Image

Медицинска диета номер 5: кетъринг за деца

Най-често диета 5 за деца се препоръчва от лекарите при заболявания на жлъчните пътища и черния дроб. Основната цел на тази хранителна система е да ограничи продуктите, които предизвикват усложнения. Диета таблица № 5 подобрява функционирането на жлъчния мехур и черния дроб.

Ежедневното меню на вашето дете не трябва да съдържа консерви, пържени храни, пушени меса. Тази диета за деца изключва:

  • репички, репички, ряпа;
  • зърна;
  • оцет;
  • киселец;
  • мазни бульони;
  • гъби,

Менюто не трябва да включва ястия с подправки, тъй като те са дразнещи стомаха.

В някои случаи е много трудно да се забрани на син или дъщеря да яде всички видове сладкиши. Въпреки това, сладолед, торти, абсолютно всякакви шоколадови и тлъсти сладкиши трябва определено да бъдат изключени от детското меню.

Необходимо е да се ограничи употребата на яйца. Диетолозите препоръчват да се яде само 1 яйце на ден, а протеинът е полезен.

Можете да ядете сурови зеленчуци няколко пъти седмично. Въпреки това, храносмилателния тракт ще бъде много по-лесно да се възприемат зеленчуци в обработена форма. В менюто трябва да присъстват некиселинни плодове. В този случай е строго забранено използването на банани и грозде.

Не позволявайте на детето да пие какао, кафе и сладки газирани напитки. Родителите трябва да гарантират, че бебето не пие твърде горещ или студен чай. С най-голяма предпазливост трябва да се третират с използването на хляб, че е забранено да влизат в диетата на пресни хлебни изделия.

Необходимо е да се ограничи употребата на ечемик, ечемик и царевична каша.

Няколко пъти седмично за детето трябва да приготвят основните ястия от постно месо. Позволено да влезе в диетата заек, говеждо, пуешко, телешко, пилешко.

Диета таблица № 5 трябва да съдържат ястия от треска, костур, платика и щука.

Млечните и зеленчуковите супи са идеални като първи курс. Бебето е позволено да яде овесена каша и каша от елда дневно, тъй като те са най-добрият източник на въглехидрати.

Макароните са странични ястия при диета 5 маси. От зеленчуци е по-добре да се използват цвекло, моркови, карфиол, домати, тиквички, картофи, краставици, броколи.

За петата таблица диета се е възползвал, можете да дадете на бебето си кефир, кондензирано мляко, ниско съдържание на мазнини извара, кисело мляко и заквасена сметана.

Почти всеки ден детето може да яде мармалад, некиселинни плодове, мед и сладко като сладкиши.

Диета таблица №5 от Pevzner - какво може и не трябва да бъде, маса на продукти и меню

Бърз преход на страницата

Диета таблица номер 5 - един от най-честите сред пациентите с гастроентерологични заболявания. Успешното лечение на всеки орган изисква намаляване на функционалното натоварване върху него, като се коригира (понякога значителна) диета.

При щадяща диета храносмилателната система се възстановява и стабилизира с течение на времето, след което пациентът чувства значително облекчение.

Ето защо лечението на заболяванията на жлъчните пътища, черния дроб и панкреаса е невъзможно без стриктно спазване на медицинската диета според МИ Певзнер, наречена таблица 5. Гастроентеролозите и опитни диетолози предписват това меню на пациенти със следните заболявания:

  • панкреатит (реактивен, остър, хроничен);
  • холецистит;
  • жлъчнокаменна болест;
  • хепатит (хроничен);
  • цироза на черния дроб.

Общи характеристики на диетата таблица 5 - основните правила

  1. Яденето на фракционни порции 6 пъти на ден.
  2. Енергийната стойност на напълно балансирана диета - 2400-2500 ккал.
  3. В храната преобладават протеините (около 80 грама, а съотношението на растителните и животинските протеинови съединения е приблизително еднакво).
  4. Количеството на липидите е не повече от 80 грама, а две трети от тях са мазнини от животински произход - риба, месо, масло.
  5. Потребността на организма от въглехидрати се задоволява със зеленчуци, плодове и зърна, които се избират от списъка на разрешените (около 400 грама).
  6. Норма натриев хлорид (сол) се намалява до 8-10 гр.
  7. Ежедневното количество свободна течност (най-вече вода без газ) е 8 чаши.

Това меню води до значително намаляване на натоварването на черния дроб, панкреаса и хепатобилиарната система като цяло, а на организма се осигуряват всички необходими биологично активни вещества.

Диетична маса №5 за деца

Поради недохранване децата често развиват остри или хронични заболявания на храносмилателния тракт. За да лекуват и нормализират здравето, лекарите предписват диета от 5 деца за лечение на лекарства. Петата маса е уелнес и балансирана диета за деца с патологични състояния.

Диета № 5 за децата и нейните видове

Диета 5 таблица е възложена на детето от лекаря. Причините за спазването на тази диета са следните заболявания на храносмилателния тракт:

  • чернодробни заболявания (цироза, хепатит);
  • заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища (холецистит, холангит, холелитиаза);
  • нарушения в стомаха (гастрит, гастроентерит);
  • аномалии в панкреаса (панкреатит, панкреатодуоденална анастомоза).

Състоянието на вътрешните органи и цялостното здраве на детето зависи от качеството на храненето (снимка: medaboutme.ru)

Диета таблица № 5 е разделена на няколко разновидности, които имат свои собствени характеристики.

