Image

Може ли дъхът ви да спре да заспива?

Качествената мечта се смята за отлично средство за много заболявания, защото когато човек спи, мозъкът му се „рестартира”, силите се възстановяват и става възможно да се възобнови пълноценната ежедневна дейност. Но понякога по време на сън се случват неща, които могат да ви изплашат: когато заспите, няма достатъчно въздух, или дишането внезапно спира, спира за няколко секунди. Няма съмнение за качествена мечта. Сутрин човек изпитва не само физически дискомфорт, но и чувство на безпомощност, депресия, тревожност. В допълнение, се оказва, че той абсолютно не спи. На първо място, хората започват да подозират ужасна болест сама по себе си, докато често се страхуват да си лягат и постепенно животът им се превръща в чисто тревожност. Много хора си задават въпроса: може ли прекратяването на дишането, когато заспите, да е толкова дълго, колкото да бъде фатално?

Характеристики на избледняване на дъха "от нервите"

Много пациенти, страдащи от ВСД и пристъпи на паника, отбелязват, че когато заспиват, спират да дишат за известно време, след което се "изхвърлят" от сън. В същото време дишането изчезва, те имат остра липса на въздух, силно напрежение, натиск в гърдите и не могат напълно да дишат. Известно е, че развитието на IRR провокира психологическата нестабилност на индивида, изразяваща се в прекомерна склонност към стрес, депресия и страхове. Такива индивиди много често страдат от различни нарушения на дишането, а именно: чувство на задушаване, недостиг на въздух и чувство на затруднено дишане. Като правило, поради неуспех на дихателния ритъм, при заспиване са възможни и краткосрочни дихателни спирания. Следните симптоми могат да бъдат свързани с това състояние:

  • чувство за стягане в шията;
  • затруднено дишане;
  • усещане за бучка в гърлото;
  • нарушения на сърдечния ритъм;
  • затруднено преглъщане, сухота в устата;
  • усещане за притискане в гърдите, усещане за щамповане;
  • гадене, замаяност, студена пот;
  • изтръпване или изтръпване на крайниците.

Също така, човек усеща силна тревожност, тревожност и страх. Може би появата на пристъпи на паника.

Последици и превенция

Последствията, които могат да бъдат причинени от спиране на дишането по време на сън, са следните:

  1. различни нарушения на съня (безсъние, събуждане твърде рано, плитък сън, объркани, неприятни сънища);
  2. силно безпокойство преди лягане, чувство за опасност;
  3. намалена производителност, нарушено внимание и памет, неспособност за концентрация;
  4. апатия, депресия, обща слабост, липса на апетит;
  5. раздразнителност, повишена нервност, агресия;
  6. избягване на социално взаимодействие, нежелание да напусне дома, депресия.

В допълнение, човек може да започне да изпада в страх да си ляга, той ще се опита да контролира дишането си и всякакви промени в него веднага щом главата му докосне възглавницата. По правило тези страхове не позволяват на човек изобщо да заспи, или се събужда на всеки няколко минути. На сутринта пациентът става напълно изтощен и депресиран, физическото му състояние се влошава значително. Често проблеми с дишането при заспиване водят до факта, че човек развива странен ирационален страх от смъртта, когато започва да се страхува от заспиване.

Що се отнася до най-опасните последици, тук засегнатият ВВД може да бъде спокоен. Поради тревоги и стрес от спиране на дишането, смъртта не се случва - мозъкът „събужда” човек. "Смъртоносен" дихателен арест може да се случи само с апнея, придружена от тежки патологии. Лицата, които са изложени на риск от различни респираторни заболявания, трябва да спазват определени превантивни мерки.

  • Необходимо е редовно да се извършва мокро почистване в къщата.
  • Ако е възможно, отстранете прахта от спалнята.
  • Всеки ден да издухаме стаята.
  • Откажете се от лошите навици.
  • Направете някои прости упражнения.
  • Преразгледайте диетата.
  • Спрете самолечението с непроверени методи или лекарства без лекарско предписание;
  • Да се ​​подложи на медицински преглед своевременно.

Най-важното е, че човек, страдащ от проблема с дихателния арест по време на заспиване на не-нервна почва, трябва да обърне специално внимание на тяхното психологическо здраве. Всяко психогенно разстройство в най-лошия начин влияе върху физическото благополучие. За да подобрите психичното си състояние, трябва да се опитате да не се замисляте за негативните и да отделяте колкото е възможно повече време за въпроси, причиняващи голям брой положителни емоции. За да се идентифицират и проучат причините за тежка депресия и ирационални страхове, трябва да се свържете с квалифициран специалист.

Причини за дихателна недостатъчност при заспиване

Здравият сън помага на човека да възстанови силата, необходимо е да се поддържа жизнеността на тялото. Въпреки това, често има нарушения на нощната почивка, една от които е да спре дишането при заспиване. Това е сериозен проблем, който може да предизвика силен страх и паника. Различни заболявания и психологически разстройства могат да доведат до появата му. Важно е да се идентифицира причината за нарушението във времето и да се отстрани, за да се избегнат усложнения.

Симптоми на дихателна недостатъчност

Нарушения в дихателната система, централната нервна система и други органи могат да доведат до спиране на дишането при заспиване. В същото време човек изпитва много неприятни чувства. В някои случаи пациентите просто не могат да заспиват след атака, тъй като се страхуват да умрат от задушаване. Говори се за появата на този проблем, ако има такива признаци:

  • чувство на кома в гърлото, невъзможно е да се преглътне;
  • изстискване на гласните струни, способността за произнасяне на думи изчезва;
  • забавяне на сърдечния ритъм или силното му повишаване;
  • замъгляване на съзнанието;
  • гадене и замаяност;
  • изтръпване на крайниците, изтръпване в тях;
  • синя кожа;
  • тръпки и изпотяване, внезапно заместващи се;
  • паника, тревожност.

Когато човек все още не е имал време да падне в дълбок сън, той може да разбере, че скоро ще дойде пристъп на задушаване. Това се доказва от рязкото увеличаване на сърдечния ритъм, набъбването на вените в шията и слепоочията, дишането става дълбоко и бързо, нараства възбуда, мислите са объркани и съзнанието постепенно се замъглява.

Когато се появят първите симптоми, трябва да ставате от леглото, да седнете и да се обадите за помощ.

Основни причини за задушаване

Различни заболявания и нарушения могат да причинят заболявания на дихателния център. Въпреки това, има два фактора, които са най-честите причинители на асфиксия по време на сън. Това е обструктивна сънна апнея и хипервентилационен синдром (HVS). Нека ги разгледаме по-подробно, за да разберем какви процеси в организма предизвикват неуспеха на снабдяването с кислород.

Синдром на обструктивна сънна апнея (OSA)

Обструктивна сънна апнея се появява, когато мускулите на дихателните пътища се отпуснат прекалено много, и пропастта между тях става критично тясна или тя се затваря напълно.

Различни фактори могат да доведат до това заболяване:

  • злоупотреба с алкохол и пушене;
  • наднормено тегло;
  • физиологични особености на структурата на дихателните пътища;
  • извита носна преграда;
  • менопауза при жените;
  • напреднала възраст;
  • захарен диабет;
  • честа употреба на успокоителни и хипнотични лекарства.

Soas се проявява предимно през нощта, когато мускулите неволно губят тонуса си, но могат да нарушат и по време на плитък сън. Дишането продължава от няколко секунди до 3 минути или повече.

