Image

Левокарнитин: описание, инструкция, цена

Белият кристален прах и без мирис, лесно разтворим във вода, слабо разтворим в етанол.
Фармакологично действие

Средства за корекция на метаболитни процеси; Той има метаболитен, анаболен, антихипоксичен и антитиреоиден ефект, активира метаболизма на мазнините, стимулира регенерацията и повишава апетита.

L-карнитинът е естествено вещество, свързано с витамини от група В. Той е кофактор на метаболитни процеси, които осигуряват поддържането на CoA активността.

Намалява основния метаболизъм, забавя разграждането на протеиновите и въглехидратните молекули. Той насърчава проникването на митохондриите през мембраните и разцепването на дълговерижни мастни киселини (палмитинова и др.) С образуването на ацетил-CoA (необходимо за осигуряване на активността на пируват карбоксилазата по време на глюконеогенезата, образуването на кетонни тела, синтеза на холин и неговите естери, окислително фосфорилиране и образуване на АТФ).

Мобилизира мазнините (присъствието на 3 лабилни метилови групи) от депото на мазнините. Конкурентно изместващата глюкоза включва метаболитен шънт на мастните киселини, чиято активност не е ограничена от кислород (за разлика от аеробната гликолиза), и следователно лекарството е ефективно при условия на остра хипоксия (включително мозъка) и други критични състояния.

Предизвиква лека депресия на централната нервна система, повишава секрецията и ензимната активност на храносмилателните сокове (стомашна и чревна), подобрява усвояването на храната.

Намалява наднорменото тегло и намалява съдържанието на мазнини в скелетните мускули.

Увеличава прага на резистентност към физическа активност, намалява степента на лактатна ацидоза и възстановява работата след продължително физическо натоварване. Той допринася за икономичното използване на гликоген и увеличава резервите му в черния дроб и мускулите.

Той има невротрофичен ефект, инхибира апоптозата, ограничава засегнатия участък и възстановява структурата на нервната тъкан.

Нормализира метаболизма на протеините и мазнините, повишава основния метаболитен процес при тиреотоксикоза (като частичен тироксинов антагонист); възстановява алкален резерв от кръв.
Фармакокинетика

При поглъщане се абсорбира добре. TCmax - 3 часа, терапевтичната концентрация се поддържа 9 часа.

При прилагане на i / m в плазмата в продължение на 4 часа След инжектиране на i / v, тя изчезва от кръвта след 3 часа. Лесно прониква в черния дроб и миокарда, по-бавно - в мускулите.

Екскретира се чрез бъбреците главно под формата на ацилови естери.
Показания за употреба

Заболявания и състояния, придружени от намаляване на апетита, загуба на тегло и изтощение: възрастни - психогенна анорексия, физическо изтощение, психични заболявания, неврастения, хроничен гастрит (с намалена секреторна функция), хроничен панкреатит (с екзокринна недостатъчност);

новородени (преждевременно родени): отслабване на хранителния рефлекс (бавно засмукване), хипотрофия, артериална хипотония, адинамия, състояние след асфиксия и родова травма; респираторен дистрес синдром; кърмене на недоносени новородени при пълно парентерално хранене и деца, подложени на хемодиализа; синдром комплекс, подобен на синдрома на Рейе (хипогликемия, хипоцетонемия, кома), която се развива при деца, докато приемате валпроева киселина.

дефицит Основната карнитин (миопатия с натрупване на липиди, синдром на чернодробна тип енцефалопатия Raynaud и / или разширени прогресивна кардиомиопатия), вторичен дефицит на карнитин (синдром на Марфан, синдром на Ehlers-Danlos, синдром Beals, туберозна склероза, някои форми на прогресивна мускулна дистрофия и др.); дефицит на карнитин по време на хемодиализа; пропионови и други „органични“ ацемии; екзогенно конституционно затлъстяване; възстановяване (след сериозни заболявания и хирургични интервенции), забавяне на растежа при деца и юноши под 16-годишна възраст, тиреотоксикоза (леки форми); кожни заболявания (псориазис, себореен дерматит, фокална склеродермия, дискоиден лупус еритематозус); нарушен метаболизъм на миокарда при исхемична кардиопатия, ангина пекторис, остър миокарден инфаркт, хипоперфузия, дължаща се на кардиогенен шок, състояния след инфаркт; предотвратяване на кардиотоксичност при лечението на антрациклини; продължително интензивно физическо натоварване (за подобряване на работата, издръжливост и намаляване на умората - като анаболен и адаптоген); исхемичен инсулт (в остри периоди на възстановяване), преходно нарушение на мозъчното кръвообращение, дисциркуляторна енцефалопатия, травматично и токсично мозъчно увреждане; синдроми MERRE (+ миоклонус синдром, епилепсия с прекъсвания червени мускулни влакна), MELAS (митохондриални encephalomyopathies и епизоди инсулт-laktatatsiduriya), NARP (невропатия, атаксия, ретинитис пигментоза), Kerpsa-Sayre, оптична невропатия Swan-Pearson.
Противопоказания

Вътре, 30 минути преди хранене, допълнително разреждане с течност. Възрастни с синдром на анорексия нервоза - 2 г (2 ч.л.) 2 пъти дневно, в дневна доза от 4 г (4 ч.л.) за 1-2 месеца.

За стимулиране на апетита и повишаване на теглото при пациенти с хроничен гастрит и панкреатит с намалена секреторна функция - в еднократна доза от 0,5 g (1/2 ч.л.) 2 пъти дневно, при дневна доза 1 g (1 чаена лъжичка) за 1- 1,5 месеца

С забавяне на растежа и тиреотоксикоза, в еднократна доза от 0,25 g 2-3 пъти дневно, в дневна доза от 0,5-0,75 g (1 / 2–3 / 4 t.lozhenki). Курсът на лечение е 20 дни. Курсът на лечение се повтаря след прекъсване от 1-2 месеца или се предписва за 3 месеца без прекъсване.

За лечение на кожни заболявания, еднократна доза - 1 г (1 ч.л.) 2 пъти дневно, дневна доза - 2 г (2 ч.л.) за 2-4 седмици. При продължително физическо натоварване, лекарството в доза от 1-2 г (1-2 чаени лъжички) се предписва 2-3 пъти на ден 30 минути преди закуска и обяд.

При първичен и вторичен дефицит при генетични заболявания: деца под 2-годишна възраст - 0.15 г / кг / ден, 2-6 г. - 0.1 г / кг / ден, 6-12 г. - 0.75 г / кг / ден, от 12-годишна възраст и възрастни - 2-4 g / kg / ден; вторичен дефицит при хемодиализа - 2-4 g / ден; стенокардия и постинфарктни състояния - 2-6 g / ден.

При вторичен дефицит при хемодиализа - 2 g веднъж (след процедурата); при остър миокарден инфаркт, 100-200 mg / kg / ден в 4 дози или продължително приложение през първите 48 часа, последвано от 2-кратно намаляване на дозата; с кардиогенен шок - в / в преди пациентът да излезе от шок.