  • Диета 5а - преходна диета от 4-та диета до 5-та. Тя се различава от основната диета по това, че изключва механични раздразнения на лигавицата на храносмилателния тракт. Следователно, в диетата 5а няма храна, съдържаща обилно количество фибри и месото се консумира в земна форма. Нанесете тази диета за две седмици, след което прехвърлете детето на храна на диета от 5. Посочена е за холецистит, хепатит, жлъчнокаменна болест.
  • Диета 5р е показана при остър и хроничен панкреатит, особено в периода на обостряне. Храната се използва поотделно за 200-300 грама едновременно 6-8 пъти на ден. Ястията се варят на пара или се сваряват и се сервират на топла форма. Следвайте тази диета за 3-5 дни.
  • Диета 5SC - нежна, нискокалорична диета е показана за синдрома на постхолецистектомията през периода на обостряне. Назначава се за намаляване на жлъчната секреция, за да се елиминира дразненето на черния дроб и стомаха. В диетата има протеини и въглехидрати в достатъчни количества, а мазнините са намалени.
  • Диета 5zh - липотропна мастна диета. Назначен да ускори секрецията на жлъчката, да подобри кръвообращението на билиарните компоненти. Той има липотропен ефект. Използвайте обилно количество полиненаситени мазнини, висококачествени протеини, сложни въглехидрати.

Диета 5 е предназначена за нормализиране на функцията на храносмилателните органи чрез щадящо хранене (фото: www.o-krohe.ru)

Може да се интересувате

Използване на таблица №5 за деца според Певзнер

Петата диета е медицинска, а лекарят трябва да го предпише (снимка: hronika.info)

Диета таблица 5 медицински и развлекателни методи на съветския диетолог M.I. Pevznera помага за намаляване на болката в храносмилателните органи и дори нормализира черния дроб и жлъчните пътища. Целта на тази диета е да осигури на организма необходимите вещества за черния дроб, жлъчния мехур и стомаха чрез щадяща и питателна диета. Ако правилно се прилагат принципите на хранене на тази диета, състоянието на тялото на детето ще се подобри за кратък период от време. Показва терапевтична диета номер 5 за деца от една година. Детската диета до 3 години е малко по-различна от менютата на други възрастови категории, но като цяло принципите остават същите.

Диетата има ефект на детоксикация, тъй като ви позволява да изчистите организма от токсините.

Характеристики на диета номер 5

Таблица 5 за деца съдържа балансирано количество протеини и въглехидрати. Мазнините, особено от животински произход, са ограничени в диетата. Забранено е да се ядат храни, съдържащи холестерол, пурини, етерични масла и оксалова киселина. Менюто също не включва пържени храни. Препоръчително е да се готви или да се готви с пара, по-рядко можете да използвате печене или задушаване.

Таблица за лечение № 5 е щадяща диета и премахва консумацията на мазни и нездравословна храна (снимка: diet-diet.ru)

Всеки ден в диетата на детето трябва да бъдат 100 г протеини (60% от животинския произход), 450 г въглехидрати и 80 г мазнини (30% от зеленчуците). Количеството захар в любимите сладкиши на децата не трябва да надвишава 80 грама на ден. Енергийната стойност на диетата 5 на ден е 2900 ккал. Всички консумирани през деня храни се препоръчва да се разпределят най-малко 5 приема.

Допуска се до 10 g сол на ден. Течното бебе трябва да пие до 2 литра на ден.

Съвет по хранене. Ако детето има хладни изпражнения, си заслужава да се даде предимство на продуктите, които го фиксират. Необходимо е в диетата да се включат оризова каша и постни месни продукти за растеж и развитие. При запек е необходимо да се увеличи количеството консумирани плодове и зеленчуци. Разтворими фибри, които се съдържат в тях, ще имат положителен стимулиращ ефект върху чревната двигателна функция.

Диетични продукти

Диета за дете след болест или по време на курса трябва да се обогати с правилно и нежно хранене. Разрешените и забранени продукти от хранителния режим са описани в таблицата:

Диета за деца "Таблица № 5": менюто за седмицата и маса с продукти, които можете и не можете да ядете

Таблица номер 5 - диета, предписана от гастроентеролозите с чернодробни и жлъчни заболявания при деца. Корекция на диетата намалява натоварването на отслабените органи на храносмилането. При тези условия тялото се възстановява и децата се чувстват по-добре. Кога не трябва да пренебрегвате лекарска рецепта и какви вкусни ястия могат да приготвят за деца?

Показания за назначаване на диета "Таблица № 5"

Неправилното хранене - причината за увеличения брой заболявания на черния дроб и червата при деца от предучилищна възраст. Регулиране на диетата позволява диета "Таблица номер 5", разработени преди почти един век. Можете да се придържате към него в болницата и у дома.

Таблица № 5 се предписва на детето при диагностициране:

  • панкреатит;
  • остра дисфункция на червата, храносмилателния тракт;
  • жлъчна дискинезия;
  • хепатит в неактивен стадий;
  • холецистит;
  • гастрит и гастроентерит;
  • жлъчнокаменна болест.

Хранителни и диетични правила за различни типове дискинезия

С диагнозата жлъчна дискинезия е показана диетата „таблица 5“ за деца, която трябва да се следва най-малко шест месеца.

JVP при деца (както при възрастни) може да се развие по два начина. Първият е хипотоничен, при който се намалява тонуса на гладката мускулатура на жлъчните пътища. Вторият е хипертоничен, характеризиращ се с повишен гладък мускулен тонус.