Когато в кръвта има много малко кислород, мозъкът се превръща в защитна реакция - събуждане. След известно възстановяване на дихателната функция се наблюдава неговата нестабилност, вдишване и издишване хаотично, неравномерно.

Apnea трябва да се лекува с медикаменти, хардуерна терапия или операция, ако оставите проблема да протече, след което е възможно смъртта от асфиксия.

Хипервентилационен синдром (HVS)

Синдромът на хипервентилация е най-честата форма на вегетативно-съдова дистония (ВВД). Най-често GVS се развива на фона на паническа атака или тревожно разстройство.

Появата на задушаване е тясно свързана с психологическите проблеми, тъй като дишането е единствената функция на тялото, която се контролира от соматичната и автономната нервна система.

Придружени от неуспехи при такива допълнителни симптоми:

  • тръпки и изпотяване;
  • болка в гърдите;
  • гадене и замаяност;
  • отхвърляне на реалността на света;
  • страх от смърт;
  • страх от лудост;
  • резки промени в усещанията на топлина и студ.

Причините и лечението на БГВ се определят само от психиатър. Характерно е, че при пациенти с нарушение не се наблюдава аномалия на физическото здраве. Атаките в тях се случват най-често на фона на тежък стрес, но с течение на времето те могат да се проявят и без видима помощ.

За да се справите с неуспехите на дишането, пристъпите на паника и неразумната тревожност, трябва да направите сериозна работа върху себе си и без специалист тук ще бъде трудно да се справите.

Други причини

Има редица патологии, които също могат да причинят внезапно увреждане на дихателната функция по време на сън. Всички болести са доста опасни за живота на човека, защото е важно да се диагностицират навреме и да се започне лечение. Също така трябва да знаете как да дадете на пациента първа помощ, за да избегнете асфиксия.

Нека разгледаме по-подробно какви заболявания водят до задушаване и какво да направим, ако този проблем бъде изненадан:

Заспиването придружено от дихателен арест

Благодарение на пълноценен сън, хората възстановяват силата си, която се изразходваше през целия ден, за „нулиране“ за нови действия. Сънят е идеалното лекарство за всяка болест. Но понякога по време на нощен сън се случват неща, които плашат човек: дишането спира, когато заспите. Усещането за безпомощност, спазми в гърлото, врата оставят неприятни спомени и страх от следващата нощ, когато може да се повтори пристъп на задушаване. Предпоставките за такова състояние са различни, човек трябва да е наясно с тях, за да предотврати опасен синдром.

Механизмът на потапяне в съня: какво се случва в тялото

Може да изглежда, че сънят е съпроводен от пълна пасивност и бездействие. Всъщност, докато човек спи, мозъкът му не спи. Анализира натрупаната информация. Въпреки че 1/3 от кръвта, която захранва мозъка по време на будност, в фазата на сън, възстановява мускулната тъкан.

В първите минути от потапянето на човека в съня всяка реакция към стимулите спира. По въпроса, зададен в този момент, той най-вероятно няма да получи отговор. За да събудите спалния вагон, е необходимо усилване на гласа. Не винаги докосването на човек и включването на светлината помага в това. Това е така, защото във фазата на потапяне в съня, слухът, зрението и докосването са изключени.

По време на дълбок сън мозъкът изпраща команди към гръбначния мозък, за да спре дейността на невроните, тялото става неподвижно.

Дихателен арест по време на фаза на сън

Спирането на дишането при заспиване е сериозен проблем, лечението на този синдром не трябва да се отлага. Човек, който е преминал през това поне веднъж преживява истински стрес и паника. Но сънят е предназначен да възстанови напълно физическата и умствената сила на тялото.

Провокиращи фактори

Неуспехът на дихателния център по времето, когато човек започва да заспива, може да възникне поради различни заболявания и заболявания. Една от основните причини за този проблем е липсата на кислород в кръвта и високото съдържание на въглероден диоксид в него. Дихателният процес може да спре при хора, страдащи от обструктивна сънна апнея и хипервентилационен синдром. За да се помогне на човек в тази ситуация, е необходимо да се разбере точно какво причинява дихателна недостатъчност при заспиване. Спирането на подаването на кислород към тялото може да бъде предизвикано от следните фактори:

  • лоши навици под формата на алкохолна и никотинова зависимост;
  • излишни килограми;
  • индивидуални физиологични особености в структурата на дихателните пътища;
  • кривина на носната преграда;
  • периода на менопауза при жените;
  • напреднала възраст;
  • захарен диабет;
  • честа употреба на успокоителни и хипнотични лекарства.

Прекратяването на дишането при заспиване се осъществява предимно през нощта, когато мускулният тонус отслабва. Но това може да се случи през деня, с плитък сън. Спирането на кислорода продължава от няколко секунди до 4 минути или повече. Недостатъчното количество в мозъка на този жизненоважен елемент води до защитна реакция и човекът се събужда. След това дихателният му ритъм е хаотичен и неравномерен за известно време.

Друга причина за спиране на дишането при заспиване е синдромът на хипервентилация, той се появява поради пристъпи на паника и тревожни разстройства. Задушаване възниква поради психологически аномалии при хора, които нямат оплаквания за физическо здраве. В такива случаи справянето с проблема е трудно. Необходими са консултации с психолог, психиатър и специално подбрана терапия. Само сериозната работа върху себе си и компетентните действия на специалистите помагат да се отървете от такива заболявания.

Задушаването в съня също може да доведе до такива заболявания:

  • бронхиална астма;
  • алергично подуване на ларинкса;
  • сърдечна недостатъчност;
  • невроза;
  • дифтерия;
  • възпалителни инфекции на гърлото;
  • сън парализа.

симптоматика

Човек, който се събужда от задушаване, е толкова уплашен и неудобен, че не може да заспи дълго време. Страх от повторна атака, страхът от смъртта в съня постоянно преследва такива хора. От симптомите на дихателна недостатъчност преди заспиване трябва да се отбележи следното:

  • На врата има усещане за стеснение, затруднено говорене.
  • Чувствам се като буца в гърлото ми, проблемите се появяват при преглъщане, трудно е да се поеме поне един дъх.
  • Настъпват значителни промени в сърдечната честота. Той може да стане по-чест или, обратно, да се забави.
  • Гадене със замайване.
  • Убождащи крайници, понякога частично изтръпнали.
  • Съзнанието е изкривено, възприятието се променя.
  • Кожата става синкава.
  • Втрисане, последвано от прекомерно изпотяване.
  • Има страх, тревога, паника.

усложнения

Ако не обръщате внимание на тези нарушения и не предприемате навременни мерки, могат да възникнат усложнения с различна тежест. Заболяванията, които причиняват този проблем, ще започнат да се развиват по-бързо. Към тях ще се присъединят и други патологии.

Липсата на навременна квалифицирана помощ и необходимото лечение е изпълнена с такива последствия:

  • сънят е нарушен;
  • намалена производителност;
  • развитие на кислородно гладуване на мозъка;
  • намалява концентрацията на вниманието;
  • апатия, депресивно състояние;
  • смъртта идва от задушаване.

Идентифицирайте причината за нарушението

Човек, който има спиране на дишането при заспиване, трябва незабавно да потърси лекарска помощ и да премине необходимия преглед. Трябва да се разбере, че такова нарушение не се случва само по себе си. Външният му вид е провокиран от различни физиологични и психологически фактори, които трябва да бъдат идентифицирани и елиминирани. И колкото по-бързо се изчисти, толкова по-добре за пациента. В крайна сметка, много заболявания, които причиняват спиране на дишането при заспиване, са опасни.