Новородените се предписват 30 минути преди хранене в еднократна доза от 0.03-0.075 g (4-10 капачки) 2 пъти дневно (дневна доза от 0.06-0.15 g). Преди употреба лекарството се разрежда - 3 ml 20% разтвор в 200 ml 5% разтвор на декстроза. Полученият разтвор (в 1 ml - 5 mg от лекарството) се прилага в еднократна доза от 10-25 ml. От първия ден на живота или 5 дни се възлагат на деца, които са претърпели родова травма и асфиксия, а след това за 2-6 седмици, по време на престоя на детето в болницата и у дома.

Деца до 1 година - в единична доза от 0,075 g (10 капачки) 3 пъти дневно, в дневна доза - 0,225 g, като добавка към сладки ястия (желе, плодов сок, сокове); деца от 1 година до 6 години - в единична доза от 0,1 g (14 капачки) 2-3 пъти на ден, в дневна доза от 0,2-0,3 g (също в състава на сладки ястия). Курсът на лечение е 1 месец.

Деца от 6 до 12 години - в единична доза от 100-200 mg (1/4 чаена лъжичка) 2-3 пъти дневно, в дневна доза - 0,4-0,9 г. Курсът на лечение е 1 месец.

В / в капково, бавно (не повече от 60 капки / мин). С бързото въвеждане (80 капки / мин и повече) може да причини болка по вените, преминавайки с намаляване на скоростта на приложение. Преди въвеждането се разтварят 0.5-1 g в 200 ml 0.9% разтвор на NaCl.

При остри нарушения на мозъчното кръвообращение - 1 г / ден в продължение на 3 дни, а след това 0,5 г / ден в продължение на 7 дни. След 10-12 дни се препоръчват повторни курсове от 0,5 g / ден за 3-5 дни. В субакутни и възстановителни периоди на инсулт, с дисциркуляторна енцефалопатия, токсични и травматични мозъчни лезии - при 0,5-1 g / ден в продължение на 3-5 дни. Ако е необходимо, след 12-14 дни се назначава втори курс.
Странични ефекти

Алергични реакции, гастралгия, диспепсия, мускулна слабост (при пациенти с уремия). С бързото въвеждане (80 капки / мин или повече) може да причини болка по вената, преминавайки при по-ниска скорост на приложение.
взаимодействие

GCS допринасят за натрупването на лекарството в тъканите (с изключение на черния дроб), други анаболи повишават ефекта.

Как да се лекува заболяване на щитовидната жлеза с Levocarnitine?

Левокарнитин (levocarnitinum) е витаминоподобна субстанция, тъй като има почти идентичен състав с витамини от група В. Активното съединение се синтезира в черния дроб и бъбреците от аминокиселините метионин и лизин, но в някои случаи в недостатъчни количества. В такива ситуации на пациента се предписват биологични добавки, за да се нормализира метаболизма на мазнините и да се ускори възстановяването на тъканите.

Левокарнитинът е витаминоподобна субстанция, тъй като има почти идентичен състав с витамините В.

Форма, състав и опаковка за освобождаване

Като активна съставка в производството на различни производни на левия карнитин.

капки

Лекарствената форма под формата на капки се предлага в тъмни стъклени бутилки от 20 и 100 мл. Лекарството се използва орално. Съставът на капките включва 10 mg от активното вещество.

Левокарнитиновата лекарствена форма под формата на капки се предлага в тъмни стъклени бутилки от 20 и 100 мл.

таблетки

Формата на таблетката съдържа комбинация от 100 или 500 mg ляв карнитин и 30 mg витамини А, С.

Предвидени таблетки за дъвчене или поглъщане.

Допълнителни съставки включват картофено нишесте, талк, магнезиев стеарат. Таблетките се съдържат в блистери по 10 броя. В картонена кутия са 3, 4, 5 или 8 блистера.

капсули

Белите капсули са покрити с твърда желатинова обвивка. Устройството съдържа 250 или 500 mg левокарнитин и ексципиенти (царевично нишесте, талк, натриев лаурилсулфат и кроскармелоза, магнезиев стеарат).

Външната обвивка се състои от титанов диоксид, желатин, хипромелоза и талк.

Капсулите съдържат бял прах. Те са опаковани в 60 или 150 броя в бутилки от полимер.

сироп

Сиропът е предназначен за орално приемане и съдържа 10 mg от активната съставка, фруктоза. Бутилира се в стъклени бутилки от 20, 50 и 100 мл.

ампула

Лекарството се предлага в стъклени ампули под формата на инжекционен разтвор, в 1 ml от които съдържа 100 mg ляв карнитин хлорид и 1 ml стерилна вода.

Лекарството се предлага в ампули под формата на инжекционен разтвор, в 1 ml от които съдържа 100 mg ляв карнитин хлорид.

Лекарствената форма се използва за интравенозно (5 бутилки в опаковка от 10 ml) или интрамускулно (ампули с 2 или 5 ml в 5, 10, 20 единици в опаковка).

Фармакологично действие на левия карнитин

Лекарството стимулира липидния метаболизъм, предотвратява кислородното гладуване на клетките и има антитиреоиден ефект. Активното вещество има силен анаболен ефект, дължащ се на увеличаване на секрецията на солна киселина в стомаха и естерази в чревния тракт.

Връзката на левия карнитин принадлежи към групата на витаминоподобни вещества, тъй като е коензим на метаболитни процеси.

Последните осигуряват дейност CoA. Това се дължи на анаболния ефект, в резултат на което основният метаболизъм се намалява, разграждането на протеините и въглехидратите се забавя.

Употребата на Levokarnitina ускорява метаболизма на мазнините, което спомага за намаляване на телесното тегло.

По това време, наситените мастни киселини имат време да проникнат в митохондриалните мембрани, където се разпадат, за да образуват ацетил-CoA. С увеличаване на концентрацията на тези ензими, глюконеогенезата, се ускорява синтеза на кетонни тела, холин и естери на неговите производни.

Левокарнитинът стимулира метаболизма на мастните киселини за образуване на АТФ, поради което е ефективен при кислородно гладуване на клетките.

В резултат на ускоряването на метаболизма на мазнините, телесното тегло намалява, а количеството на липидите в мускулната тъкан намалява. Когато това се случи, се случва частично инхибиране на функционалната активност на централната нервна система и се увеличава секрецията на храносмилателни сокове, което подобрява храносмилането.

Пероралното поглъщане на карнитин се абсорбира бързо от микроворсиите на чревния тракт, поради което активното вещество навлиза в системното кръвообращение. Лекарството достига максимални плазмени нива в рамките на 3 часа.

Терапевтичният ефект продължава 9 часа. При интрамускулно приложение времето за достигане на максималната концентрация се увеличава до 4 часа.

Когато се прилага перорално, карнитинът се абсорбира бързо от микроворсите на чревния тракт.

Когато интравенозната инжекция се екскретира след 3 часа. Кумулацията в черния дроб, миокарда и скелетните мускули е фиксирана. Лекарството се екскретира чрез бъбреците под формата на ацилови естери.

За какво се предписва левият карнитин?