Независимо от вида на дискинезията, общите принципи на диета № 5 са ​​както следва:

  • ограничаване на солта (до 5-10 грама на ден);
  • изключване на студени ястия;
  • забрана за пържени и пушени меса;
  • забрана за храни, които стимулират секрецията на стомашен сок и метеоризъм, включват груби фибри;
  • минимални мазнини в храната;
  • прием на храна на всеки 3-4 часа наведнъж;
  • до 150 грама може да се яде наведнъж, преяждането не може да бъде позволено;
  • спазване на режима на пиене за предотвратяване на запек.

Таблица с продукти, които са разрешени и забранени за употреба

Специално подбрана диета "маса номер 5" помага за нормализиране на работата на жлъчната система, за премахване на отслабването на функциите на тялото. Ежедневното меню трябва да задоволява нуждите от растеж на дете под 7-годишна възраст (повече подробности в статията: детско меню: как да се нахрани дете на 2 години?).

Подробна информация е дадена в таблицата:

Примерно меню "Таблица № 5" за дете за една седмица

Спазвайте диета номер 5 е важно, докато детето се възстанови. В бъдеще можете да разчитате на него, като правите отстъпки в изключителни случаи. При изготвянето на дългосрочно меню е полезно да се включат колкото се може повече полезни и разнообразни продукти, които да са от полза за организма. В таблицата е показан груб план за седмицата:

Няколко рецепти за вкусни ястия

С диета № 5, много храни са позволени за правилно храносмилане и работа на червата, така че детското меню, ако желаете, е лесно да се разнообрази. Основните рецепти ще помогнат на заетата майка да готви бързо и вкусно.

Омлет протеин

  • катерици от две пресни пилешки яйца,
  • настъргано меко сирене - 10 грама
  • мляко или вода - 2 супени лъжици,
  • сол - на върха на ножа.

За готвене, трябва да се разтопят 5-10 гр. масло в тигана. Смесете отделно в качеството на протеини и мляко. Изсипете в чиния, покрийте с капак. След 3 минути на слаб огън, поръсете със сирене, след една минута отстранете. Сервирайте с билки и заквасена сметана 15% мазнини.

Растително готвене

  • цветно зеле (карфиол) - 500 г,
  • извара - 50 г,
  • сол,
  • мляко - 50 мл,
  • катерици от две яйца.

Разбийте млякото, протеините и солта. Загрейте фурната до 180 градуса, смажете тавата с масло. Поставете зелето, равномерно излейте върху разбитата смес, поръсете с извара. Гответе 20 минути.

Цвекло банички

  • варено цвекло - 200 гр,
  • яйце - ¼,
  • грис - 15 г,
  • ниско съдържание на мазнини извара - 30 г,
  • сол - 2 г,
  • мляко 2,5% - 20 г,
  • масло - 10 г

Сварете цвекло, охладете се и обелете. Избършете или кайма, смесете млякото и маслото, сварете. Налейте грис, варете, докато зърното е готово за охлаждане. Добавете настъргано извара, яйце, разбъркайте внимателно. Оформете кюфтетата и гответе в двоен котел, бавен котлон.

Диета № 5 включва достъпни и обичайни храни (вж. Също: как се прави диета номер 3 за деца с констипация?). Въз основа на горното меню, неговата седмична цена ще бъде 1300-1500 рубли. По време на лечението е важно да се приемат лекарства, предписани от гастроентеролог, както и всички други препоръки.

Диета № 5 се основава на принципите на здравословното хранене: нищо не е излишно, здраво и вкусно. На 5-годишна възраст се установи, че детето има дискинезия, година и половина, и двамата ядоха и пиеха заедно с него. И сега се опитвам да се придържам, особено когато има отравяния или чревни инфекции. Веднага отидете на таблицата номер пет.

Година и половина? Хранят ли го и в детската градина, или сте го оставили за година и половина с него в болницата? Е, необходимо е да се готвят 5 пъти на ден, да се откажат от работата, да отидат при домакините, те се наричат ​​... По мое мнение, такива диети са само за санаториуми и ще можете да поддържате този темп у дома.

Здравейте, моля кажете ми какво е възможно с увеличаване на панкреаса при деца от 4 до 9 години?

Здравей, Наталия! Отговорът на въпроса ви е разгледан подробно в тази статия.

Добре дошли! Детето имаше болка в стомаха, а след това повърна, беше отведен в линейка, те преминали тестове и ги проклели. С корема всичко е наред, но тестовете са лоши, възпаление на пикочните пътища, написахме щадяща диета, как да не забележим силно възпаление? Каква диета е подходяща за нас?

Катрин, здравей. Случва се, че понякога възпалителните процеси в тялото са скрити. С щадяща диета се препоръчва да се ограничи консумацията на мазнини, да се ядат варени и задушени ястия. Първите дни диетата може да се състои от бисквити, овесени ядки и оризови зърнени храни, компоти. Бъдете здрави скоро.

Добър ден, моля кажете на детето ми 1.8, че има непоносимост към млечния протеин и някои зърнени храни, гастроентерологът предписва диета 5 заедно с лечението, моля кажете ми какво да му дам?

При диета “Таблица № 5” се препоръчва да се яде 5-6 пъти на ден, изключва се пърженото, пикантно, солено, кисело от менюто. Също така изключете пресен хляб, бутер тесто. Позволени: супи в зеленчуков бульон, постно месо, нискомаслени видове риба, всички зърнени култури, с изключение на бобови растения, зеленчуци, сурови и варени, желета, компоти, яйца, млечни продукти.