За да се определи истинската причина за нарушението, човек трябва да е готов да премине през голям брой диагностични процедури. Основните са:

  • ЕКГ;
  • rengenografiya;
  • изображения;
  • кръвен тест за алергени.

Мерки при аварийно задушаване

Ако се задушите, трябва спешно да повикате линейка. Жертвата не трябва да усеща вълнението на хората, които са близо до него. Техните действия трябва да бъдат спокойни и ясни. Има много причини за задушаване. Всяка от тези ситуации изисква специфична техника:

  1. Ако при човек, страдащ от бронхиална или сърдечна астма, настъпи атака, тя трябва да бъде засадена и снабдена с чист въздух. За краката трябва да направите топла вана или да ги поставите на подгряваща подложка. Първият асистент в такива случаи е "Еуфилин" и подкожна инжекция "Адреналин".
  2. Асфиксията, възникнала в резултат на алергичен оток на ларинкса, беше спряна с помощта на антихистаминови препарати Димедрол, Супрастин, Тавегила. При тежки случаи преднизолон се прилага интрамускулно.
  3. Когато езикът потъне по време на атака, жертвата трябва да бъде поставена на гърба и главата му да е обърната настрани.
  4. Несъзнаваното състояние на човека и липсата на пулс изискват спешен масаж на сърцето и изкуствено дишане.

Превантивни препоръки

Хората, страдащи от подобен проблем, трябва да разберат, че е трудно да се справят само с нея. Въпросът за лечението се решава с участието на специалисти в областта на неврологията. По-пренебрегваните ситуации изискват психиатрична и понякога хирургична интервенция.

Хората, които са изложени на риск от задушаване по време на сън, трябва да спазват някои превантивни мерки:

  • редовно да извършвате мокро почистване;
  • извадете от спалнята всички предмети, върху които се събира прах;
  • за да вдишва свеж въздух, стаята трябва да се излъчва редовно;
  • важно е да се грижи за балансирана диета;
  • да се грижи за здравословен начин на живот;
  • трябва да се откажете от лошите навици;
  • необходимо е да се лекуват сериозни патологии, ако съществуват, и да не се спира самостоятелно приемането на лекарства, предписани от лекар.

заключение

В някои ситуации, мъж, жена и дори дете са заплашени от дихателен арест в сън, когато вдишването е придружено от неприятно усещане, стягане в гърдите и дискомфорт. Това може да е изолиран случай, който човек си спомня с тръпка. Но понякога подобни симптоми се появяват постоянно, което трябва да предупреждава и да служи като причина за търсене на медицинска помощ. Не можем да пренебрегнем това, което може да завърши с провал.

Причини за дихателна недостатъчност при заспиване и методи на лечение

Известно е, че здравословната и пълна почивка помага на човека да възстанови силата на собственото си тяло, благодарение на което се поддържа цялото тяло. Понякога обаче има сериозни проблеми с нощния сън, а именно дишането спира, когато заспите. Това явление се счита за опасно за здравето, което често води до паника и безпокойство.

Различни причини от психологически характер, както и някои заболявания, са способни да причинят спиране на дишането. За да не се влоши здравословното състояние, е необходимо да се установи навреме причината за развитието на патологията, както и да се предприемат спешни мерки за нейното отстраняване.

Признаци на дихателна недостатъчност

Нарушаването на органите, неизправностите във функционирането на централната нервна система, както и болестите на някои органи могат да причинят недостиг на дишане или дори краткотраен арест при заспиване. В този случай, пациентът забелязва дискомфорт и дискомфорт, както и страх, безпокойство и паника, в резултат на което той вече не може да заспи през нощта.

Възможно е да се говори за развитието на проблем, свързан с арест на дихателните пътища, когато заспива, ако пациентът забележи следните признаци на патология:

  • помътняване и нарушено съзнание;
  • невъзможност за поглъщане на слюнка;
  • чувство на кома в гърлото, което не може да бъде отстранено, например, след пиене на вода;
  • на пациента е трудно да диша, а също и да поеме пълен дъх;
  • поставяйки силен натиск върху гласните струни, което прави пациента трудно да произнесе думите;
  • сърцебиене или, напротив, забавяне;
  • изтръпване или леко изтръпване на крайниците;
  • синкавост на кожата;
  • постоянна тревога;
  • страхове, причинени от паника;
  • прекомерно изпотяване или студени тръпки.

Ако сънят не премине в дълбока фаза, ще се разбере, че човек скоро ще развие асфиксия. Това се случва поради силна невроза, нарушение на сърцето, което започва да бие по-бързо, подуване на вените и слепоочията. Допълнителни симптоми на това състояние включват объркване на мислите, възбуда, бързо и дълбоко дишане.

Това състояние изисква задължителна медицинска помощ, затова при идентифициране на първите признаци на патология е необходимо да се заеме седнало положение и да се повика линейка.

Причини за задавяне

Преди започване на лечението е наложително да се установи причината за състоянието. Причинява неуспех в дейността на органите, способни да:

  • курсът на обструктивна апнея е състояние, при което мускулната система на респираторния тракт се успокоява достатъчно по време на нощна почивка, което води до стесняване на лумена или пълното му запушване;
  • развитието на хипервентилационен синдром е състояние, при което настъпва развитието на IRR, което се дължи на постоянна тревога и паника;
  • бронхиална астма - човек се задушава в резултат на подуване на дихателните органи или нарушен газообмен;
  • оток на ларинкса, причинен от развитието на алергии - ако човешкото тяло не е в състояние да носи определени вещества, когато влязат в тялото, то може да доведе до тежък оток, което води до затваряне на дихателния лумен (в резултат на това въздухът не е в състояние да проникне в белия дроб);
  • сърдечна недостатъчност - човек често не може напълно и бързо да вдишва въздух, ако сърцето не е в състояние да изпомпва кръв нормално: в резултат на това пациентът се застоява в белите дробове, което причинява пълно спиране на движението на кислорода;
  • дифтерия - заболяването причинява запушване на дихателните пътища с влакнест филм, което също може да доведе до проблеми с кислородната циркулация;
  • възпалителни заболявания на дихателните органи (например, ларингит, фарингит и т.н.) - възпаление на лигавицата причинява неговия растеж, което означава, че въздухът в белите дробове няма да може да проникне безпроблемно;
  • сън парализа - болестта се развива поради факта, че мозъкът не дава команди на тялото: в резултат на това човек все още не спи, но не може да се движи или говори.

Понякога задушаване не може да спре дълго време, особено ако човек често спи на гърба си. В този случай е необходимо спешно да се извърши комплексна терапия, тъй като пълното бездействие с времето може да доведе до задушаване на пациента.

Внимание! За да се постигне бързо терапевтично действие, е необходимо да се потърси помощ от няколко лекари наведнъж - само по този начин ще се установи правилно причината за заболяването и ще започне правилната терапия.

Като правило, помага да се излекува дихателния арест, който се случва в съня, може:

  • сън;
  • Отоларинголог;
  • психиатър;
  • специалист по инфекциозни болести;
  • имунолог;
  • зъболекар;
  • алерголог.