Лекарството се използва в следните ситуации:

  • следродилна травма, асфиксия, ниско кръвно налягане, недохранване и респираторен дистрес синдром при новородени;
  • поднормено тегло при деца под 16 години;
  • умерена и лека тиреотоксикоза;
  • възстановяване след операция;
  • клинична картина, подобна на синдрома на Рейе, на фона на терапия с валпроева киселина: повишено съдържание на кетонни тела в кръвта, кома, кома, хипогликемия;
  • наследствено затлъстяване и предразположение към него;
  • органична тип анемия;
  • липса на карнитин в организма, включително хора с хронична бъбречна недостатъчност на хемодиализа;
  • псориазис, кожни лезии на склеродермия;
  • исхемична болест на сърцето, причинена от миокарден инфаркт, ангина пекторис;
  • хроничен панкреатит с ендокринна дисфункция;
  • патологичен процес в черния дроб, хепатит;
  • кардиомиопатия, миопатия, кардиогенен шок;
  • анорексия, неврастения.

Левокарнитин (L-карнитин): полезни свойства, особености на приложение

Левокарнитин е витаминоподобна субстанция, която се синтезира в черния дроб и бъбреците от лизин и метионин. В някои случаи производството му може да е недостатъчно и за да се компенсира дефицитът му, на човек може да се препоръча да въведе някои храни в дневната диета или да приема хранителни добавки, съдържащи това вещество, които са важни за енергийния метаболизъм. По своя състав L-карнитинът е подобен на витамините В (наричан още витамин BT или B11) и има редица полезни свойства. Ето защо тази добавка е станала много популярна не само сред лекарите от различни специалности, но и сред диетолозите и спортистите.

В тази статия ще ви запознаем с основните функции на левокарнитин в организма, показания, противопоказания, странични ефекти, възможни взаимодействия с други лекарства и как да използваме тази добавка. Тази информация ще бъде полезна за Вас, ако Ви е предписано това лекарство или искате да попитате Вашия лекар за необходимостта да го вземете.

Малко история

За първи път Левокарнитинът е изолиран от тъканите на човешките мускули от професор Р.П. Krimberg и V.S. Gulevich. Това откритие е станало преди повече от 100 години - през 1905 година. Първоначално изолираното вещество се нарича "витамин W".

Само през 1960 г. учените са могли да синтезират L-карнитин по изкуствен път. И едва през 1962 г. се определя ролята му в човешкото тяло: способността да се транспортират дълговерижни мастни киселини през вътрешната мембрана на митохондриите.

Учените установиха факта, че за естествения синтез на L-карнитин, който се среща в бъбреците и черния дроб, са необходими различни вещества: лизин, метионин, желязо, витамини (В3, В6, В12, С) и редица ензими. При липса на един от тези компоненти, левокарнитинът се синтезира в недостатъчни количества. В организма има нарушение на много метаболитни процеси. За корекция на такива патологични промени бе създадена биоактивната добавка L-карнитин.

Леварнитин функции

L-карнитинът играе важна роля в енергийния метаболизъм, транспортирайки мастни киселини в клетките. Веднъж попаднали в митохондриите, мазнините се изгарят и тялото получава необходимата енергия. Тази витаминоподобна субстанция може да изпълнява много други задачи.

Основните функции на Leukarnitina:

  1. Осигуряване на зачеване и по-нататъшно развитие и растеж на плода. L-карнитинът влиза в яйцето заедно със спермата и неговото присъствие предизвиква генетичния процес на синтеза на левокарнитин от ембриона. В бъдеще това вещество е от съществено значение за нормалния растеж на нероденото дете. Той се синтезира от всички клетки на плода и се използва за производство на енергия, която е необходима за нормалното функциониране на плода. L-карнитинът участва активно в образуването и по-нататъшното развитие на автономната нервна система, гръбначния мозък и мозъка на бъдещото бебе.
  2. Защита на сърцето и кръвоносните съдове. L-карнитинът помага за намаляване нивото на "вредния" холестерол в кръвта и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки в коронарните съдове. В допълнение към такава защита на сърдечно-съдовата система, това вещество премахва токсините от организма, което допринася за нормализирането на метаболитните процеси в миокарда. В хода на многобройни проучвания е доказано, че приемът на тази добавка с течение на времето спомага за подобряване на състоянието на сърдечния мускул и увеличава издръжливостта му.
  3. По-нисък холестерол. Както вече споменахме, L-карнитин е в състояние да намали нивото на "вредния" холестерол, а атеросклеротичните плаки не се образуват по стените на кръвоносните съдове. Така, тази витаминоподобна субстанция може да предотврати вазоконстрикция и съдова оклузия и да намали риска от развитие на инсулти или сърдечни пристъпи.
  4. Ускоряване на изгарянето на мазнините. L-карнитинът транспортира мастни киселини в клетките и насърчава образуването на енергия от тях. С добавянето на това вещество, подобно на витамин, процесът на разрушаване на мастната тъкан може да бъде значително ускорен. Ето защо L-карнитинът е безвреден "мазнини горелка" и се използва активно за борба със затлъстяването.
  5. Екскреция на биогенни "шлаки" от тялото. Окислението на мазнини и ксенобиотици в митохондриите води до натрупване на образувани токсини. L-карнитинът допринася за тяхното отстраняване и затова се използва активно за премахване на алкохолната или наркотичната интоксикация.
  6. Повишена устойчивост на стреса. По време на клиничните проучвания е доказано, че левокарнитин повишава устойчивостта на стреса, намалява чувството за депресия, намалява невропатичната болка и защитава нервната тъкан от отрицателните ефекти на амфетамин, глутамат и амоняк.
  7. Повишена мозъчна и физическа активност. В клинични проучвания беше отбелязано, че приемането на 2 g L-карнитин за шест месеца води до значително увеличение на мозъчната и физическата активност. Тези, които приемат тази добавка, отбелязват повишаване на издръжливостта, тонуса, настроението и подобреното благосъстояние.
  8. Анаболни функции. L-карнитинът допринася не само за бързото елиминиране на излишни килограми, но и допринася за по-бързото нарастване на мускулната маса. Това свойство се дължи на факта, че стимулира обновяването и образуването на нови мускулни влакна.
  9. Подобряване на зрителната острота и функциите на очите. L-карнитинът подобрява зрителната острота и спира развитието на катаракти с 40%. Това се обяснява с факта, че тази витаминоподобна субстанция забавя процесите на дистрофичните промени на ретинаталните съдове.
  10. Подобряване на качеството на спермата. L-карнитинът е част от спермата и осигурява сперматозоиди с достатъчна двигателна активност. Ето защо тази витаминоподобна субстанция е част от много лекарства за лечение на мъжко безплодие (например в SpermaPlant, Spermaktin и др.) И се препоръчва за затруднения с зачеването.

Гореописаните свойства на Levocarnitine се използват за коригиране на различни метаболитни нарушения и тази добавка се използва активно в много области на медицината и спорта. В повечето случаи лекарството се понася добре от пациентите, тъй като не е чуждо вещество за човешкото тяло.