Добър ден, докторе. Дете е на 10 години. Тежка коремна болка вдясно. Беше направено ултразвуково изследване на корема: главата на панкреаса беше леко увеличена. Останалото е наред. Говори се за апендицит, хирургът го е имал, диагнозата не е потвърдена. Те правят FGDs, диагностицирани: Дифузен гастрит без мукозна атрофия. Дистален дуоденит от 1-ва степен на възпаление. Дуоденогастрален рефлукс на жлъчката. Гастроентерологът направи назначението: Фосфалюгел 1x3 r / d; Trimedat 1 / 2x3r / d; pantreatin 1x3r / d. Каза да следва диета. Помогнете, моля, създайте меню. Детето отива в училище 2 смяна. Дробното хранене 4-5 пъти на ден не работи. От 12 до 18-30 деца в училище. Какво може да се даде за закуска? С благодарност, Светлана.

Как да се хранят на 5 маси, посещение на училище?

Училищните ястия са близо до универсалната пета маса, когато трябва да бъдат изключени пържени, солени и пикантни храни. Необходимо е да се изключат само пресни сладкиши, да се замени с вафлени бисквити, маршмелоу. Пресният хляб също трябва да бъде изключен.

Добре дошли! Детето е имало три дни диария, тази сутрин веднъж е повръщано, приемаме Ацепол, Ентеросгел, Ентерофурил. Общото състояние е нормално, отколкото можете да нахраните детето, възраст 2.5.

В случай на лошо храносмилане, ротавирусна инфекция, се препоръчва нежна диета, те са нискомаслени супи, каши на вода, варено месо, ферментирали млечни продукти, варени зеленчуци и повече пиене.

Диета за деца Таблица № 5 - меню за 7 дни (маса), разрешени и забранени храни

Диета № 5 за деца е класифицирана като терапевтична. Създаден, за да намали болковите синдроми при остри обостряния на патологията, да облекчи състоянието след страдание от заболяване или операция.

Кога диета 5 се използва за деца?

Диета таблица № 5 е предназначена за деца, страдащи от патологии на стомашно-чревния тракт, лезии на панкреаса, бъбреците, пикочния мехур и черния дроб. За да се забави ефекта от заболяването, да се предотвратят опасни последствия, да се нормализира функционирането на засегнатия орган и да се стабилизира състоянието на детето, се изпълняват всички задачи на подходящото терапевтично хранене. Положителните резултати се постигат чрез регулиране на диетата, така че натоварването върху тялото да бъде значително намалено.

Можете да следите диетата дълго време, тъй като списъкът на разрешените храни е различен и питателен. Препоръчителният брой ястия - поне 4 пъти на ден.

Не забравяйте да използвате повече течност - до 2 литра, акцентът в диетата трябва да се прави върху протеинови храни, като се елиминира голямо количество мазнини. Дневният стандарт на сол не надвишава 10 г. Ако детето има увреждане на панкреаса, тогава съдържащите сол продукти трябва да бъдат изключени в началните етапи на следване на програма за щадящо хранене.

Какво е възможно и какво не е разрешено: забранени и разрешени продукти

Диетата за детето след заболяването трябва да се основава не само на правилния подбор на пресни храни, но и на начина, по който те се обработват. Можете да печете, задушете, варете, задушени. Пушенето, пърженето - са строго изключени.

Забранени са следните продукти:

  • пушени и мариновани;
  • шоколадови ястия и с добавяне на сметана;
  • всички производни на сладкиши;
  • пикантни и горчиви зеленчуци;
  • гъби;
  • сладолед;
  • всякаква мастна риба или месо от животни;
  • зърнени култури от ечемик, просо и ечемик;
  • карантии;
  • бъркани яйца и варени пилешки яйца;
  • какао, кафе, газирана вода;
  • плодове, плодове с кисел вкус.

Разрешени зеленчуци, топлинно обработени, краставици пресни в малки количества. От напитки - всякакви отвари на базата на билки и дива роза, чай с мляко, чиста вода, желе. Маслата трябва да се избират само от растителен произход, възможно е малко масло, но несосови и пресни.

От месото се препоръчва да се даде заек, пуйка, телешко месо, пилешко месо и риба - полък, щука, мерлуза, костур, костур.

Допуска се сладко-натурален мармалад, маршмало, сухи бисквити, сушени плодове, конфитюр и различни видове мед. Приемливо е в менюто да се включат морски дарове, бисквити, хляб, ръжено брашно в ограничени количества.

Диета Таблица 5 - меню за седмицата (таблица)

Меню диета номер 5 за деца може да се направи по такъв начин, че диетата да се променя всеки ден, а детето харесва ястията. Дневната норма е около 2000 ккал.

Ден 1

Възможност за закуска:

  • сорт млечни колбаси,
  • чай с мляко,
  • омлет от 2 протеина.

На втората закуска - компот от сушени плодове, готвене от извара.

За обяд можете да ядете:

  • телешки котлет,
  • супа със зеленчуци,
  • варени елда зърна.

След вечеря бебето трябва да приготви салата от плодове, подправена с кисело мляко. Вечеря - кефир, яхнии, пилешки кюфтета.

Ден 2

За закуска:

  • чай от лайка с мед,
  • омлет със задушено мляко,
  • каша от елда (пюреобразна консистенция) с лъжица масло.

Втората закуска е оризов пудинг.

Пригответе се за обяд:

  • телешки крокети,
  • супа с разрешени зеленчуци,
  • бери желе,
  • пюре от моркови и цвекло.

Чай време - натурално кисело мляко, смесено със 100 г извара.

