  • крем сесдерма;
  • Крем "хвойна";
  • крем с орехово масло и карбамид.

маски

Правила за задържане на маски за токчета през нощта за премахване на втвърдена кожа:

  • Маските трябва да се правят систематично, дори през есента и зимата;
  • Предварително изпарете краката си в гореща вода, третирайте петите с пемза;
  • дръжте краката си поне тридесет минути;
  • краката с маска трябва да се съхраняват в целофан или да се увиват в пластмасова обвивка;
  • изплакнете с топла вода, след това леко попийте с мека кърпа;
  • разтривайте подхранващия крем;
  • необходимо е процедурата да се извършва нощем

рецепти:

  • Мекотата ще даде маски на зрънце. Плодовете съдържат много аскорбинова киселина и плодови киселини.
  • Младите тиквички се търкат на ренде, добавят се супена лъжица домашно заквасена сметана, разбъркват се и се прилагат върху петите. Месото на зеленчука ще хидратира и омекотява, заквасена сметана ще изглади кожата, ще я насити с калций.
  • Слънчогледовите и царевичните масла се нагряват, напоени с памучни тампони, нанесени върху краката, фиксирани. Маслата овлажняват, омекотяват кожата.
  • Две лук, печени в пещта, фиксирани на петите.
  • 4 супени лъжици мед се нагряват, добавят се овесена каша. Медът ще направи кожата гладка, омекотена, напълни с витамини. Овесена каша почистват, придават на кожата тъпота.
  • Три супени лъжици ленено масло, смесено с пилешки жълтък. Маслото ще има бактерицидно действие, запълва кожата с витамини А, Е, К, омекотява стареещата кожа. Жълтъкът, богат на витамин В, ще подобри метаболизма в кожата.
  • Какво да правите с възпаление на кожата на петите? Маслото на черупката и чаеното дърво дезинфекцирани, ще имат противовъзпалителен ефект. Шепа пресни жълтени плодове се разтрошават в блендер, добавят се шест капки масло от чаено дърво.
  • Ябълковият оцет и овесена каша омекотяват кожата, подмладяват петите.
  • Медът се нанася върху чисти пети в равни части, смесени със зехтин. Оставете продукта на краката за 20 минути, след това изплакнете с топла вода, смажете петите с овлажняващ крем.
  • Лечение на втвърдена кожа на петите у дома може да се извърши и ексфолира.

    DIY Scrubs

  • Ексфолианти трябва да се прилагат редовно, два пъти седмично;
  • необходимостта от предварително нагряване на кожата;
  • нанесете скраб внимателно, масажирайте за 10 минути.
  • рецепти:

    1. 50 g сол се смесва с 20 g бяла глина и 20 ml душ гел.
    2. Бялата глина в горната рецепта може да бъде заменена с 15 мл борна алкохол. Това лекарство ще регулира изпотяването.
    3. Лимон кайма с кора и ями, добавете 50 г захар, капка от етерично масло от мента. Този скраб ще даде витаминен заряд и приятен хлад.
    4. 50 g грис се смесват с 20 g канела и 20 ml душ гел. Канелата ще се затопли и ще отпусне кожата на краката.
    5. 50 г смляно кафе, смесено с 20 мл кокосово масло, 15 мл душ гел. Този скраб добре овлажнява кожата.
    6. 50 г черупки от орех се смесват с 15 мл душ гел, 20 мл масло от жожоба. Черупката ще се отлепи добре, маслото от жожоба ще се овлажнява перфектно.

    предотвратяване

    Кожата на краката трябва редовно да се смазва с овлажнител. След ваните мастните кремове могат да бъдат заменени със зехтин. Също така редовно си струва масажирането на краката с дебел крем. Това ще подобри кръвообращението.

    Трябва да се откажете от неудобните и тесни обувки и да се опитате да носите чорапи и чорапи с високо качество и дишащ материал.

    Необходимо е да се спазва хигиената на краката, да се измиват старателно, периодично да се третира кожата с пемза. За да възстановите кръвоснабдяването, можете да редувате гореща и студена вода.