Показания и противопоказания

Показания за назначаването на L-карнитин могат да бъдат такива ситуации и условия:

  • значителна загуба на мускулна маса;
  • затлъстяване;
  • период на възстановяване след продължителна болест или тежка хирургична намеса;
  • сърдечно заболяване;
  • нарушения на мозъчното кръвообращение;
  • необходимостта от предотвратяване на атеросклероза;
  • дерматологични нарушения (например, алергични реакции, уртикария и др.);
  • напреднала възраст;
  • необходимостта от облекчаване на състоянието на пациента с болестта на Алцхаймер;
  • недоносени бебета;
  • период на активен растеж;
  • влошаване на концентрацията и паметта;
  • необходимостта от увеличаване на физическата издръжливост (например по време на активна подготовка за състезания);
  • намален апетит;
  • патологии на ендокринната система;
  • заболявания на храносмилателната система;
  • безсъние и тревожност (в комбинация със седативни средства);
  • Дефицит на L-карнитин (например за вегетарианци или хора със строга диета);
  • офталмологични заболявания.

Въпреки че левокарнитинът не е чужд на човешкото тяло, има редица противопоказания за назначаването на тази добавка. Те включват следните състояния:

  • индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството;
  • синдром на миризма на риби (триметиламинурия);
  • бременност или кърмене.

Възможността за приемане на L-карнитин винаги е по-добре да обсъдите с Вашия лекар. От самолечение с това лекарство трябва да се въздържат от такива заболявания:

Странични ефекти и възможни взаимодействия с други лекарства

В повечето случаи лекарството се понася добре от всички пациенти. Страничните ефекти са редки. За да се избегнат тези възможни негативни реакции, като се спазват всички правила за приемане на това лекарство, които са препоръчани от лекаря. Специалистът ще може да избере оптималната доза от тази добавка и да определи продължителността на употребата му.

В редки случаи L-карнитин има следните нежелани реакции:

  • алергични реакции;
  • коремна болка;
  • храносмилателни разстройства;
  • мускулна слабост (с уремия);
  • дискомфорт, когато се инжектира в мускул или вена.

При назначаването на Levocarnitine трябва да се вземе предвид възможното взаимодействие на тази добавка с други лекарства:

  • анаболните лекарства усилват ефекта на L-карнитин;
  • липоева киселина повишава ефекта на L-карнитин;
  • Глюкортикостероидите причиняват натрупването на L-карнитин в тъканите (с изключение на чернодробната тъкан).

Необходимо е да информирате лекаря за приемането на горните лекарства.

Формуляр за освобождаване

L-карнитин се предлага в следните форми:

  • сироп във флаконите за перорално приложение: 1 ml сироп съдържа 10 mg левокарнитин и помощни вещества (бутилки от тъмно стъкло, 20, 50 или 100 ml);
  • таблетки: 1 таблетка съдържа 100 или 500 mg левокарнитин, 30 mg витамин С и помощни вещества (в клетъчни блистерни опаковки по 10 таблетки, в картонена кутия с 3, 4, 5 и 8 блистера);
  • капсули: 1 капсула съдържа 250 или 500 mg левокарнитин и помощни вещества (по 60 или 150 в бутилки от полимерен материал);
  • инжектиране: в 1 ml съдържа 100 mg карнитин хлорид и 1 ml вода за инжекции (5, 10 или 20 ампули по 2 или 5 ml);
  • разтвор за интравенозно или мускулно приложение: 10 ml от препарата съдържа 1 g левокарнитин, вода за инжекции и допълнителни компоненти (5 ампули по 10 ml всяка).

Начин на употреба

Дозировката и продължителността на приемане на L-карнитин се определят индивидуално и зависят от възрастта на пациента, диагнозата и лекарствата, които се приемат успоредно с тази добавка.

сироп

Сироп L-карнитин е предназначен за поглъщане и може да се приема независимо от времето на хранене. Желателно е да го вземете неразреден.

Обикновено лекарството под формата на сироп се предписва в такива дози:

  • възрастни - 5 ml 3 пъти на ден;
  • атлети - 15 мл (еднократно) преди тренировка.

Продължителността на лечението обикновено е около 4-6 седмици. След няколко седмици почивка, курсът на лечение може да се повтори.

Когато се предписва на деца, L-карнитин сироп се дозира в зависимост от възрастта на детето:

  • до една година - дневна доза от 8-20 капки;
  • 1-6 години - дневна доза от 20-28 капки;
  • 6-12 години - дневна доза от 2,5 ml.

Дневната доза трябва да се раздели на 2-3 дози. Продължителността на употреба обикновено е не повече от 30 дни. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори след няколко седмици.

Таблетки и капсули

Таблетки и капсули L-карнитин са предназначени за перорално приложение. Те не трябва да се дъвчат или разделят, когато се приемат. След поглъщане измийте с малко количество вода. Дозировката се определя индивидуално.

Обикновено лекарството под формата на таблетки или капсули се предписва в такива дози:

  • възрастни - 250-500 mg 2 или 3 пъти дневно;
  • атлети - 500-1500 mg (еднократно) преди тренировка.

Продължителността на лечението се определя индивидуално и в повечето случаи е около 4-6 седмици. Желателно е лечението да е не повече от 6 месеца.

Поради неудобството при отпускането на L-карнитин таблетки или капсули на деца, те не са предписани.

Инжекционен разтвор

L-карнитин за инжектиране в мускул или във вена се произвежда под формата на 10% разтвор и се предписва само в случаите, когато лекарството не може да се прилага орално (например за увреждания на храносмилателната система или устната кухина) или в остри периоди на сериозни заболявания. Непосредствено преди прилагане, всеки 100 mg от лекарството (т.е. 1 ml от 10% разтвор) се разрежда в 50 ml от 0,9% разтвор на натриев хлорид (за прилагане към мускул или вена) или 5% разтвор на глюкоза (за инжектиране във вена). Когато се инжектира във вена, лекарството може да се инжектира бавно в поток (за 2-3 минути) или капково (не повече от 60 капки в минута). Инжектирането на L-карнитин може да бъде придружено от дискомфорт или увреждане на кръвоносните съдове или меките тъкани.

Дозата на лекарството се определя строго индивидуално. Обикновено парентералното приложение на L-карнитин се предписва в следните дози:

  • хемодиализа - 2 g еднократна употреба след процедурата;
  • кардиогенен шок - 3-5 g на ден (дозата се разделя на 2-3 дози), прилага се преди пациентът да се отстрани от шока, след което се предписва перорално приложение на лекарството;
  • инфаркт на миокарда или остра сърдечна недостатъчност - 3-5 g на ден (дозата се разделя на 2-3 дози) през първите 3 дни, след това дозата се намалява с 2 пъти;
  • остри нарушения на мозъчното кръвообращение - 1 g през първите 3 дни, 0,5 g в следващите 7 дни, след 10 дни, лечението се повтаря за 3-5 дни;
  • Дефицит на L-карнитин, субакутен или възстановителен период след инсулт, дисциркуляторна енцефалопатия и други мозъчни лезии - 0,5-1 g дневно интравенозно или 2-3 пъти дневно интрамускулно в продължение на 3-7 дни, ако е необходимо, курсът може да се повтори след 2 седмици.

Особености при използването на L-карнитин за намаляване на теглото

L-карнитин може да бъде предписан като част от всеобхватни мерки в борбата срещу затлъстяването. Трябва да се помни, че само приемането на тази добавка няма да доведе до загуба на излишни килограми.