Вечерта - задушени зеленчуци и 150 г печен хек + бульон от шипка.

Ден 3

Сутринта:

  • чай,
  • колбас и парче хляб или ръжен хляб,
  • сухи бисквити.

Преди обяд и след него - компот + готвене извара, кисело мляко със сладки плодове.

На обяд:

  • телешка патичка
  • супа с картофи, моркови и зеле,
  • елда.

За вечеря - яхнии и кюфтета от постно месо, от напитки - кефир.

Ден 4

След сън:

  • чай,
  • протеинов омлет,
  • задушени кремове със сирене със заквасена сметана (порция 150 г).

Обяд и закуска - плодова салата и смес от сушени плодове и ядки, съответно.

По време на обяда можете да дадете:

  • ягодово желе,
  • телешки кюфтета,
  • супа с пюре с морски дарове.

Няколко часа преди лягане - запеканка с добавянето на моркови и ябълки.

Ден 5

Възможност за сутрешно хранене:

  • елда с мляко,
  • препечен хляб с парче нискомаслено сирене,
  • чай с мента.

Обяд и лека закуска след обяд - суфле от банан, бисквити с ябълков сок.

Време за обяд:

  • тиква,
  • задушени турски бургери
  • супа с картофи и ориз,
  • всеки плодов желе.

Добра опция за вечеря - картофено пюре + рибен пудинг, всякакви билкови отвари.

Ден 6

Сутрешно меню:

  • ябълков компот
  • грис, сварен на мляко,
  • сушени кайсии + стафиди.

Можете да машнете ябълките за втора закуска, а по време на следобедната закуска - дайте на детето шепа сушени плодове.

Меню за обяд:

  • рибни кнедли,
  • супа с постни кюфтета,
  • отвара от шипка
  • елда с малко парче масло.

По време на вечеря, детето може да яде скуош, всеки сладък сок и юфка с кайма (телешко или пиле).

Ден 7

Последен ден закуска:

  • стафиди с овесени ядки,
  • чай с мелиса.

Преди обяд се консумира пюре от праскова, след което се яде чаша натурално кисело мляко с парченца банан + овесени ядки.

Пълна вечеря:

  • картофен
  • плодов компот,
  • заешко месо, задушено в кремав сос.

За вечеря, варени кюфтета с ориз. Най-добре е да изберете пиле за вечеря.

Рецепти за диета таблица 5

Всички продукти за детска диета трябва да бъдат висококачествени и свежи. Ястията трябва да се задушат на пара, да се пекат във фурната или да се варят. Има много рецепти за пестене на храна, можете да вземете тези, които бебето ви ще яде с удоволствие и полза за тялото.

За пълненото зеле със зеленчуци се нуждаете от следното:

  • 30 грама зеленчуков бульон;
  • 150 г бяло зеле;
  • лъжица масло;
  • 2 моркови;
  • Зеленчуци, домати, лук;
  • 20 грама ориз;
  • половин яйце;
  • обезмаслена сметана - около 10 g.

Зелето, яйцето, оризът се вари, зеленчукът се разделя на листа. Зелените, морковите и лукът се смесват с ориз и яйце, облечени със сол, масло и домати. Сосът се приготвя от зеленчуков бульон, заквасена сметана, брашно. Зеленчукови кайма, увити в зелеви листа, изсипва се сос, запечен във фурната.

За печени чийзкейкове с моркови ще ви е необходимо:

  • топено масло и масло (съответно 7 и 3 g);
  • 150 г ниско съдържание на мазнини извара;
  • 25 g брашно, лъжица грис;
  • 50 g моркови;
  • 20 грама захар;
  • половин яйце.

Настърганите моркови се оставят да къкри във вода и масло (25 минути). Сварете няколко минути, като добавите грис. Комбинирайте охладената маса със захар, сол, извара и брашно. Във формата, намазана с разтопено масло, печете кръгли пити, докато се появи кора.

Други опции за уелнес диети:

Често задавани въпроси в таблица 5

Всеки родител трябва да поеме отговорен подход към въпроса за храненето на бебето, особено по време на неговото заболяване. Основните въпроси, свързани с храненето, ще помогнат за предотвратяване на грешки в подготовката на диетата, като по този начин се запази благосъстоянието на трохите.

Може ли детето да даде банани на диета от 5?

Да, бананите са сладки плодове, забранени са само кисели. Най-добрият вариант е да печете плодове, да ги сварите или да направите суфле.

Позволени ли са овесени бисквитки на петата диета?

Разрешени са бисквитки от овесена каша, както и галетни и други бисквити, които не съдържат масло. Такъв десерт е полезен, ако го направите у дома.

Мога ли да готвя паста, ако детето ги обича?

Макаронени изделия, включително юфка, могат да бъдат сварени, ако са направени от висококачествено брашно. Втората категория няма да работи, само твърди.

Колко дълго трябва да пазите петата диета?

Продължителността на храненето за тази система трябва да определи педиатъра. Дългото придържане към терапевтичната диета, например от шест месеца или повече, ви позволява напълно да възстановите нормалното функциониране на храносмилателната система.

Могат ли децата да ядат ядки с тази диета?

Всичко зависи от обстоятелствата при назначаването на терапевтично хранене. Ядки са разрешени само в случай на чернодробна недостатъчност. Продуктът ви позволява да ускорите процеса на регенерация на тялото на пациента поради високото съдържание на витамин Е и калий.

Възможно ли е да се даде сирене на диета 5?

Допускат се всички млечни продукти с минимален процент мазнини. Забранено е в диетата да се добавят само тези, чието съдържание на мазнини е повече от 2,5%.