    Необходимо е да се направи балансирана диета. Без да се получат хранителните вещества на тялото отвътре всички ексфолианти, кремове, вани ще бъдат безполезни.

    Как да премахнете грубата кожа от петите у дома

    Ако не сте готови да си позволите да спрете педикюр, можете сами да правите процедурите. Мнозина се интересуват от въпроса: как да премахнем грубата кожа от петите? Можете да направите това у дома с помощта на наличните инструменти. Трябва само да имате пемза, малък леген за приготвяне на тави и няколко налични съставки.

    Грижа за домашни грижи

    Има много рецепти за вани за крака, но малцина знаят как да извършат процедурата от началото до края. Превъртете за около час. Най-добре е да се отстранят мъртвите клетки вечер, преди лягане.

    1. Първата стъпка е да се приготви с топла вана. Рецепта, която ви позволява бързо да омекотите кожата, която е втвърдена: смес от 5 литра топла вода и 200 грама морска сол. Последната съставка може да бъде заменена с 3 лъжички обикновена сода. Дръжте в банята за крака 30 минути.
    2. Вземете мека кърпа и подсушете краката си суха.
    3. Грубата кожа отстранява пемзата или специалното рязане. Колкото по-лошо е състоянието на краката ви, толкова по-тежко трябва да бъде инструмента. Прочистете закалената кожа от краката с нежни и прецизни движения и не само с петите. Опитайте се да не натискате усилено и не действайте агресивно, защото в противен случай ще повредите кожата. Забранено е използването на остри предмети, които могат да причинят нараняване на себе си и инфекцията. Времето за обработка на абразив е около 5 минути.
    4. След процедурата изплакнете краката си и ги подсушете отново. Можете да премахнете остатъците от мъртви клетки с помощта на скраб от морска сол, утайка от кафе и зехтин. Обърнете специално внимание на петите. Можете да използвате готови козметични продукти.
    5. Измийте скраб и след това поставете краката в нова вана. Пригответе я с билки или етерични масла. Подгответе се предварително за концентрирана инфузия с чаша вряла вода, лайка и градински чай, вземете ги в 1 супена лъжица. След това разтворете инфузията с 3 литра топла вода и дръжте краката си в нея за четвърт час.
    6. Изсушете краката и нанесете подхранващ крем. Тя може да бъде обикновен детски крем с няколко капки етерично масло. Ако имате суха кожа на краката, можете да я разпръснете с маслиново, кокосово или бадемово масло. Масажните движения трябва да се разпространяват по цялата подметка на крака, не само по петите.

    Докато кожата на крака придобива приятен розов цвят, това лечение трябва да се повтаря ежедневно. В бъдеще можете да намалите интензивността на грижите до 1-2 пъти седмично без пемза. Използването му може да бъде заменено с нежен пилинг. Ежедневно се прилага върху кожата на краката овлажнител.

    Ваната може да бъде приготвена по различна рецепта, ако кожата на петите е придобила неприятен сиво-жълт нюанс. За да направите това, разбъркайте 2 литра топла вода и флакон с 3% разтвор на водороден пероксид. В такава баня трябва да поддържате краката си не повече от 15-20 минути. Тази опция по-ефективно се бори с възбудена кожа, която вече е придобила различен нюанс. Препоръчва се за тези, които прекарват много боси през лятото.

    Маслена процедура

    Ако нямате време да направите много бани, а кожата на краката е много суха, можете да прибегнете до друг метод, който ще ви позволи бързо да премахнете възбудената кожа от петите. За опаковане ще трябва да имате 2 чифта чорапи: тънък памук без синтетични нишки и друг от естествена вълна.

    1. Накиснете тънки чорапи с масло. Нерафинираните царевица, маслини, рапица, ленено семе или слънчоглед са подходящи за процедурата.
    2. Измийте краката си и си сложете чорапите. Увийте крайниците с прилепващ филм, за да не се размазвате с масло.
    3. Носете втори чифт чорапи отгоре. Опитайте се да си легнете веднага.
    4. На следващата сутрин свалете чорапите и пелетната пемза.
    5. Направете си топла вана с морска сол или няколко капки от любимото етерично масло. Кайсиевото масло е много добро.
    6. Скрабът премахва остатъците от кератинизираната кожа. Измийте крайниците.
    7. Подсушете краката си и нанесете подхранващ крем.