За идентифициране на причината за задушаване и спиране на страдащите от задушаване през нощта, от пациента се изисква да се подложи на следните диагностични мерки:

  • бронхоскопия;
  • провеждане на тестове за алергия;
  • торакоскопия;
  • КТ на бронхите и белодробната кухина;
  • рентгенография на дихателните органи;
  • изследване на изпражненията, кръвта, урината и храчките.

Правилната техника на комплексната терапия е ключът към здравето на пациента с чести респираторни арести. След като всички диагностични мерки са взети, лекарят диагностицира пациента и предписва цялостно лечение, което е свързано с отстраняване на причината за патологията и възстановяване на тялото.

Съдейки по прегледите, добре проектираното медицинско лечение ви позволява бързо да разрешите проблема, както и да се върнете към пълен и здравословен сън. Понякога лекарите предписват на пациентите провеждането на йога, която успокоява и отпуска тялото.

Ако причината за развитието на заболяването се счита за неврология, курсът на лечение продължава по-дълго и по-трудно, но след успешното му завършване е възможно напълно да се възстанови функционирането на дихателните органи.

Един от начините за бързо заспиване е методът “4-7-8”, който спомага за насищането на организма с кислород, отпуска мускулите и подрежда нервната система. За постигането на тези цели са необходими следните стъпки:

  • напълно издишайте през устата, като го подсвирвате;
  • затворете устата си и спокойно вдишвайте въздуха през носа, като броите за себе си до 4;
  • задръжте дъха си, преброявайки себе си до 7;
  • напълно издишайте през устата, като издавате свирещ звук, считано до 8.

Тези стъпки са един цикъл на дишане, който трябва да се повтори още 3 пъти. Най-добре е да правите това упражнение поне 2 пъти на ден.

Усложнения на заболяването

Ако не започнете да лекувате патологията навреме, това може да доведе до сериозни здравни последици за пациента, а именно:

  • смърт от дихателен арест;
  • депресирано състояние;
  • кислородно гладуване на органи;
  • апатия;
  • промяна в концентрацията;
  • намаляване на работоспособността;
  • хронично нарушение на нощната почивка.

Това изключително негативно се отразява на работата на организма, поради което лечението се изисква веднага след откриването на симптомите на заболяването.

Какво спира дишането, когато заспите

Психичните разстройства и някои заболявания причиняват спиране на дишането, когато заспите. Дори и след като веднъж го преживееш, човек е под силен стрес и може да се паникьосва. Но като използваме сън, възстановяваме тялото си.

Спрете дишането, когато заспивате внезапно. Спящият се чувства страх, защото се чувства безпомощен. Неприятните усещания включват болка и спазми в шията, ларинкса и гърдите.

Причината за задушаване през нощта е ниската концентрация на кислород и повишената скорост на въглероден диоксид в кръвта. Определяне на причините, поради които дишането спира по време на сън при заспиване, ще ви позволи да идентифицирате проблема своевременно и да вземете мерки, за да не доведе до сериозни усложнения.

Дихателна недостатъчност

Сънят е необходим, за да може човек да възстанови жизнеността и ресурсите след работа през деня. Един от неприятните нарушения на съня е дихателният арест при заспиване. Това може да доведе до неуспех на дихателната система, в централната нервна система или в някои вътрешни органи.

Човек, който се е събудил от задушаване, не само чувства дискомфорт, не може да спи дълго време отново поради страха от втора атака, в резултат на което, както му се струва, може да умре задушен.

Дихателният арест при заспиване се характеризира със следните основни характеристики:

  1. Чувство на стягане в шията. Трудности при говоренето.
  2. Бучка в гърлото, нарушение на движенията при преглъщане, невъзможност за еднократен дъх.
  3. Забележима промяна в сърдечната честота; тя може да бъде или увеличаване, или забавяне.
  4. Чувство на гадене и замаяност.
  5. Изтръпване в крайниците, частичното им изтръпване.
  6. Изкривяване на съзнанието, промяна на възприятието.
  7. Синя кожа.
  8. Чести тръпки или изпотявания.
  9. Чувство на страх, безпричинно безпокойство и паника.

На етапа на сънливост, човек е частично в съзнание, той може да осъзнае и физически почувства началото на пристъп на задушаване. Но най-опасно е, че въпреки осъзнаването на приближаващата атака, малко може да се направи, защото тялото вече е частично заспало.

Веднага след като първите симптоми на задушаване се появят на етапа на заспиване, е необходимо, като се положат всички усилия, да се събуди, да стане от леглото и да се обади за помощ.

Какво може да предизвика задушаване

Като такива, причините, поради които респираторният арест се случва при заспиване, са много. Най-често срещаните са две от тях, които причиняват задушаване по време на сън в 80% от случаите. Те включват: сънна апнея и хипервентилация. Всеки от тях има свои характеристики. Нека се спрем на тях по-подробно:

Обструктивна сънна апнея

Това се случва при прекомерна релаксация на мускулите на дихателните органи. В същото време, дихателните пътища или са силно стеснени, или напълно затворени, предотвратявайки навлизането на въздух в белите дробове.

Причините за това са:

  • алкохол и никотин;
  • затлъстяване;
  • кривина в носната преграда;
  • свързани с възрастта промени в организма;
  • менопауза при жените;
  • заболявания на имунната система;
  • неконтролирано използване на хапчета за сън;
  • физиология и особености на дихателната система.

Апнея обикновено се появява по време на дълбок сън, когато мускулите се отпускат много, но понякога това се случва, когато заспите. С тази патология задържането на дъх може да достигне от една до три минути.

При критично намаляване на нивото на кислород в кръвта, тялото се събужда под действието на защитна реакция на мозъка, докато в допълнение към неприятните усещания, описани по-горе, се наблюдава доста дълго възстановяване на нормалната функция на дихателната система. Понякога отнема 10-15 минути, за да може човек да диша нормално. В такива случаи, за да заспите бързо след атака, се препоръчва да се изпълнят редица упражнения с дихателни упражнения.

Лечението с апнея може да се извършва по различни начини: медикаментозно лечение, операция или специални процедури.

Вие не можете да пренебрегнете проблема с апнея. Ако не се предприемат действия, вероятността за смърт от задушаване е много висока.

Синдром на хипервентилация

Всъщност това отклонение е форма на съдова дистония. Провокирането на хипервентилация може например да доведе до пристъпи на паника или подобни психични разстройства.

Въпреки привидната липса на взаимовръзка между такива явления като дишането и психиката, тя е между тях. Респираторната функция може да се контролира както от симпатиковата, така и от вегетативната нервна система, поради което много често проявата на задушаване в една или друга форма е свързана с психични проблеми.

Проявите на хипервентилационен синдром са както следва:

  1. Студена пот
  2. Притискаща болка в гърдите.
  3. Гадене, замаяност, загуба на ориентация.
  4. Желанието да избяга някъде, да се скрие от реалността.
  5. Различни фобии, по-специално, татофобия (страх от смъртта) и лисофобия (страх от лудост).

Пациентите, страдащи от това заболяване, обикновено са напълно здрави физически. Това означава, че задушаването им е следствие от някакъв страх или стрес. Във всеки случай, само един психиатър може да определи истинската причина за това заболяване.

Освен това дихателният арест може да бъде причинен от бронхиална астма, аритмия, ангина пекторис и някои видове психични разстройства. Причината, във всеки случай, изисква идентифициране с участието на широк спектър от диагностични средства и квалифициран медицински персонал.