За загуба на тегло, Leukarnitine трябва да се приема, както следва:

  • 2 g половин час преди закуска;
  • 2 g половин час преди обяд;
  • 2 g половин час преди вечеря;
  • 600 mg преди тренировка.

Комплексните мерки за борба със затлъстяването, в допълнение към приема на L-карнитин, трябва да включват следните мерки:

  • фракционни хранения поне 5 пъти на ден;
  • дневен контрол на калориите;
  • намаляване на количеството въглехидрати и захар;
  • консумация на не повече от 50 g мазнини на ден;
  • прием на протеин в размер на 1 g протеин на 1 kg тегло;
  • отхвърляне на алкохол;
  • физическа активност с тренировки, продължителността на които е най-малко 25 минути (например танци, джогинг, аеробика, тренировки по симулатори, йога и др.).

Преди физическа подготовка се препоръчва да се яде богата на протеини храна. След завършване на часовете, храненето трябва да се проведе само след 1-1, 5 часа.

L-карнитин в спорта

Интензивно физическо натоварване почти винаги води до липса на L-карнитин в организма, поради което тази добавка често се използва от спортисти, които се занимават с аеробни или анаеробни спортове. Необходимостта от приемане на този наркотик се увеличава с необходимостта от увеличаване на издръжливостта по време на интензивно и често трениране (например при подготовка за състезание). Дозирането на L-карнитин и продължителността на приемането му трябва да се определят индивидуално за всеки спортист.

L-карнитинът не е допинг и е одобрен за обучение на спортисти в различни спортове. Когато се приема, трябва да се спазва правилната диета.

аналози

На рафтовете на аптеките можете да намерите много аналози на L-карнитин, които се произвеждат от различни фармакологични компании. Те включват следните лекарства:

От възможността за замяна на лекарството L-карнитин на неговия колега трябва винаги да се консултирате с Вашия лекар.

Какви храни съдържат L-карнитин?

За нормалния синтез на левокарнитин в човешкото тяло, тази храна трябва да се консумира в достатъчно количество:

  • млечни продукти;
  • месо;
  • риба (предимно червена);
  • зеленчуци;
  • ферментирала соя.

В някои случаи, за да се компенсира липсата на L-карнитин в организма чрез въвеждане в ежедневната диета на по-голям брой от горните продукти. Ако е невъзможно да се компенсира това витаминоподобно вещество, приемането на Levocarnitine се препоръчва за компенсиране на неговия дефицит.

Хранителната добавка L-карнитин често е включена в комплексното лечение на много заболявания и нейната ефективност е доказана в различни клинични проучвания. Активно се използва от спортисти и диетолози. Нашата статия ще ви помогне да избегнете грешки при приемането на L-карнитин и ще ви даде по-пълна картина на тази добавка.

Кой лекар да се свърже

За назначаването на добавки "Левокарнитин" можете да се свържете с диетолог или терапевт. Компетентен кардиолог, гинеколог и ендокринолог ще разкаже за употребата на това лекарство и ще даде съвет за употребата му. Може да Ви посъветва да добавите лекарството в лечението на невролози, офталмолози, дерматолози и лекари от други специалности.

L-карнитин капсули и таблетки

L-карнитин капсули и таблетки се приемат предимно от спортисти и тези, които искат да отслабнат. Тази аминокиселина се синтезира в черния дроб и бъбреците, но в малки количества. Той има анаболен ефект, ускорява метаболизма, подобрява сърдечно-съдовата и нервната система. Поради небалансирано хранене, тежки физически натоварвания или болести, тялото често страда от дефицит на L-карнитин, а специалните лекарства и добавки са призвани да я запълнят.

Как да приемате L-карнитин таблетки

Левокарнитиновите капсули и таблетки са представени в широк диапазон, те могат да бъдат закупени в магазини за спортно хранене или аптеки. Тази форма е популярна, защото е много удобно да я приемате: не е необходимо да го разреждате с вода, като прах, или да носите със себе си цяла бутилка течен карнитин. Те могат да вземат със себе си във фитнеса или на пътя и да вземат по всяко време. Както таблетки, така и капсули в желатинова обвивка се абсорбират по-бавно от течната форма на аминокиселината.

Съставът на лекарството може да включва ексципиенти: витамини, мазнини горелки, подсладители. Левокарнитинът се комбинира добре с всички безалкохолни напитки, лекарствени и витаминни препарати. Въпреки това е важно по време на приемането на L-карнитин да се ограничи употребата на лекарства, съдържащи гуарана, ефедрин, кофеин и други стимуланти. Самият карнитин увеличава психомоторната активност, безполезно е да се злоупотребява с енергия.

Карнитинът не е магическо хапче за диета. За да получите желания ефект, приемането на аминокиселини трябва да се комбинира с физическо натоварване.

Избор на дозата на лекарството

Дозировката на всяко лекарство се изчислява индивидуално. Информация за това трябва да бъде в анотация към таблетките или капсулите. Препоръчително е дозата да се раздели на 3 дози: два пъти дневно преди хранене и веднъж непосредствено преди тренировка. Максималният дневен прием на аминокиселина е 3 грама, по-голямо количество просто не се абсорбира от тялото.

Една таблетка може да съдържа 1-3 glenocarnitine. За перорално приложение не е необходимо да се излива прах от капсули или да се дъвчат таблетките. Те се поглъщат цели и пият много сок или вода. Не е препоръчително да се използва L-карнитин за повече от 2 месеца подред, не забравяйте да си вземете почивка за 2-3 седмици.

Приблизителна доза (единична):

  • За подобряване на благосъстоянието - 300-500 мг.
  • За спортисти и културисти - 800-1200мг.
  • В комплексното лечение - 500 мг.
  • За отслабване - 500-700mg.

Рейтинг на водещите производители

Под формата на таблетки и капсули най-често можете да намерите следните форми:

  • Чистият карнитин е най-популярният сред атлетите и тези, които искат да загубят тези излишни килограми. Възстановява организма, ускорява метаболизма, подобрява храносмилането.
  • Тартаратът е активна форма, която се разделя в стомаха на ляв карнитин и винена киселина. Препоръчва се за загуба на мазнини и загуба на тегло.
  • Ацетил - съединението се абсорбира добре в кръвта и има невростимулиращ ефект. Той се използва активно при лечението на заболявания на нервната система, подобрява мозъчната функция.
  • Пропионил - карнитин с глицин, подобрява обмяната на веществата, липидния метаболизъм, притежава антиоксидантни свойства. Често се използва за комплексно лечение на заболявания на сърдечно-съдовата система.
  • Фумарат - има благоприятен ефект върху обмяната на веществата, укрепва кръвоносните съдове, ускорява възстановяването на организма.
  • Хлорид - наскоро използван по-рядко, но такъв L-карнитин често може да бъде намерен в анаболни комплекси и мазнини горелки.