    Най-добре е да направите маслена обвивка в навечерието на уикенда, така че да не се налага да носите улични обувки веднага след обработката на петите и да отидете на работа. През лятото можете да забележите хранителния състав на овлажнителя. Помага да се омекоти кератиновата кожа на петите с фармацевтични средства: Natura Siberica крем с екстракти от билки от Далечния изток и Сибир, Sesderma, Gevol, Healer. Най-често описаният метод ви позволява да придобиете здрави кожни пети в един ден.

    За да втвърди кожата на петите не пречи на вас, прибягвайте до профилактични методи. На първо място, изберете правилните обувки. Тя трябва да бъде от естествени тъкани, през лятото трябва да изберете модели с перфорации. През лятото, ходи по-малко боси и в обувки с отключена пета. Носете високи токчета само при специални поводи, не трябва да ги носите през цялото време, тъй като те създават повишено натоварване върху подложката под пръстите и петата. Често моделите на лодки в токчета водят до образуването на мазоли.

    Как да почистите токчета от закалена кожа

    Ако целта ви е гладка и мека, като бебе, ще трябва да отделите повече време и внимание на тази зона. Но определено ще ви хареса резултатът.

    • Причини на груба кожа на петите
    • Какви са методите за борба
    • Как да почистите грубата кожа с вана за крака
    • Козметични продукти
    • Козметични процедури
    • Рецепти у дома
    • Препоръки за грижи и профилактика

    Причини на груба кожа на петите

    Какво си струваме? На тях, на петите (добре, на пръстите, ако практикуваме балет или носят високи шипове). По принцип, това са петите на максималното натоварване и цялото ни тегло. Кожата, предпазваща се от такова значително налягане и възможни щети, свързани с нея, изгражда роговия слой. Към този основен фактор се добавя множество други.

    „Причината за грубата кожа на краката и петите е, че една от важните функции на кожата е да я защити, включително и от прекалено силен натиск. На места с максимално налягане кожата се сгъстява, удебелява и се нарушава кръвообращението. И ако кожата не се лекува редовно, тя може да образува корички и болезнени пукнатини. "

    Налягане на телесното тегло

    Шок при ходене и всяка друга дейност. Между другото, по време на скокове, теглото на човек, когато кацане се увеличава 8 (!) Times. Това означава, че с такъв товар краката трябва да се справят.

    Недостатъчен прием на течности - кожата е дехидратирана.

    Хормоналните промени водят до прекомерна сухота: период на кърмене или менопауза, например.

    Ходенето бос в пясъка и солената морска вода също може да допринесе за дехидратация. Петите ще усетят същия ефект, ако апартаментът се обновява - суспензии от строителни смеси и прахове ще изтеглят влага не само от въздуха.

    Плътните обувки и дългото носене на синтетични чорапи, чорапи и чорапогащи - всичко това предотвратява нормалната циркулация и функциониране на кожата.

    Твърде твърд педикюр, който засяга не само роговия слой, но и по-дълбоките слоеве на епидермиса. Това е възможно, например, когато се използват твърде твърди абразивни файлове или остриета. За да се защити, кожата се сгъстява.

    Състезателите и танцьорите определено трябва да обърнат специално внимание на грижата за кожата на краката. © Getty Images

    Какви са методите за борба

    Можете сами да се опитате да отстраните грубата кожа на краката. Това ще изисква определен набор от инструменти.

    Файл за краката: обикновен "ренде" или валяк.

    Пилинг за крака Скрабът ще даде значително по-голям ефект, ако не го разтриете с ръцете си, но с помощта на полиращ крак.

    Овлажняващ и подхранващ крем за крака.

    Вана за крака. Разбира се, можете перфектно да ги пара и само в банята, но банята, като правило, също е оборудван с необходимите четки, пемза, и - най-приятно - с режим на масаж.

    Маска компрес за крака.