Диета 5 - може ли дини?

Динята е разрешена, но в умерени количества. Препоръчителната част от това зрънце на ден е не повече от 2 броя малки размери. Можете да направите желе, шербет или салата от диня.

Диетата на тази диета не е монотонна, с правилния подход към съставянето на менюто и избора на рецепти, детето ще се чувства весело и здраво. След терапевтичното хранене ще ви позволи да забравите за болестта, а също и значително улесните общото състояние.

Chudo-Dieta.com

Как да отслабнете за седмица със 7 кг

→ Защо е лошо да отслабнете бързо;
→ Десет съвета за тези, които искат да отслабнат бързо;
→ Отзиви и резултати;
→ Диета за 7 дни от менюто;
→ Диета за седмица от Peta Wilson.

Как да изпомпваме пресата и да я облекчаваме

→ Основни правила за поддържане на корема;
→ Пет правила за плосък корем;
→ Правилно хранене за плосък корем;
→ Упражнение за пресата;
→ Хранене по време на хормонални промени.

Отслабване на ябълков оцет

→ Полезните свойства на оцета;
→ Отзиви за намаляване на теглото;
→ Рецепта за оцет;
→ Как и колко да пиете;
→ Тридневна диета.

Диета без сол. Факти и митове

→ Сол или не;
→ Диета без сол;
→ диетично меню;
→ Как да свикнем да ядем без сол;
→ Плюсове и минуси.

Как да се отървете от целулита

→ Митове за това как да се отървете от целулита;
→ Диета от целулит;
→ Меню за деня;
→ Как да приготвяте храни;
→ Начало средства за целулит.

Как да затегнете кожата след отслабване

→ Най-предразположени към увисване на кожата;
→ Какво да правите, ако кожата вече е разхлабена;
→ 5 основни начина за затягане на увисналата кожа;
→ Правилно хранене за стягане на кожата;
→ Режим на пиене.

"Despicable Me 3": трейлър, реклама, афоризми, саундтраци и преглед на анимационния филм Despicable Me 3

→ Трейлър, сюжет;
→ 10 киноляпа в карикатурата;
→ Афоризми от карикатурата;
→ Тапети и телефон;
→ Видео ревюта на играчки;
→ Саундтрак, мелодии.

Алкална диета: таблица с продукти, меню от алкална диета за седмица

→ Признаци на прекомерно окисление на тялото;
→ Как самостоятелно да определите Вашето рН;
→ Какви продукти имат кисела реакция;
→ Топ-10 най-добри продукти за баланс;
→ Примерно меню алкална диета.

Отслабване на овесена каша

→ Какво не може да се добави към диетичните овесени ядки;
→ Какво може да се добави;
→ Предимства на овесената каша;
→ Как да приготвяте диетична каша;
→ Диетични рецепти.

Отслабване Smoothie рецепти за блендер с снимка

→ Шейкове за популярност;
→ Съставки за диетични шейкове;
→ Какво не може да се добави към шейкове;
→ Рецепти за диетични шейкове;
→ Детокс на шейкове.

Диетични рецепти за отслабване

→ Колко да се яде;
→ Тайните на вкусна храна;
→ Как да разпределяте храна за деня;
→ Диетично меню за седмицата;
→ Диетични рецепти.

Как да се отървете от киселини в дома?

→ Симптоми на киселини;
→ Причини за киселини;
→ Как да се лекува киселини с хапчета;
→ Традиционна медицина;
→ Киселини по време на бременност.

Ленени семена за отслабване

→ Рецепти за отслабване;
→ Отзиви и коментари;
→ правила и методи за използване;
→ Използвайте ленено масло;
→ Плюсове и минуси.

Диета от кръвна група. Таблици с продукти за всяка кръвна група

→ Същността на диетата;
→ Храна за кръвни групи;
→ 4 вида диети за кръвна група;
→ Отзиви и резултати.

Диета без увреждане на здравето - експеримент

→ Експеримент на нашия портал;
→ Търсене на безвредни диети;
→ Прегледи на участниците в експеримента;
→ Резултати и заключения от експеримента;
→ 5 най-важни правила.

Подсладители - вреда или добро, което е по-добре

→ Видове Сакхама;
→ Ползи и вреди;
→ стевия;
→ Фруктоза;
→ Сорбитол и др.

Официалната диета на Елена Malysheva, меню за един месец, ревюта, снимки

→ Комплекти готови ястия;
→ 10 правила на диетата на Малишева;
→ Подробно меню за месеца;
→ Отзиви, загубени със снимки преди и след това.

Семена от чиа. Полезни свойства и противопоказания. рецепти

→ Семена от чиа. Състав;
→ Ползите от семена от чиа;
→ Противопоказания;
→ Чиа зърна за загуба на тегло;
→ Как да приемате семена.

Goji плодове за загуба на тегло, как да ги вземе. Пивоварни рецепти, ревюта за годжи плодове

→ Какво представляват плодовете на Goji;
→ Ползи и вреди от плодове;
→ Състав на тибетските плодове;
→ Как да приемате. Рецепти.

Диета за отслабване на корема и страните за жените и мъжете

→ Принципи на хранене;
→ 3 етапа диета за корема;
→ Какво можете и не можете. Таблица;
→ Меню за седмицата.

6 погрешни схващания за това, което жените като мъже

Въпреки факта, че всеки човек има свой вкус, има широко разпространени идеи точно кои жени трябва да се харесват от абсолютно всички мъже. Преди да се приспособим към тези стандарти, нека мислим, че много от тях са всъщност заблуди.