Рейтинг на най-популярните лекарства:

  • SAN Alcar (Полша). Леко абсорбираният ацетил-карнитин не съдържа аромати и вредни добавки. Банката 100 таблетки, доза - 750 мг всяка.
  • SAN L-Carnitine Power (Полша). Чист L-карнитин, във всяка капсула - 500 mg. Една опаковка съдържа 60 порции. Той няма вкус и мирис, удобна дозировка.
  • Dymatize L-carnitineXtreme (САЩ). Капсулираната форма на карнитин от един от най-добрите американски производители. В една опаковка по 60 капсули по 500 mg. Към комплекса се добавят и витамини от група В и метионин, които допринасят за по-бързото усвояване.
  • Олимп L-карнитин 1500 екстремни мега капачки (Полша). Levarnitartartrat в капсули, в опаковка от 120 броя, дозировката е висока - 1500 mg. Освен това комплексът включва витамини от група В.
  • Fitmax Green L-carnitineFitMax (Полша). Всяка порция съдържа 1000 mg L-карнитин тартарат, в опаковка 60-80 бр. Освен това, комплексът включва витамини, екстракт от зелен чай, който също има стимулиращ ефект.
  • NutrexLipo 6 Carnitine (САЩ). В опаковката по 60-120 капсули, една доза - 1500 mg. Чист карнитин тартарат, който се използва активно за отслабване и подобряване на метаболизма.
  • СЕГА L-карнитин 250 mg (САЩ). Тази фирма е специализирана повече във витаминни добавки, тъй като комплексът не е подходящ за професионални спортисти, а за лечение или профилактика на болести - това, което е необходимо. В една опаковка по 30 капсули по 250 mg всяка.
  • Scitec Nutrition ALC (Ацетил L-карнитин, САЩ). В една таблетка 500 мг карнитин, в опаковка 30 бр. Това е ацетил-карнитин, който се използва активно и от спортисти, и от лечение.
  • Scitec Nutrition Pentacarn (САЩ). 108 капсули, по 200 mg всяка. Това е петкомпонентен карнитин (фумарат, пропионил, тартарат, глицин пропионил, ацетил).
  • Последен L-карнитин, 300 mg (САЩ). Карнитин в хапче форма, която е много удобна за носене. В една опаковка 60 порции, доза - 300 мг на таблетка.
  • BiotechL-carnitine 1000 (САЩ) Чисти таблетки от карнитин 60 броя на опаковка, доза - 1000 mg.

При избора на лекарство, обърнете внимание на формата на L-карнитин, дозировка, състав, препоръки на производителя.

Вижте видеото по-долу за познавателно видео за ползите от левия карнитин и правилата за избор на комплекси и лекарства.

Левокарнитин - ползи и указания за употреба

Карнитин (левокарнитин) е витаминоподобна субстанция, аминокиселина, която се произвежда в човешкото тяло и има уникални свойства. Карнитинът участва в енергийния метаболизъм, играе важна роля в процеса на производство на енергия от мастните клетки и помага за усвояването на протеините. През последните години хапчетата с ляв карнитин станаха широко разпространени сред спортистите именно поради способността му да освобождава енергийните резерви на човешкото тяло. Въпреки това, не трябва да се приема неконтролируемо карнитин, а в инструкциите за употреба се посочва, че съществуват и ограничения за употребата на това вещество.

Функции на L-карнитин

L-карнитинът в човешкото тяло изпълнява много важни функции:

  • Участва в процеса на детоксикация на организма от отделни токсини, включително тежки метали, ксенобиотици и органични киселини, които са продукти на окислението на мастните клетки.
  • Той активира метаболизма на мазнините, като ускорява транспортирането им до митохондриите, където се осъществява производството на енергия. Това свойство спомага за увеличаване на енергийните резерви на организма и приемането на левокарнитин с калориен дефицит помага за отстраняване на излишната мазнина в подкожната мастна тъкан.
  • Увеличава устойчивостта към физическо натоварване - в допълнение към увеличаването на енергийните запаси, левокарнитин помага на черния дроб и мускулите да натрупват гликоген, ускорява абсорбцията на протеини, въглехидрати и витамини, а също така намалява количеството на млечната киселина. Продължителната употреба на течен карнитин или таблетки помага на човек да стане по-силен и намалява мускулните болки след тренировка.
  • Той подобрява производството на ендорфини - хормони, поради което хората стават по-устойчиви на стрес.
  • Нормализира метаболизма на протеините, допринася за растежа на мускулната маса и също така има анаболен ефект.
  • Укрепва имунната система, благодарение на способността за засилване на енергийния резерв на макрофагите, след което те са по-способни да издържат на атаки от вируси и патогени.

При възрастен се синтезира само 10% от необходимата дневна доза карнитин. За неговото производство се изисква наличието на достатъчно количество фолиева, аскорбинова киселина, желязо и почти цялата група В, както и някои ензими и аминокиселини. Когато един от тези елементи не е достатъчен, се развива дефицит на левия карнитин.

При децата карнитинът почти не се произвежда самостоятелно от тялото и е доста трудно да се осигури пълното му снабдяване с храна. Ето защо често се налага допълнителен прием на фармакологични препарати от карнитин за кърмачета и деца в предучилищна възраст.

Формуляр за освобождаване

Най-популярните форми на освобождаване на L-карнитин са сироп, таблетки и капсули.

Сиропът се произвежда в обем от 100 ml във флакони с тъмно полимерно вещество. Таблетките са опаковани в клетъчни контурни плочи по 10 броя всяка, в кутията могат да бъдат 3, 4, 5, 8 чинии. Капсулите се поставят в полимерна бутилка от 60 или 150 броя.

Фармакологични свойства

Левокарнитин действа върху човешкото тяло като анаболен, антитироиден и антихипоксичен агент. Той е способен да стимулира заздравяването на увредените тъкани, нормализира метаболитните процеси, подобрява апетита и ускорява метаболизма на мазнините, като по този начин забавя процеса на разпадане на протеиновите структури и въглехидратните съединения. Когато се погълне, левият карнитин повишава активността на ензимите на стомашния сок и стимулира храносмилателните жлези.

По време на упражнението карнитин може да намали нивото на лактатна ацидоза, да намали процента на мазнини в мускулната тъкан и да намали телесното тегло. В допълнение, той може да има силен невротрофичен ефект и да ускори заздравяването на увредените нервни влакна.

Лекарството "Carnitine Plus" в състава му допълнително съдържа хром и цинк. Микроелемент хром регулира нивата на кръвната захар, помага на клетките да абсорбират инсулина по-лесно и също така увеличава броя на инсулиновите рецептори. Цинкът предотвратява развитието на ретинална дистрофия и помага на витамин А да се абсорбира по-добре.

Показания за употреба

Съгласно инструкциите за употреба, карнитин е показан за спортисти, които чувстват необходимостта от повишаване на издръжливостта и изпълнението на упражненията, ускоряване на мускулната печалба. В допълнение, допълнителното приемане на левия карнитин може да се възложи на хора в периода на необичайно висок физически и психо-емоционален стрес, както и при загуба на тегло с помощта на диета.