    За да обобщим, стандартната грижа за закалените зони на краката включва следните стъпки:

    Грижите за краката са лесни за превръщане в истински спа ритуал.
    © Getty Images

    Много хора предпочитат да поверят тази важна работа на професионалисти - майстори на педикюр. В критична ситуация може да се наложи да се консултирате с лекар, който лекува различни заболявания на краката. В края на краищата дискомфорт, сухота и болезненост могат да бъдат свързани с плоскост (има много видове) и с диабет, както и с други хормонални и кожни заболявания.

    Но обикновено един добър майстор на педикюр е способен да премахне грубата кожа и да облекчи неприятните усещания. А също така предлагат много възможности за козметични процедури за краката. За отстраняване на втвърдената кожа в салона се използват различни средства и инструменти, като:

    файлове с различна степен на грапавост (остриета трябва да се използват в изключителни случаи);

    устройства, на които можете да смените дюзите, за да регулирате силата и дълбочината на удара;

    специални решения за вани за крака, които разхлабват и ексфолират грубата кожа;

    различни комбинации от всички тези влияния.

    Внимателен педикюр, домашен или професионален, е абсолютно необходимо да се направи навик. За професионалистите, като правило, веднъж месечно е достатъчно.

    Как да почистите грубата кожа с вана за крака

    „За тези, които вече са с напукани пети, е добре след такива процедури да се нанесе крем с по-дебел слой, да се поставят памучни чорапи и да се остави компрес за през нощта. Повтарящи се вани, шлайфане и чорапи 2-3 пъти седмично, можете бързо да се отървете от сухота и пукнатини.

    Първо трябва да изпарите краката си. За целта се разтваря специален агент във вана с топла (близка до гореща) вода. Можете да използвате няколко капки масло, за да омекотите кожата.

    Хидромасажът е не само приятна, но и много полезна идея. Помага за подобряване на кръвообращението в краката, което е много важно за поддържането на функциите на кожата. Освен това, след хидромасажа на краката, ще спите като бебе.

    10 минути е достатъчно, за да се изпари кожата. Във всеки случай, не дръжте краката си в банята твърде дълго, защото охладената вода ще намали всички усилия. И нека не забравяме: водата изсушава кожата.

    Много хидромасажни вани са оборудвани с файлове и четка. Следвайки инструкциите на производителя, можете да се възползвате от лекия хардуер за домашен педикюр. Ако случаят не е такъв, е необходимо да се овлажняват краката, внимателно да се избърсва с пемза или специален файл - не много груб! - кератинова кожа от петите. Не се притеснявайте, може да бъде много.

    След процедурата, разстелете краката с крем и го накиснете. Ако кремът се абсорбира много бързо, го разпръснете отново, за да наситите кожата с подхранващи и хидратиращи вещества.

    Такива спа процедури трябва да се извършват преди лягане. Първо, можете да нанесете повече крем, защото краката ще почиват. И второ, процесите на регенерация са най-активни през нощта и кремът ще има най-добър ефект.

    Как се грижите за кожата на краката?

    Козметични продукти

    „Кремовете за крака се отличават с факта, че съдържат не само добре хидратиращи съставки като урея, но също и пилинг, като салицилова киселина. В ниски концентрации той има способността да разтваря връзките между клетките, да разхлабва грубата кожа и да осигурява ефективно ексфолиране. "

    Ексфолиант за тяло „Скъпоценна скраб за красота”, Гарние - семена от арганови дървета, богати на масла, действат като ексфолиращи и подхранващи съставки. Мекота и подхранване на кожата осигуряват бадемово масло, арган, макадамия, рози.

    Регенериращ крем за крака “Интензивна грижа”, Гарние изглажда кожата и лекува пукнатините. Екстрактът от захарен клен, алантоин и глицерин са отговорни за възстановяване, овлажняване и омекотяване.

    CeraVe, регенериращ крем за суха кожа на краката, заедно с керамиди и хиалуронова киселина, който възстановява кожата, съдържа ексфолираща салицилова киселина, която помага за почистване на кожата от мъртви клетки от роговия слой.