Диета 1200 калории на ден: меню за седмицата. 1200 калории-изтънени диетични прегледи

→ Създайте дефицит на калории;
→ Диетична диета 1200;
→ Как да си изберете меню;
→ Правила за изчисляване на БЖУ;
→ Примерно меню.

Плюсове и минуси на сухото гладуване

Един от начините за почистване и намаляване на теглото е пълен провал на храната и водата в продължение на няколко дни. Разбира се, такъв метод изисква мощен вътрешен дух и разбиране на възможните последствия. Сухото гладуване не трябва да се извършва след постоянно преяждане.

Бърбери плодове за отслабване

Барбарис има много полезни свойства, за които пишем в предишната ни статия. Освен това берберисът също допринася за загуба на тегло. Затова може да се използва по време на диета или на гладно.

Какво ви пречи да намалите теглото си. Десетте най-добри причини

Причините за намаляване на теглото, достатъчно странно, са просто добри намерения. Нашите собствени стереотипи, здраво вкоренени в подсъзнанието, понякога отричат ​​всички усилия.

Осем продукти от настроението

Колко често, опитвайки се да се хранят правилно или да се придържаме към диета, получаваме депресия, ядосан, губим вкуса си за живот. Искам да напусна всичко и да изяда купчината, като плюя върху тези излишни килограми. Това преследва много хора, поради което повече от 90% от всички диети завършват с неуспех. В същото време вместо загубените 3-5 кг се добавят още няколко. Така че тялото реагира на стреса, получен поради липсата на необходимите вещества.

Най-дебелите хора на света (30 снимки)

Модата за тънкост диктува нейните условия. Жените и мъжете по света се борят със затлъстяването, надявайки се да намерят хармония и красота. Но за някои хора наднорменото тегло е предимство, с което те се подиграват. Те са готови да действат за вестници и списания, телевизионни канали и онлайн публикации, да разказват своите истории и да се стремят да получат допълнителна тежест, за да влязат в Книгата на рекордите на Гинес.

Яжте и отслабвайте! Девет храни с изгаряне на мазнини

Фразата „ядат и губят тегло” пленява със своя таен смисъл. Всички, които са изправени пред проблема с наднорменото тегло. Той знае, че ако има повече от необходимото, определено ще се оправим.

Диета на Маргарита Куин

→ Ползите от диетата;
→ Меню за 9 дни;
→ Отзиви и резултати;
→ Препоръки диетолог;
→ Диети за лица над 50 години.

Ние лекуваме черния дроб

Лечение, симптоми, лекарства

Диета таблица 5 рецепти за деца

Диета - Таблица № 5 - за деца: меню за седмицата, рецепти

Диета "Таблица № 5" за деца

Трябва да прочетете препоръките за диета номер 5 за деца, според които забраната пада:

  1. Пресен бял хляб и кифли. Но това не означава, че продуктите от брашно са забранени изобщо. Можете да ядете вчерашният ръжен хляб, изсушен в сухари. Вместо мастни дрожди и пайове, детето може да предложи сухи бисквити като „Мери“ или „Зоологични“ за чай.
  2. Мазна супа в месен бульон. Такива, по принцип, нездравословни и възрастни. По-добре е да се готви светли супи на зеленчуков бульон, да се добавят сварени отделно постно месо към тях. Не можете да изпържите за първите ястия, да ги солите по време на готвене. Сервирайте супата на детето в топла форма.
  3. Някои видове зърнени храни: ечемик, просо, ечемик. Малък пациент е по-добре да се готви овесена каша или елда, да ги сервира като гарнитура или отделно, ароматизиране на сушени плодове за вкус.
  4. Тлъсто месо, карантия, консервирано месо и пушени меса. Парнишките, кнедли или кюфтета могат да се приготвят от постно говеждо, пиле или пуйка. Заек, задушен със зеленчуци, ще бъде отличен вкус и много полезен.
  5. Мазна риба. Ниско съдържание на мазнини сортове (хек, pollock, щука, треска) могат да бъдат сервирани печени, пара или под формата на кюфтета.
  6. Яйчни жълтъци. Допустим максимум - 1 бр. на ден в състава на някои ястия. От протеини е позволено да се даде на детето омлет за пара.
  7. Някои видове зеленчуци. Това репички и репички, чесън и зелен лук, киселец и спанак, както и бобови растения. Всички останали зеленчуци се дават сурови под формата на салата, задушени, печени или варени.
  8. Дебел мляко, заквасена сметана и извара. От дома млечни продукти ще трябва да бъдат изоставени. Само дебел кефир, кисело мляко, извара и всъщност млякото ще подхожда на детето. Те могат да бъдат взети в магазина или в детската кухня. Зърнената извара е по-добре термично обработена, приготвя се мързеливи кнедли, парно сирене, гювечи.
  9. Кисели плодове и плодове. Сладко може да се даде безопасно.
  10. Шоколад. Вместо това, сладък зъб е да се предложи желе сладкиши, marshmallows. Позволено също и мед.
  11. Сода, сок, какао. По-добре е да приготвите детския компот от плодове, плодове или сушени плодове. Черен чай да даде слаб, можете с мляко.

Изчисляване на калорични храни

Как да си направим меню за седмицата

Премахваме всички вредни храни

След преглед на списъка с разрешени и забранени храни, родителите на дете на диета № 5 могат лесно да направят грубо меню за седмицата. Да се ​​хранят малкия пациент всеки ден се нуждае от достатъчно и разнообразни.