Препаратите на левия карнитин са показани при пациенти с хронична сърдечна болест, когато е необходимо да се повиши устойчивостта на сърдечния мускул към стреса, както и при пациенти в напреднала възраст като вещество, което забавя процеса на стареене на централната нервна система и подобрява паметта и вниманието. В допълнение, L-карнитин често се препоръчва на вегетарианците да попълнят резервите на тази аминокиселина и хората, страдащи от изтощение и липса на апетит. Препаратите от левия карнитин могат да се използват като добавка при комплексното лечение на патологии на черния дроб, сърдечно-съдовата система и панкреаса.

Деца карнитин се предписват за недоносеност, както и с активен растеж с липса на телесно тегло и за нормализиране на растежа на скелетните мускули.

Начин на употреба

Помислете как да приемате различни форми на материята.

Карнитин в сироп

Карнитинът под формата на сироп се приема орално, независимо от храненето, без разреждане с вода или други течности. Ако е необходимо, може да се измие с чиста вода. Точната доза и време на лечението се определят от лекаря, въз основа на доказателствата. Възрастните пациенти обикновено се предписват по 5 мл сироп 3 пъти на ден. На спортистите се препоръчва да вземат еднократна доза от 15 ml преди тренировка. Продължителността на приема, като правило, е 5-6 седмици, ако е необходимо, може да продължи.

На бебета под една година се предписват по 10-20 капки, на възраст между 1 и 6 години - 20-30 капки. Деца на възраст от 6 до 12 години са показали приема на еднократна доза в 2,5 ml от лекарството. Лекарството се дава на детето два пъти или три пъти на ден.

Таблетки карнитин

Таблетките се приемат орално, без да се дъвчат, с голямо количество чиста питейна вода. Дозировката зависи както от показанията, така и от състоянието на тялото като цяло. Средната доза за възрастни е 200-500 mg два или три пъти дневно. Хората, занимаващи се със спорт, трябва да приемат 500-1500 mg карнитин веднъж преди тренировка. Лекарството е пиян, разбира се, спазвайте всички препоръки на лекаря. Не се препоръчва приемането на хапчета от левия карнитин за повече от 6 месеца подред.

Карнитинови капсули

Приемете вътре, без отваряне, без дъвчене и без рязане, измийте с чиста питейна вода. Как да приемате L-карнитин капсули? Дозировката е подобна на формата на таблетката.

"Карнитин плюс" се приема по 1 капсула 1-3 пъти дневно по време на или след хранене, като се пие много чиста вода. Средната продължителност на лечението е 4-6 седмици, ако е необходимо, курсът може да се повтори за 2-3 седмици.

Странични ефекти и противопоказания

По правило приемът на аминокиселини се понася добре, без да се причиняват неприятни симптоми у човека. Докладвани са отделни случаи на диспепсия, алергични реакции и коремна болка. Пациентите с хронично бъбречно заболяване могат да изпитват мускулна слабост, докато приемат карнитин. Ако се появят нежелани симптоми, трябва да се свържете със специалист, за да решите дали да спрете лечението.

Аминокиселина не се предписва на пациенти с индивидуална свръхчувствителност към компонентите на лекарството. Карнитин не е показан за употреба при бременни и кърмещи жени. Когато настъпи бременност, докато приемате аминокиселина, тя трябва да бъде спряна.

Благоприятните свойства на карнитин позволяват употребата на наркотици без страх както при възрастни, така и при деца. Въпреки това се изисква предварителна консултация със специалист.

L-Carnitine: инструкции за употреба и прегледи на лекарите

L-Carnitine е аминокиселина, която е много популярна сред диетолозите и продавачите на спортна храна, тъй като позволява на тялото да се отърве от излишната мазнина възможно най-бързо и да спечели (за тези, които имат организъм в етап на изтощение). Друго име на аминокиселината е витамин В11 или BT. Той има добри анаболни свойства, допринася за по-добро хранене на клетките с кислород, засяга натрупването на йод в щитовидната жлеза, ускорява процеса на регенерация на тъканите.

L-Carnitine се образува в тялото (черния дроб и бъбреците) от метионин и лизин. Също така, влизането му в тъканта може да бъде организирано с помощта на хранителни добавки или използването на определени продукти.

Спортистите активно използват L-карнитин по време на спорт.

Също така L-Carnitine повишава издръжливостта по време на тренировка, насища мускулите с енергия и не е вредно.

Многократно проведени проучвания потвърждават ползата от тази аминокиселина за човешкото тяло, особено за сърдечно-съдовата система.

Кой се препоръчва за приемане на L-карнитин?

L-Carnitine може да се използва активно от тези, които са на курс на диета, както и от спортисти за подобряване на работата на тялото и подобряване на професионалните резултати. От лекарско предписание, тя може да се използва от хора с недостиг на аминокиселини в тялото: възрастните хора да се концентрират и да забавят стареенето на мозъка, хората със заболявания на сърдечния мускул. Също така, аминокиселините обикновено се нуждаят от бременни, кърмещи майки, малки и преждевременно родени бебета, новородени. Лекарството често се предписва при комплексно лечение.

L-Carnitine: как да се вземе?

L-Carnitine се продава под формата на таблетки, сиропи, капсули, следователно, методите за употреба са различни.

Как да приемате течна форма?

Течна форма - сироп и ампули. Приемането на сироп не се комбинира с храна. Препоръчително е да не се разрежда сиропът с вода, а да се пие по-късно, ако е необходимо.

Възрастните приемат L-карнитин три пъти дневно за пет милилитра (една лъжичка). На спортистите се препоръчва да приемат еднократна доза - 15 милилитра (мерителна чаша) непосредствено преди началото на тренировката. В този случай, аминокиселината по-ефективно допринася за увеличаване на мускулната маса, издръжливост и постигане на резултати.

Продължителността на лекарството - от четири до шест седмици. Ако резултатът не е удовлетворен, курсът се повтаря след седмична почивка.

Лекарят предписва сироп за деца до една година, с доза от 10-20 капки наведнъж. Деца от една до шест години увеличават единичната доза до 20-27 капки. Деца на възраст от шест до дванадесет години приемат 2.4-2.5 милилитра. Продължителност на приемането - не по-малко от месец. Броят на приемите на ден - 2-3. Между курсовете се прави почивка една седмица, след което, ако е необходимо, курсът се повтаря.

Широкият и релефен гръб е визитната картичка на опитен спортист. Всичко за обучението на най-широките мускули на гърба прочетете тук.

Вземане на L-карнитин под формата на хапчета

Лекарството се прилага перорално. Не се препоръчва да се дъвчат или раздробяват таблетките, необходимо е да се пие изцяло, да се пие вода. Продължителността на лекарството и дозата се определят от лекаря въз основа на общото състояние на тялото.

Възрастните обикновено приемат 200-500 милиграма L-карнитин два до три пъти дневно. Спортистите достатъчно 500-2500 милиграма от лекарството преди тренировка. Levocarnitine е по-добре да се вземат курсове, като се вземат предвид желанията на лекаря. Продължителната употреба (повече от шест месеца) е нежелана.

Приемане на левия карнитин под формата на капсули

Лекарството се приема през устата. Капсулата не се отваря, поглъща се цяла, измива се с вода. Възрастни препоръчва доза от 200-500 милиграма два до три пъти на ден. За спортистите, един трик е достатъчен преди началото на тренировката, при доза от 500-2500 милилитра. Лекарството се приема курсове, за не повече от шест месеца. Продължителността на един курс е 4-6 седмици. След това се прави прекъсване и курсът се повтаря, ако е необходимо.