    Интензивна грижа и овлажнител за суха или груба кожа помага да се справите със сухотата и неравностите на кожата. Това се дължи на използването на авокадо, ши, пшеничен зародиш, както и на витамин Е и регенериращ алантоин.

    Козметични процедури

    наръчник

    Специалистът работи като ренде и ръчно почиства и полира преди това изпарената кожа. Добре е, ако майсторът прави и масаж на краката, който стимулира кръвообращението, което е не само приятно, но и полезно за поддържане на нормалните функции на кожата, а също така помага да се устои на прекомерната сухота и предотвратява образуването на пукнатини.

    железария

    Кожата се отделя с помощта на електрическо оборудване с въртящи се дюзи от метал, керамика. Те имат различно зърно и съответно по-грубо или по-меко действие върху кожата. Капитанът също регулира скоростта на въртене в зависимост от дебелината и грубостта на роговия слой. Смята се, че хардуерният педикюр почиства кожата по-равномерно. Но дори и тук всичко се определя от професионализма на господаря.

    бразилски

    Докато майсторът се грижи за ноктите и ги лакира, кракът остава в затоплящо полиетиленово потапяне, напоено със специален крем. Осигурява цялостна грижа за кожата.

    Парафинова терапия

    Белени от груби израстъци на стъпалото се потапят в специална вана с разтопен парафин. То загрява и подхранва, стимулира кръвообращението и дълго време подобрява състоянието на кожата.

    Някои процедури не са достатъчни - необходимо е ежедневно самообслужване, което ще спомогне за поддържане и разширяване на ефекта, постигнат в кабината.

    Рецепти у дома

    Има богата колекция от домашно приготвени рецепти, предназначени да върнат кожата на петите на мекотата. Ще ви разкажа за най-често срещаните.

    Ходенето бос на прясна трева е добра работа на кожата на краката. Специални овлажняващи качества, приписвани на тревните въшки. © Getty Images

    Сода за печене

    Какво ви трябва:

    1 супена лъжица сода за всеки литър вода.

    Какво да направите:

    разтварят содата в гореща (толерантна) вода;

    спуснете краката си в сода, можете да налеете малко топла вода, тъй като се охлажда в банята;

    след 10-15 минути, свалете краката си, попийте с кърпа;

    премахване на омекотена груба кожа с ренде;

    нанесете крем за крака.

    лайка

    Какво ви трябва:

    1 супена лъжица сушена лайка (или невен) на 1 литър вода.

    Какво да направите:

    налейте лайка с чаша вряща вода;

    когато заври, изважда се от огъня и се оставя да се влива в продължение на 20 минути;

    щам бульон и се изсипва в банята на краката, пълна с топла вода;

    дръжте краката си в банята за 15 минути;

    попийте с кърпа и намажете със сметана.

    Лук компрес

    Лук обвивам за крака работи на принципа на кисела, или по-скоро, ензим пилинг.

    Какво ви трябва:

    1 среден лук.

    Какво да направите:

    преди лягане, изрежете луковицата на две. Или нарязани два кръга с дебелина около 1 см;

    прикрепете се към петите и поставете чорапи, за да ги фиксирате (тогава ще трябва да измиете чорапите);

    на сутринта изхвърлете лука, измийте и натопете краката си;

    смажете краката с крем.

    Лимонен компрес

    Какво ви трябва:

    2 дебели чаши лимон.

    Какво да направите:

    парни краката си в баня (или просто в баня);

    прикрепете лимоновите чаши към парните токчета и сложете чорапи;

    сутрин изхвърлете лимона, измийте краката си и намажете със сметана.

    Меден компрес

    Какво ви трябва:

    2 зелеви листа;

    1 супена лъжица мед.

    Какво да направите:

    леко отблъскват зелените листа, за да ги омекотят;

    намажете листата с мед;

    прикрепете медни чаршафи към петите и ги увийте около краката, сложете чорапи, оставете за през нощта;

    сутрин хвърлете чаршафите, измийте краката си и изрежете с досие;

    Препоръки за грижи и профилактика

    "По-добре е да нанесете крема върху задушена кожа, тъй като тя може да проникне в по-дълбоките слоеве на епидермиса и ефективно да овлажнява кожата."