Какво да правим

Отговорът е недвусмислен - за лечение. Всеки, който е запознат с медицинската статистика, ще потвърди: без значение какво е болен човек, самата смърт във всички случаи (с изключение на случаи на отравяне и увреждане на мозъка) идва от задушаване, тоест кислородно гладуване. Така че, защо да провокираме този процес "извън светлината"?

Повечето от причините за респираторна депресия по време на сън имат доста дълъг период на лечение. Те могат да се извършват в болница, амбулаторно или дори у дома, но със задължителен надзор на лекар.

Трябва да сте подготвени да преминете през цяла гама от диагностични процедури, включително най-малко:

  • ЕКГ;
  • рентгенография или томография;
  • кръвен тест за алергени.

Съвременните лекарствени методи доста бързо отстраняват симптомите на задушаване. Пациентът започва да мисли, че всичко вече е свършило, така че вече нормално заспивам и спирам лечението. Това е неприемливо

.Дори и симптомите на задушаване да изчезнат доста бързо, не трябва да спрете лечението: всички курсове трябва да бъдат завършени.

Важно е да запомните най-важното: просто защото дишането спира в съня, не се случва. Причините могат да бъдат много сериозни, и колкото по-скоро се постави диагнозата и започне лечението, толкова повече проблеми ще се избегнат в бъдеще.

Какво спира дишането, когато заспите

Пълно описание: заради това, което спира дишането при заспиване и отговорите на основните тревожни въпроси.

Здравият сън помага на човека да възстанови силата, необходимо е да се поддържа жизнеността на тялото. Въпреки това, често има нарушения на нощната почивка, една от които е да спре дишането при заспиване. Това е сериозен проблем, който може да предизвика силен страх и паника. Различни заболявания и психологически разстройства могат да доведат до появата му. Важно е да се идентифицира причината за нарушението във времето и да се отстрани, за да се избегнат усложнения.

Симптоми на дихателна недостатъчност

Нарушения в дихателната система, централната нервна система и други органи могат да доведат до спиране на дишането при заспиване. В същото време човек изпитва много неприятни чувства. В някои случаи пациентите просто не могат да заспиват след атака, тъй като се страхуват да умрат от задушаване. Говори се за появата на този проблем, ако има такива признаци:

  • чувство на кома в гърлото, невъзможно е да се преглътне;
  • изстискване на гласните струни, способността за произнасяне на думи изчезва;
  • забавяне на сърдечния ритъм или силното му повишаване;
  • замъгляване на съзнанието;
  • гадене и замаяност;
  • изтръпване на крайниците, изтръпване в тях;
  • синя кожа;
  • тръпки и изпотяване, внезапно заместващи се;
  • паника, тревожност.

Когато човек все още не е имал време да падне в дълбок сън, той може да разбере, че скоро ще дойде пристъп на задушаване. Това се доказва от рязкото увеличаване на сърдечния ритъм, набъбването на вените в шията и слепоочията, дишането става дълбоко и бързо, нараства възбуда, мислите са объркани и съзнанието постепенно се замъглява.

Когато се появят първите симптоми, трябва да ставате от леглото, да седнете и да се обадите за помощ.

Основни причини за задушаване

Различни заболявания и нарушения могат да причинят заболявания на дихателния център. Въпреки това, има два фактора, които са най-честите причинители на асфиксия по време на сън. Това е обструктивна сънна апнея и хипервентилационен синдром (HVS). Нека ги разгледаме по-подробно, за да разберем какви процеси в организма предизвикват неуспеха на снабдяването с кислород.

Синдром на обструктивна сънна апнея (OSA)

Обструктивна сънна апнея се появява, когато мускулите на дихателните пътища се отпуснат прекалено много, и пропастта между тях става критично тясна или тя се затваря напълно.

Различни фактори могат да доведат до това заболяване:

  • злоупотреба с алкохол и пушене;
  • наднормено тегло;
  • физиологични особености на структурата на дихателните пътища;
  • извита носна преграда;
  • менопауза при жените;
  • напреднала възраст;
  • захарен диабет;
  • честа употреба на успокоителни и хипнотични лекарства.

Soas се проявява предимно през нощта, когато мускулите неволно губят тонуса си, но могат да нарушат и по време на плитък сън. Дишането продължава от няколко секунди до 3 минути или повече.

Когато в кръвта има много малко кислород, мозъкът се превръща в защитна реакция - събуждане. След известно възстановяване на дихателната функция се наблюдава неговата нестабилност, вдишване и издишване хаотично, неравномерно.

Apnea трябва да се лекува с медикаменти, хардуерна терапия или операция, ако оставите проблема да протече, след което е възможно смъртта от асфиксия.

Хипервентилационен синдром (HVS)

Синдромът на хипервентилация е най-честата форма на вегетативно-съдова дистония (ВВД). Най-често GVS се развива на фона на паническа атака или тревожно разстройство.

Появата на задушаване е тясно свързана с психологическите проблеми, тъй като дишането е единствената функция на тялото, която се контролира от соматичната и автономната нервна система.

Придружени от неуспехи при такива допълнителни симптоми:

  • тръпки и изпотяване;
  • болка в гърдите;
  • гадене и замаяност;
  • отхвърляне на реалността на света;
  • страх от смърт;
  • страх от лудост;
  • резки промени в усещанията на топлина и студ.

Причините и лечението на БГВ се определят само от психиатър. Характерно е, че при пациенти с нарушение не се наблюдава аномалия на физическото здраве. Атаките в тях се случват най-често на фона на тежък стрес, но с течение на времето те могат да се проявят и без видима помощ.

За да се справите с неуспехите на дишането, пристъпите на паника и неразумната тревожност, трябва да направите сериозна работа върху себе си и без специалист тук ще бъде трудно да се справите.

Други причини

Има редица патологии, които също могат да причинят внезапно увреждане на дихателната функция по време на сън. Всички болести са доста опасни за живота на човека, защото е важно да се диагностицират навреме и да се започне лечение. Също така трябва да знаете как да дадете на пациента първа помощ, за да избегнете асфиксия.

Нека разгледаме по-подробно какви заболявания водят до задушаване и какво да направим, ако този проблем бъде изненадан:

В никакъв случай не трябва да пренебрегваме временните спирки по време на заспиването. Задушаване може да означава сериозна неизправност на сърдечния мускул, органите на дихателната и нервната системи. Точно разберете каква е причината за това състояние, може да бъде само лекар. Все пак, имайте предвид, че може да се наложи да се консултирате с няколко специалисти наведнъж Диагностика и избор на лечение.

Сомолозите се занимават с дълбоко и всеобхватно изследване на проблемите със съня - отоларинголог, зъболекар, имунолог, алерголог и психиатър също могат да помогнат.

За да определите причината за задушаване, трябва да извършите редица такива диагностични процедури:

  • вземане на анамнеза от пациента, неговото подробно изследване;
  • лабораторни изследвания на фекалии, урина, кръв и храчки от белите дробове;
  • тестове за алергия;
  • радиография на белите дробове;
  • компютърна томография на белите дробове и бронхите;
  • бронхоскопия;
  • торакоскопия;
  • електрокардиограма;
  • polismonografiya.

След всички изследвания лекуващият лекар поставя диагноза. На пациента може да бъде предписана медицинска терапия за сърдечни заболявания, възпалителни процеси и алергични реакции. Апаратната терапия може да се използва за премахване на апнея, чиято същност е редовната доставка на въздух по време на сън.