L-карнитин: странични ефекти

Приемането на левия карнитин, подобно на всяка друга аминокиселина, не причинява почти никакви странични ефекти. Много рядко, някои хора имат алергични реакции, има нарушение на храносмилателната система. L-карнитинът обаче може да предизвика мускулна слабост, коремна болка, повръщане, гадене при пациенти с уремия. Също така, въвеждането на лекарството през вена може да бъде придружено от дискомфорт. Изключително редки случаи на поява на специфичен мирис от тялото след вземане на ляв карнитин.

L-карнитин: противопоказания

Независимо от факта, че аминокиселината не влияе неблагоприятно на организма, пациентите с определени видове заболявания трябва по-добре да избягват приема на лекарството, без първо да се консултират с лекар. Те включват лица с:

  • Хипертония.
  • Цироза.
  • Диабет.
  • Бъбречно заболяване.
  • Периферно съдово заболяване.
  • Също така, не препоръчваме приемането на лекарството на бременни жени.

Може ли L-карнитин да се купи в аптеката?

Левокарнитин е на разположение без рецепта, така че няма да има проблеми с неговото придобиване. Винаги се продава и в магазините за спортно хранене. Цената на лекарството започва от 50 рубли и повече.

Левокарнитин наистина ли помага да отслабнете?

Трябва незабавно да се каже, че приемането на L-карнитин сам по себе си няма да доведе до желания резултат. Въпреки това, след като прочете много статии за загуба на тегло, те стигат до извода, че това е достатъчно. Много момичета и всички ястия заместват това вещество.

Не забравяйте основните три правила, които ще ви помогнат да отслабнете:

Бъдете активни.

L-Carnitine ще допринесе за бързото разграждане на мазнините, докато вие ще спортувате. Списъкът на дейностите е както следва:

  • Ходенето бързо
  • танци
  • тичам
  • Аеробни упражнения
  • Колоездене
  • Уроци във фитнеса или у дома
  • Йога, пилатес

Следете продължителността на вашата тренировка.

За да може L-карнитинът да повлияе на резултата, тренировката трябва да продължи поне 25 минути. Необходимо е естественият процес на изгаряне на мазнините да се активира и след това лекарството да поеме, укрепвайки процеса. Може да се приема както преди началото на тренировката, така и по време на него.

Най-удобният начин да се вземе лекарството в течна форма. Действието му започва най-бързо.

Правилното хранене


Правилното хранене е много важно. Необходимо е тялото да се регулира така, че той сам да активира процеса на изгаряне на мазнини. Трябва да имате ясен хранителен план. Например, яжте смачкани - пет пъти на ден. Яжте храни, богати на протеини преди тренировка. Не забравяйте, че приемането на лекарството не трябва да се съчетава със строги и нискокалорични диети, резултатът ще бъде обратното.

В края на тренировката за първия час не яжте нищо от храната. След това пригответе протеинов шейк или яжте порция протеинова храна.

Като спазвате тези условия, можете да постигнете по-бързо резултати. Просто използвайки L-карнитин, седнал на дивана, няма да постигнем нищо.

L-Carnitine за отслабване: ревюта

Тук сме събрали за вас няколко ревюта за лекарството от различни форуми както от спортисти, така и от тези, които искат да отслабнат.

Елена: L-Carnitine помага само ако тренирате. Вземете по-добре двадесет минути преди тренировка. Ако го пиете и продължавате да ядете по свое удоволствие, тогава няма нужда да чакате ефекта. Лекарството е идеално за тези, които ядат малко, но не отхвърля теглото. С други думи, лекарството ускорява метаболизма. Той определено не е вреден, видя го много пъти, нищо не се случи. В обучението помага да се поти.

Маша: За загуба на тегло, най-ефективната, както за мен - инжекции. Сложих ги в 2,5 милилитра интрамускулно в задните части половин час преди тренировката. Няколко пъти по-ефективен от пиенето.

Виталий: Мога да ви разкажа за процеса на L-карнитин. Това вещество транспортира мастни киселини в митохондриите, при което последващото им разпадане вече се случва. Казано с прости думи, L-Carnitine помага за изгаряне на мазнините, но трябва да помним, че редовната консумация намалява ефекта и в крайна сметка го намалява до нула. Тялото произвежда това вещество самостоятелно и когато се получава отвън, процесът спира с времето. Веднага щом спрете приема на лекарствата, мазнините ще започнат да се натрупват още по-бързо. И така L-Carnitine дава сила за обучение дори на тези, които са твърде мързеливи, за да направят всичко.

Техниката на правене на клякане с мряна на раменете, прочетете тук.

L-Carnitine: ревюта на лекари

А сега прочетете някои ревюта на лекари.

Обратна връзка от лекари от известна програма за здравето

За необходимия синтез на L-карнитин е необходимо да се вземе голямо количество други витамини: B3, C, B6, B9, B12, както и аминокиселини - метионин и лизин. При недостатъчно количество от тези вещества в организма, синтезът на L-карнитин забавя или дори напълно изчезва.

L_Carnitine наистина подобрява изгарянето на мастните натрупвания, намалява нивата на холестерола, което се отразява на работата на сърцето. Също така подобрява интелектуалната и физическата издръжливост. Консумацията на лекарството намалява стреса, спортистите бързо получават "суха" маса.

Много карнитин се намира в червено месо, извара, сирене, риба, пиле, млечни продукти. По време на топлинна обработка рибата и месото губят много карнитин.

атлети

Таблетката L-карнитин е валидна 40 минути след употреба. Приемането на хапчета преди започване на тренировка няма да има ефект върху него. По-добре е да пиете газирани напитки с веществото. Те могат да се използват както преди тренировка, така и по време на нея. Тези, които приемат лекарството само за загуба на тегло, без физическо натоварване, е по-добре да използвате разтвора в ампулата. След 10 минути разтворът започва да работи. В допълнение, има разтвор в съдове от 500 милилитра и над милилитри и концентрати, които могат да се разреждат във вода, както следва: 1 доза на 300-400 милилитра вода.

фармацевт

L-карнитин с витамин В2 е чудесно средство за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания, облекчава хроничната умора и активно помага за почистването на организма по време на диети и тренировки. Упражнение с това лекарство ще бъде по-лесно за носене.

Chanel

Най-добрите фармацевти в света и производителите на спортно хранене от няколко десетилетия се опитват да измислят лекарство за спортисти, което ще им позволи да се възстановят възможно най-бързо. L-Carnitine се превърна в такъв наркотик. Той насърчава набор от суха маса, поддържа го под диетични ограничения. Левокарнитин, влизащ в кръвния поток, започва прехвърлянето на мастни киселини в мускулните клетки. В крайна сметка тялото получава енергия от собствените си мастни резерви. Един спортист в резултат на намаляване на теглото, усеща прилив на енергия и наддаване на тегло.

Сега знаете за опасностите и ползите от L-Carnitine, които съдържат карнитин и как да го приемате правилно.