    Всеки ден под душа или след вана с пара, обработвайте най-сухите и груби участъци от краката със специален файл. Бъдете внимателни, когато използвате електрически револвиращи файлове: в неспособни ръце те могат да влошат проблема, тъй като съществува риск да отстраните повече кожа, отколкото се нуждаете.

    Веднъж месечно (самостоятелно или в салона) направете пълна педикюрна процедура, премахвайки излишния рогов слой на кожата.

    Два пъти на ден нанесете крем на краката си. На сутринта тя ще подготви кожата за предстоящите дневни натоварвания, а вечер ще й помогне да си почине и да се възстанови.

    Няма ограничения за използване в тази област на кремове или лосион за тяло. Но ако има тенденция към повишена сухота и грапавина на кожата, тогава отдайте предпочитание на специален крем.

    Пийте много течности и поддържайте кожата си суха.

    Ако носите обувки с висок ток, използвайте силиконови пети (и пръсти). Това помага да се преразпредели натоварването върху крака.

    През лятото, ако е възможно, ходи на тревата боси.

    Внимавайте за тегло! Прекомерният ефект върху здравето на краката и ставите не е най-добрият начин.

    5 начина за бързо почистване на петите на закалена кожа

    Перфектните пети са източник на гордост за всяка жена. Гладката деликатна кожа по петите ви позволява лесно да се появявате боси на плажа и да носите отворени обувки. В допълнение към естетичното удоволствие, кожата на краката е един вид индикатор за здравето.

    Появата на мазоли, мазоли, пукнатини, хиперкератоза и като резултат - сухи токове показват нарушения в тялото.

    Причини за образуване на груби крака

    Грубата и суха кожа на петите в повечето случаи е козметичен проблем, който се развива като резултат от лоша грижа за краката или носене на нискокачествени стегнати обувки. При следните заболявания се развиват патологични състояния:

    • диабет;
    • липса на витамини;
    • алергични дерматози;
    • гъбични кожни лезии на краката;
    • псориазис;
    • хормонални нарушения при жени по време на менопаузата.

    За да се постигне успешен резултат от грижата за краката, е необходимо да се изключи вероятността от болезнени състояния на кожата. Обръщайки се към дерматолог, ще бъде проведено хистологично изследване на груба кожа.

    Ако се открие патология, лекарят ще определи причината и ще назначи лечение. Придържайки се към препоръките на лекаря, успоредно с това трябва да се погрижите за краката си. Без подходяща терапия, отново ще се появи груба кожа с болести.

    Ако грозната кожа по петите е резултат от самозаблуда, процедурите за почистване бързо ще дадат добър ефект. За да направите това, не е необходимо да се свържете със специализирани салони, а по-скоро внимателно да се грижите у дома.

    Метод номер 1: водороден пероксид

    Водородният пероксид е достъпен и евтин продукт, който се продава във всяка аптека без лекарско предписание. Използва се главно за дезинфекция на увредената кожа. Антисептичните и пилинг свойства на комплекса дават отличен резултат при почистване на кожата на краката.

    За козметичната процедура е необходимо да се приготви специален разтвор, който включва 5 супени лъжици. лъжици от 3% водороден пероксид и 2 литра гореща вода. За по-лесна употреба можете да изберете вана за триене или за крака.

    Във всеки случай, преди процедурата, суха кожа на петите е желателно да се пара, за да се постигне максимален ефект. За избърсване можете да вземете памучен тампон или памучна кърпа и, омокряйки в слаб разтвор на водороден пероксид, почистете цялата кожа на краката на двата крака.

    За пероксидни бани е необходимо да се излее сместа в чиста чиния и да се поставят краката за 10 минути. В края на краката кожата на краката се почиства с пемза или трион, след което се намазва с мазен, подхранващ крем.

    Броят на процедурите ще зависи от състоянието на краката, обикновено пълен курс може да отнеме до един и половина месеца. 1 път в 3 дни - оптималната честота за постигане на добър резултат, по-интензивното използване само ще изсуши кожата.