GVS се елиминира чрез редовни посещения на психиатър, автотренинг, понякога се предписват лекарства за облекчаване на прекомерната възбудимост на нервната система.

Опасност от счупване

Ако не ви отнеме време да спрете дишането, можете да получите сериозни усложнения от това състояние. В допълнение към факта, че заболяванията, които причиняват нарушението, ще се развиват бързо, могат да се присъединят и други патологии.

Без да получавате своевременно квалифицирана помощ, пациентът среща следните проблеми:

  • нарушение на съня;
  • дневна трудова инвалидност;
  • развитие на кислородно гладуване на мозъка;
  • намалена концентрация;
  • апатия, депресия;
  • смърт чрез задушаване.

Направете заключения

Ако спрете да дишате, когато заспите, трябва незабавно да се подложите на пълен преглед. Подобно нарушение не се проявява от само себе си, то се провокира от различни физически и психически разстройства.

Много заболявания, които причиняват асфиксия, са смъртоносни, защото е важно да бъдат открити и отстранени във времето. Това заболяване трябва да се лекува много отговорно, това ще помогне да се запази здравето и дори живота.

Автор: Даша Пащенко

Отзиви и коментари

Частичното или пълно прекратяване на дишането в съня е плашещо от внезапност. Човек става безпомощен, не може да се събуди. От липсата на въздух, той хваща дъха си, започва паника, дискомфорт възниква в шията и гърлото. Хората, които са преживели нощно задушаване, се събуждат от факта, че не могат да дишат и се страхуват да се задушат. Има усещането, че някой се задавя през нощта, натискайки гърлото, гърдите.

Нощно задушаване възниква поради ниския кислород в организма и прекомерните нива на въглероден диоксид в кръвта. Това състояние се проявява чрез задух, мускулно напрежение, остър спазъм в гърлото, бледност на кожата. При продължителна атака пациентът се появява студена пот, кожата става синя. Нормалното дишане е физиологична човешка нужда. Системното нощно задушаване предизвиква проблеми със сигнала. Недостигът на въздух и липсата на въздух в съня се дължат на липсата на кислород в кръвта и на патологичните реакции в организма.

Единичният припадък може да причини голямо физическо натоварване или тежък стрес.
Ако дишането периодично спира, липсата на въздух трябва да се лекува от специалисти. Задушаване в съня показва наличието на заболявания на белите дробове, дихателните пътища, сърдечната система.
Ако забележите, че се задавявате през нощта, свържете се със специалист.

Симптоми на задавяне

Човек не е в състояние да поеме пълен дъх.

  • За първата фаза на асфиксия е характерна повишената активност на дихателния център. Честотата и дълбочината на дишането се увеличават, кръвното налягане се повишава, сърцето често се свива, а главата се върти.
  • Във втората фаза, дихателните движения стават редки, сърдечните удари се забавят, пръстите на ръцете и краката, устните и върхът на носа стават сини.
  • При третата фаза неуспехите на дихателния център. Дишането в съня продължава от няколко секунди до 2-3 минути. Рефлексите избледняват, налягането намалява, могат да се появят припадъци, хиперкинетичен синдром (неволно движение на мускулите).
  • В периода на четвъртата фаза се наблюдават нарушения на брутния ритъм - редки къси или дълбоки дихателни движения, конвулсивни, засилени инхалации и редки издишвания.

Ето как пациентите описват състоянието си: „Задушавам се през нощта, не мога да се събудя, страхувам се да се задуша, изглежда, че забравям да дишам в сън и да полудея”. Някои казват: „Има спиране на дишането по време на сън, има истински чувства, които някой се задушава. Не знам какво да правя, събуждам се през нощта от страх от смъртта и не мога да се движа, да се обадя за помощ. "

диагностика

Предварителна диагноза се прави след преглед въз основа на оплаквания и идентифицирани синдроми. Лекарят изучава факторите, които могат да доведат до спиране на дишането по време на сън.
За изясняване на предписаната диагноза:

  • Анализи, тестове за алергии, спирография;
  • Cyflowmetry (определя пиковия експираторен поток);
  • Рентгеново (открива области на уплътняване, промени в белодробната тъкан);
  • Томография (за изследване на белите дробове и бронхите);
  • Бронхоскопия (за диагностика на бронхи за наличие на чужди тела, тумори);
  • Торакоскопия (изследване на гърдите отвътре);
  • ЕКГ (за определяне на състоянието на сърцето);
  • Полисомнография (за оценка на функционирането на тялото по време на сън).

Причини за дихателна недостатъчност в съня

Понякога при здрави хора могат да се наблюдават пристъпи на астма през нощта поради нервно пренапрежение; интоксикация с лекарства, които потискат дишането и нарушават работата на дихателните мускули; растенията, които причиняват алергии.
За разлика от патологичната асфиксия след такива пристъпи на рецидив не настъпва.
Но по-често причините за дихателна недостатъчност в съня са реакции, които се проявяват в организма под влияние на патогенен фактор:

  • Инфекциозни и възпалителни процеси;
  • Съдови мозъчни кризи;
  • Туморни процеси;
  • Остра сърдечна недостатъчност;
  • Нарушения на нервната система;
  • Патология на сърцето и белите дробове.

Много хора имат дихателен арест, когато заспиват. Няколко секунди няма достатъчно въздух и дишането се възстановява самостоятелно. При това състояние може да се появи синдром на изчакване. Човек се страхува да заспи, за да не умре от задушаване.

Най-честите заболявания, които причиняват проблеми с дишането по време на сън

  • Бронхиална астма. Недостиг на въздух може да се превърне в задушаване поради нарушена проходимост на бронхите. Често атаките се случват през нощта. Приготвени със специални лекарства.
  • Синдром на сънна апнея. Просветът на фаринкса може да се затвори поради загуба на мускулен тонус. Дихателен арест при заспиване възниква въз основа на затлъстяване, приемане на хапчета за сън, алкохол, хипертрофия на сливиците. Понякога човек не знае за състоянието си. Ето защо, с чувство на задушаване през нощта, сънливост през деня, сутрешна главоболие, силно хъркане, високо кръвно налягане, трябва да се консултирате със сомнолог. Синдромът на апнея увеличава риска от развитие на сърдечно-съдови и ендокринни заболявания.

Методът за лечение на респираторно разстройство в съня с помощта на апарат, който доставя малко количество въздух към дихателните пътища на спящия човек, дава положителни резултати.
Хората с апнея увеличават риска от коронарна болест на сърцето.

  • Ангина пекторис Нарушаването на дишането в съня може да настъпи след много физически натоварвания през деня или емоционален стрес. Състоянието е придружено от печене или натиск болка зад гръдната кост, кашлица. Недостигът на въздух ограничава физическата активност. При ангина пекторис дишането спира по-често през деня.
  • Аритмия. Възможно е да се задуши в сън при атаки на предсърдно мъждене. Понякога пациентът няма пулс. Задух, сърцебиене, придружено от болка в сърцето, чувство на слабост.
  • Хронична сърдечна недостатъчност. Способността на сърцето да изпомпва кръвта е нарушена. Дихателният арест по време на сън се дължи на нарушен газообмен и липса на въздух. Атаките с задушаване са по-чести през нощта, отколкото през деня.
  • Заболявания на щитовидната жлеза. Усещането на някой задушаване и бучка в гърлото възниква от натиска на гуша върху трахеята. Задушаване в гърлото може да настъпи с растежа на киста.
  • Паническа атака. При хора с нестабилна нервна система, дихателната недостатъчност се появява в съня на фона на пулс, паника, втрисане. Обикновено пациентите не показват аномалии. Рисковата зона включва пациенти с тревожен и подозрителен характер. Лечението се предписва от психиатър.
  • Парализа на съня В момента на пробуждането човек не разбира защо не може да говори и да се движи. Скелетните мускули се отпускат, но мозъкът не дава сигнал за действие. Състоянието се усложнява от халюцинации, тежка тревожност.
  • Първа помощ за задавяне

    Винаги трябва да се обадите на лекар.
    Необходимо е пациентът да се успокои, за да се елиминира паниката. Помогнете да седне, да осигурите чист въздух.