    Препоръчва се ваните за краката да се извършват вечер преди лягане, така че кожата на краката да се храни и омекотява в покой за няколко часа.

    След постигане на гладка кожа на краката, идеалното състояние трябва да се поддържа редовно. Кожата на краката е подложена на постоянен натиск и триене в периода на ходене под тежестта на собственото си тегло, така че е по-уязвим от другите части на тялото.

    Водородният пероксид ще се превърне в незаменим инструмент в борбата за здравословни пети.

    Метод номер 2: Британска сол

    За да премахнете закалената кожа по петите на английската сол е перфектна. Горчивата сол може да бъде закупена в аптеката, а другото е магнезиев сулфат. Уникалното химично съединение на сяра и магнезий придава на кожата сияен поглед и силна структура.

    Английската сол, взаимодействаща с кожата на краката, почиства, омекотява и има антибактериален ефект.

    В допълнение към козметичния ефект, магнезиевият сулфат облекчава подпухналостта и умората след дълъг ден, прекаран на краката. Сярата с магнезий се използва ефективно за борба с неприятната миризма на крака.

    Почистващите манипулации за сухи токове се извършват под формата на вечерни топли бани или се използват кристали на английска сол като търкане. Няколко горчиви соли се втриват в повърхността на грубите пети за няколко минути в предварително нагрятата кожа. След процедурата кожата се измива с топла вода и богато смазва с подхранващ крем.

    Лесно и приятно е да почиствате грубите пети със солен разтвор у дома. Алгоритъм на действия:

    1. Добавете щипка сол към горещата чиста вода и разбъркайте, докато се разтвори.
    2. Поставете краката в разтвора и накиснете петите за половин час, като сместа се поддържа гореща.
    3. След като приключите механично, отстраняваме удебелената кожа с пемза или четка.
    4. Измиваме краката си с прясна вода и избърсваме с чиста кърпа.
    5. Кожата на краката маже крем. За повишаване на хранителния ефект на крема можете да добавите 3 капки от масления разтвор на витамини А и Е.

    След няколко дни ще се забележи добър резултат. Курсът е завършен за постигане на желания резултат, средно от 1 до 2 месеца.

    Метод номер 3: лук

    Как да почистите грубата кожа с лък? Лукът е във всеки дом. Информацията, че може да се използва не само за готвене, но и за козметични процедури, не е позната на всички.

    Свежият лук е източник на калций, флуор, цинк, магнезий, както и етерични масла. Високото съдържание на тези елементи прави обикновен луковичен бактерициден агент, който подобрява състоянието на кожния епител, който има очистващ ефект.

    Когато се прилага локално, носът регулира активността на потните жлези и премахва неприятната миризма.

    За да премахнете грубата и суха кожа по петите на голям лук, нарязан на половина и поставете отгоре. След това, на върха на лъка, можете да увийте краката си с филм и да си сложите чорапи от естествени материали.

    Препоръчва се компресът да се запази за 90 минути, а краката да са в по-ниско състояние. След процедурата се извършва механично почистване и подхранване на кожата с крем.

    Друг метод е да се използва нарязан лук. Lumpy маса наложи на марля, сгънати в няколко слоя. Бандажът се нанася върху петите, времето на контакт с лъка трябва да бъде не повече от 30 минути.

    Лукът, като средство за премахване на втвърдена кожа, ще подхожда на всеки. Опитайте се да не прекалявате и да извършвате манипулации не повече от 1 път в 3 дни.

    Ежедневната употреба може да доведе до възпаление в резултат на дразнене на потната жлеза. За най-бърз ефект се опитайте да изберете обувки, изработени от естествени материали, които могат да преминат въздух.

    Метод номер 4: сода за хляб

    Натриевият бикарбонат отдавна е известен със своите уникални свойства за почистване на кожата. Омекотяващият ефект ще подготви груба кожа за премахване на нежеланите израстъци.

    Антисептичните свойства ще премахнат патогенните бактерии и гъбички, причинявайки не само промени в кожата, но и неприятна миризма. Противовъзпалителният ефект ще подпомогне заздравяването и възстановяването на кожата на краката.

    Как да почистите петите със сода от втвърдена кожа у дома? Има няколко популярни рецепти:

    1. Суха смес от сода и сапун. Малко количество сапун трябва да бъде настъргано на груби ренде. За натрошен сапун добавете чаена лъжичка сода и нанесете върху кожата на петите. Увийте обвивка, сложете чорапите и оставете компреса за 20 минути, след това почистете краката с пемза и намажете с подхранващ крем.
    2. Вани за сода за крака. Добавете сода към горещата вода и вземете баня за 15 минути, докато разтворът остава топъл. След изпаряване, измийте краката си с чиста вода и механично отстранете грубата кожа на петите. След омекване със сметана се носят топли чорапи.
    3. Сода с мляко. Чудесен ефект може да се постигне, като се използва мляко вместо вода. Използването на млечни продукти за подхранване и омекотяване на кожата е известно още от древни времена от египетски красавици. Вани за крака с мляко се извършват по същия начин.
    4. Зехтин и сода: 15 грама сода, смесена с 5 ml зехтин и разтривайте в груба кожа. Сухите абразивни свойства на содата действат като скраб и маслото омекотява кожата и прави процеса на почистване по-нежен.

    Метод номер 5: естествен мед

    Как да се отървете от закалена кожа на петите с мед. Медът е естествен антисептик, който съчетава успокояваща и подхранваща козметика за подобряване на състоянието на кожата на лицето и тялото.

    При почистване на кожата на краката, за да се ускори ефекта, не се използва чист мед, а неговата смес с калина или сливи. Когато са изложени на мед, грубите покрити слоеве се забелязват значително, като освобождават чист епител и премахват възпалителните процеси от кожата. Калина е истинско хранилище на микроелементи, които стимулират растежа на младите слоеве на епителната тъкан.

    Как бързо и лесно да премахнете грубата кожа от петите с компрес:

    • 50 г ягоди от калина се смачкват, предварително се отстраняват костите и се смесват с половин чаша мед;
    • преди нанасянето на суспензията трябва да се загрее във водна баня до топло състояние;
    • сместа се нанася върху превръзка или естествена тъкан и се нанася върху петите;
    • за да се постигне компресивен ефект, краката се увиват в целофан и се увиват в одеяло за 30 минути.

    По подобен начин, вместо калина е полезно да се използват сушени сливи. Смес от мед с сушени сливи разгражда дебели, рогови слоеве на увредена кожа и действа като химически пилинг, за да премахне грубата кожа по петите. Кожата започва да се отдалечава с големи парчета, освобождавайки гладката повърхност на краката.

    Предимството на този метод е абсолютната безопасност и безболезненост. Компреси с мед могат да се извършват ежедневно без увреждане на краката. Продължителността на курса се удължава, докато се постигне желаният ефект.

    Предотвратяване на мазоли, мазоли и груба кожа на краката

    След като свърши страхотна работа, можете да постигнете невероятен резултат. Гладките и здрави крака ще се наслаждават и ще се наслаждават, но много хора се сблъскват с проблема за появата на втвърдена кожа отново и отново. След постигането на желания резултат е необходимо да се запази ефектът на превантивните процедури.

    Ежедневната грижа за краката ви позволява да не се тревожите как отново да почистите петите на грубата кожа. Задължителната вечерна тоалетна включва:

    • Вани за крака с билки и етерични масла;
    • редовно използване на ексфолианти и фино стъкло;
    • ежедневно използване на кремове за крака с витамини А и Е;
    • използвайте лични кърпи, за да избършете кожата на краката.

    За обувките трябва да се увеличат изискванията. В идеалния случай, ако е от естествени материали и анатомично правилен блок. В този случай, краката ще бъдат снабдени с циркулация на въздуха, а ортопедичното оформление ще осигури правилното разпределение на товара върху стъпалото при ходене, премахвайки появата на зърна.

    Трябва да се добави, че ежедневната работа на грижата за краката ще бъде възнаградена, като се възхищаваш от погледите на другите при погледа на краката ти.