    При пристъп на бронхиална астма, при спиране на дишането по време на сън, се препоръчва да се постави горчица на гърдите, да се постави подгряваща подложка на краката, да се даде на пациента Eufilin.

    В случай на респираторни нарушения в съня, дължащи се на алергичен оток на ларинкса, е необходимо да се вземе разтвор на калциев хлорид и всяко антихистаминово лекарство, което е у дома (димедрол, фенкрол, клатродин, диазолин).

    При синдром на сърдечна недостатъчност пациентът трябва да получи половин седящо положение, да даде нитроглицерин или валидол, да направи топла вана за краката, да нанесе горчица на прасеца, да коригира налягането.

    В дифтерия, дихателен арест в съня при възрастни и деца възниква от запушване на лумена на дихателните пътища с фибринозен филм. Пациентът трябва да има седнало положение, затоплящо краката.

    Леки пристъпи на задушаване в гърлото се наблюдават при деца с възпалено гърло и фарингит. Детето трябва да се събуди и успокои. В изправено положение улеснява работата на мускулите, участващи в дишането.

    Ако човек не диша в съня, е необходимо да го накара да се събуди, да му помогне да стои изправен, да го накара да диша през носа. Бременни бременни жени могат да се задушат в съня си, когато плодът натиска върху диафрагмата. Бременните жени могат да изпитат силен недостиг на въздух. Ако в съня имаше задушаване, трябва да отворите прозореца и да сложите жената на стол. Желателно е домът да е инхалатор за кислород.

    Не давайте да пиете. Гърлото и гърлото са стегнати. Една глътка вода може да предизвика задушаване. Уверете се, че пациентът не е западен език.

    Уверете се, че пациентът не е западен език. Роднините трябва да са наясно с болестта и да имат под ръка лекарства, които да помогнат.


    Дишането може да спре с предозиране на лекарства, газови отравяния, депресия, метаболитни нарушения. Ако се събудите през нощта от факта, че се задавите в сън, свържете се със специалистите. Във всеки случай се предписва различно лечение. Бъдете внимателни към здравето. Когато нарушения на съня помогне somnolog. В повечето случаи е възможно да се предотврати развитието на заболявания, свързани със съня.

    Добър ден Баща ми е на 60 години. Преди 5 дни започна такъв проблем: усещането за липса на въздух и натоварвания и в спокойно състояние, усещането, че не можеш да поемеш пълен дъх, не можеш да заспиш, защото когато лежи, веднага започва да се задушава, скача и започва да се скита из апартамента. Направили са ЕКГ, има проблеми със сърцето, но не толкова и няма отрицателна динамика в сравнение с предишната. Рентгенография на белите дробове показа лек едем на белите дробове (той има хроничен бронхит, ХОББ), диагнозата му е била с праволинейна бронхопневмония, лечението е предписано веднага, сега го завършваме. Pshikayem Symbicort наркотици, лекарят каза, че той облекчава проблема с белодробна задушаване много бързо. Но това лекарство не засяга дъха на бащата. Реших да седя до него, когато той спи. Това, което видях: когато той лежи, докато още не е заспал, той взима дълбоки вдишвания от 7-9, а след това дишането му става много плитко, или спира напълно (буквално за секунда), след това отново 7-9 дълбоки вдишвания и повторно спиране на дишането. По това време му давах лек масаж, за да се отпусна. Отне буквално 5 минути, появи се малко хъркане (дори и сок), татко заспа. И дишането веднага стана достатъчно и достатъчно дълбоко. Веднага щом кашля или се преобърне, всичко се повтаря. След 5 минути той заспива и отново диша. След 2 часа той се събуди (казва, че чувството на липса на въздух), седна на леглото и сякаш отново заспи, докато седеше, но веднага скочи, защото дишането спря. И когато се събуди така, езикът му и усещането, че не може напълно да се възстанови. Той отива в банята, мие и всичко изглежда нормално. От 23 май той прекъсва съня. 25 май започна да приема Афабазол. Състоянието е стабилно, но толкова тежко. През деня той изобщо не може да спи, въпреки че казва, че понякога наистина иска, но лежи, задушава, има чувство на страх и вече желанието за сън изчезва, защото се страхува да се задуши. Какво би могло да бъде? Благодаря предварително за отговора!

    Синдромът на апнея е кратък (до три минути) спиране на дишането по време на сън. Закъсненията при дишане могат да бъдат или единични, или малки, или в големи количества - стотици закъснения на дъха на нощ. Основната опасност от апнея е, че в най-лошата ситуация в съня можеш да умреш. Защо дихателният арест се появява по време на сън и как да се предпазим от синдрома на апнея?

    Какво е апнея?

    Когато речта е за спиране на дишането по време на сън, се подразбира обструктивна сънна апнея (OSA), която може да бъде два вида:

    • Апнея - по време на сън, мускулите на гърлото се отпускат толкова много, че блокират дихателните пътища. В този случай дишането може да бъде прекъснато за 10 секунди или повече.
    • Хипопнея - когато дихателните пътища са частично блокирани и само 50% от кислорода или по-малко влизат в белите дробове. Дишането спира и за 10 секунди или по-дълго.

    В допълнение към OSA, има и друг вид дихателен арест в сън - синдром на централната сънна апнея. Разликата между тези два вида апнея е, че при OSA дишането се причинява от фарингеални тъкани, които са блокирали кислорода, а при централна сънна апнея дишането спира поради неправилно функциониране на мозъка. Мозъкът не контролира дихателния процес и някак си „забравя“ да изпрати сигнал към респираторния тракт, за да се отвори. Поради това възниква респираторен арест, който може да бъде фатален.

    Поради чести епизоди на апнея, човек може да има проблеми с качеството и продължителността на съня. Факт е, че когато спрете да дишате поради недостатъчно количество кислород в белите дробове, тялото може да премине от дълбок сън към повърхностен, или да предизвика пробуждане. Човек може да се събуди и да седне на леглото, за да си поеме дъх. Често хората дори не си спомнят това, но сутрин могат да се чувстват уморени и да се чувстват безсънни.

    Симптоми на сънна апнея

    Основният симптом на сънна апнея е да спрете дишането по време на сън, което е по-дълго от 10-секундния интервал (спиране на дишането за по-малко от 10 секунди, може просто да е дълбоко дъх). Почти невъзможно е да забележите симптомите на апнея самостоятелно - за това се нуждаете от друг човек, който ще следи как дишате в съня си. Въпреки това, за да предположим, че човек може да има епизоди на сънна апнея, е възможно за силно хъркане и силно прекъсващо дишане в съня. Други симптоми на апнея, които човек може да открие в себе си:

    • Прекомерна умора през деня: човекът не разбира защо не е заспал, въпреки че е спал доста време. Той просто не си спомня, че се е събудил няколко пъти поради спиране на дишането.
    • Чувство за сухота в устата след събуждане, възпалено гърло.
    • Главоболие, особено сутрин.
    • Нарушение на паметта
    • Тревожно разстройство.
    • Раздразнителност.
    • Депресия.
    • Намалено либидо.
    • Намалени умствени способности.
    • Уриниране повече от два пъти на вечер.
    • Импотентност.
    • Повишаване на теглото.
    • Повишени нива на кръвната захар.
    • Повишено кръвно налягане сутрин.

    При мъжете сънна апнея е два пъти по-честа от тази при жените. Това се обяснява с факта, че при мъжете е по-развито коремното дишане, както и структурата на диафрагмата и орофаринкса и ларинкса. Мъжете хъркат по-често и повече, което може да е един от симптомите на сънна апнея. Приемането на алкохол допринася за появата на синдром на апнея. Това също обяснява защо мъжете са по-склонни да изпитват дихателен арест в съня си - те са по-склонни да пият алкохол, отколкото жените.

    Рискът от апнея се увеличава с възрастта, 60% от хората над 65 години страдат от това заболяване. Въпреки това, този синдром може да се появи и при млади хора, а дори и при деца, 60% от новородените също изпитват задържащ дъха сън. Много хора дори не осъзнават, че имат нощна сънна апнея - около 7% от хората не забелязват това заболяване и са изложени на риск.

    Основните причини за сънна апнея

    Дишането на съня може да се случи по много причини. Трябва да се прави разлика между обструктивна сънна апнея и централен синдром на сънна апнея, както и апнея при деца.

    Причини за обструктивна сънна апнея

    Фактори, които допринасят за спиране на дишането в съня с OSA:

    • Нарушения на структурата на челюстта. Когато челюстта не е достатъчно голяма, по време на сън, езикът на човека пада назад, блокирайки дихателните пътища.
    • Твърде голям език.
    • Малка или къса врата.
    • Наднорменото тегло или затлъстяването - в този случай, мазнината "ръкав" заобикаля гърлото, като го притиска.
    • Разширените сливици или аденоиди - създават механично препятствие за въздушния поток.
    • Консумация на алкохол или хапчета за сън - те отпускат мускулите на фаринкса до такова състояние, че те практически се сливат, което затруднява човека да диша в съня си.
    • Последната хирургия на горните дихателни пътища.
    • Хронични заболявания на горните дихателни пътища - синузит или вазомоторен ринит.

    При дихателен арест, причинен от OSA, човек се чувства остър кислороден глад, тъй като задържането на кислород трае доста дълго време. За да получите най-накрая необходимия кислород, мозъкът се пробужда внезапно и дава сигнал на белите дробове, което кара човек да поеме остър, шумен дъх. След това, човек може да хърка доста силно, докато мускулите се отпуснат отново и следващият епизод на апнея се появи.

    Причини за централна сънна апнея

    CACS може да бъде причинен от редица причини, свързани с функционирането на мозъка:

    • Употреба на наркотични вещества - хероин, морфин, метадон.
    • Сърдечна или бъбречна недостатъчност.
    • Високо в планините.
    • Преминаване на CPAP терапия. По време на тази терапия CASIC е страничен ефект, който изчезва след края на терапията.

    Причини за поява на апнея при деца

    При новородените спирането на дишането по време на сън е често срещано явление. Това се дължи на факта, че дихателната система все още не е напълно развита. По правило след няколко седмици или месеци след раждането нощната сънна апнея при бебетата изчезва сама по себе си. Много родители се страхуват, че това заболяване може да доведе до синдром на внезапна детска смърт. Въпреки това, няма научни доказателства, че тези неща са свързани.

    Причини за OSA при новородени:

    • вродени стеснени дихателни пътища;
    • анормално развити ларингеални мускули;
    • обструкция на горните дихателни пътища;
    • необичайно развитие на челюстта, отпадане на езика обратно, цепнатина на небцето.

    Причините за CACC при новородени могат да бъдат:

    • травматично увреждане на мозъка по време на раждане;
    • повишени нива на кислород в кръвта веднага след раждането;
    • кръвоизливи в черепа, хематоми на мозъка;
    • неправилно развитие на мозъка.

    Ако пръстите на детето или лицето са сини, пулсът се забавя до 90 удара в минута, тялото на бебето се чувства без тонус, ръцете и краката се свиват, бебето отказва да се гърди, трябва незабавно да се обадите на линейка.

    При по-големи деца аденоидите, увеличените сливици или носните дихателни проблеми могат да бъдат причините за сънна апнея при деца: алергии или ринит. Също така, детето може да е нарушение на структурата на лицевия скелет или затлъстяване, което пречи на нормалната циркулация на въздуха по време на сън. Ако подозирате, че имате апнея, трябва да посетите педиатър или отоларинголог.

    CPAP терапията ще помогне на деца с синдром на апнея.

    Диагностика и лечение на сънна апнея

    За да идентифицирате апнея, трябва да наблюдавате съня на пациента. Първите симптоми се разпознават от роднини, последващата диагноза ще се извърши в болницата: ще се провери притокът на въздух по време на издишване, нивото на кислород в кръвта и хъркането. Също така, пациентът прави снимка на белите дробове, взема пълна кръвна картина, кръвен тест за захар и анализ на урината. Правилната диагноза е основният ключ към успеха на лечението на апнея, тъй като тя няма да успее да елиминира това заболяване - пациентът трябва да избере индивидуално лечение, което ще помогне на човека да диша напълно в съня си.

    За лечение на OSA се прилагат няколко различни техники. Почти всички пациенти са предписани за лечение на СРАР. Тя ви позволява да наситите белите дробове с кислород, изправяйки стените на дихателните пътища. След тази терапия, сънната апнея спира. Тази процедура не се препоръчва при пациенти с централна сънна апнея, тъй като тя не е ефективна.

    Ако пациентът има апнея, причинена от нарушение на структурата на лицевия скелет, може да се наложи операция. Също така, хирургично може да се отстранят уголемените сливици или аденоиди, блокирайки достъпа на кислород до дихателните пътища. При алергии се предписват хормонални капки. С малка челюст могат да се използват специални интраорални капачки, които придвижват челюстта напред, позволявайки на въздуха да циркулира свободно. Носете ги само по време на сън.

    Капките са специални интраорални устройства, които насърчават нормалната циркулация на въздуха по време на сън.

    Когато CACS се предписва лекарство, насочено към премахване на причините за апнея. Основната задача на лекарствата е да възобнови правилното функциониране на мозъка, белите дробове и сърцето.

    Отхвърлянето на лошите навици, които често са единствените причини за апнея, ще бъде много ефективно. Алкохол, цигари, наркотици и хапчета за сън - всички тези неща могат да предизвикат редовно спиране на дишането по време на сън. При затлъстяване пациентът трябва да отслабне. 15-20% намаление на телесното тегло може да спаси пациента от проблема със сънна апнея. Но самолечението е строго забранено за употреба - употребата на наркотици може да предизвика алергии и оток на ларинкса, което допълнително ще влоши положението.

    Причини за дихателна недостатъчност при сън или синдром на апнея. Защо се случва това и как да се лекува.