Приблизителната дневна диета може да изглежда така:

  • Закуска: овесена каша с нискомаслено мляко с банани и стафиди, чай.
  • Обяд: Вчерашният ръжен хляб с парче козе сирене, сладка ябълка.
  • Обяд: постно борш, пилешки котлет със зеленчукова гарнитура.
  • Време за чай: кисело мляко с бисквити и маршмелоу.
  • Вечеря: риба, печена със зеленчуци, кефир.
  • Закуска: протеинов омлет с млечни колбаси, чай.
  • Обяд: тенджера извара, компот от сушени плодове.
  • Обяд: зеленчукова супа, говеждо пате с елда.
  • Обяд: плодова салата с кисело мляко.
  • Вечеря: пилешки кюфтета, задушено яхния, кефир.

За да помогне на родителите: рецепти за хранене

Пригответе вкусна и здравословна храна за децата

  • Протемен омлет със сирене. За готвене трябва да вземете:
    • протеин от две яйца;
    • мляко - 2 супени лъжици. лъжици;
    • сирене - 10 г;
    • малко сол.

    Пригответе такъв омлет в масло. Разтопете малко количество от него в тиган за пържене. Протеините и млякото, поставени в един контейнер, се смесват, но не се разбиват. Излейте протеиновата маса в предварително загрята тава. Три минути по-късно, поръсете омлет с настъргано сирене. Покрийте с капак. След още две минути омлетът се отстранява. Можете да я сервирате с лъжица 15% заквасена сметана.

  • Нежни пилешки кнедли. За заемане на услуга:
    • мляно пилешко филе - 100 г;
    • мляко - 30 мл;
    • единичен яйчен белтък;
    • брашно - 1 десертна лъжица;
    • малко сол.

    Загрейте фурната до 180 градуса. Тавата за печене се намазва с масло.

    Към кайма се добавят мляко, протеини, брашно и сол. Разбъркайте с ръка или с блендер. Кнедли се разпространяват под формата на лъжица. Печете 25 минути.

  • Запеканка от карфиол. предприеме:
    • карфиол - 500 г;
    • мляко - 50 мл;
    • яйчен белтък - 2 бр.
    • извара - 50 г;
    • сол.

    Карфиолът се разглобява в съцветия и се приготвя 5 минути след варенето. По това време фурната се загрява предварително. Разбийте мляко, протеини и сол в блендер. Формата е леко покрита с масло. Съцветието на зеле се разпространява във форма и се изсипва с млечно-яйчната маса. Поръсете отгоре с извара. Печете 20 минути на 180 градуса.

    Повече информация по темата: http://aranetta.ru

    Диета "Таблица № 5": меню за седмицата, рецепти, списък с продукти

    Таблица 5 е специална диета, разработена от доктор М. И. Познер. Внимателно подбраната диета е незаменима при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и жлъчните пътища. Диетичното меню включва храни с минимално съдържание на холестерол, мазнини и пълно калорично съдържание. Изключени пържени храни, които са напълно заменени от зеленчуци и плодове.

    Какви заболявания се дава Таблица 5?

    Диетична храна номер 5 се назначава от лекуващия лекар за борба с определени заболявания и подобряване на общото състояние. Терапевтичната диета е показана за:

    • цироза на черния дроб, с изключение на неговата недостатъчност;
    • възстановяване от остър холецистит и хепатит;
    • жлъчнокаменна болест;
    • хроничен хепатит и холецистит (изключението е обостряне).

    Диета никога не се предписва при наличие на остри заболявания на храносмилателния тракт.

    Основни принципи на храненето

    Спазването на специална диета ще позволи на черния дроб да се почисти с добро хранене и да се нормализира работата на жлъчната система. Ето основните принципи на диета таблица № 5:

    • студената храна е изключена;
    • минимално съдържание на мазнини в храните;
    • умерено ограничаване на солта;
    • оптимизиране на въглехидрати и протеини;
    • ястията се използват във варени, печени или задушени форми, така че всичко, което е пържено, е изключено;
    • продукти, които стимулират секрецията на жлъчен сок, причиняват газове и съдържат екстрактивни вещества или груби фибри.

    Характеризира диета номер 5 за панкреатит

    При панкреатит се дава специална диета номер 5p, която е подходяща както за остри, така и за хронични форми на заболяването. Тази диета има свои собствени характеристики.

    Вижте също: Как загубих 19 кг. след месец и половина

    1. Преди започване на храненето отнема 3 дни за глад, така че ензимите вече нямат отрицателен ефект върху панкреаса.
    2. Храната трябва да бъде само топла, напълно да елиминира топли и студени храни.
    3. Общото калорично съдържание на цялата консумирана храна на ден трябва да бъде максимум 2000 ккал.
    4. Въглехидратите и мазнините са ограничени, богатите на протеини храни доминират в менюто.
    5. Необходимо е да се избягва храна, в която има груби влакна и голям брой киселини.
    6. Храната се използва фракционално, често, варена, печена или тиган.
    1. Първото ястие. Мляко, плодове, зеленчукови сметанови супи в земна форма, които се приготвят в зеленчуков бульон или вода без добавяне на месо. Зеленчуците не изискват пропуск, а ястията се осоляват в края на готвенето.
    2. Основната храна е изпечена, варени и парни продукти, постно месо и риба, пиле, ориз, зелеви ролки. Месо и риба се препоръчва да се готви в земята или фино смляна форма, лекарите имат право да ядат тези продукти в едно парче, но не често без кожа. От месо е по-добре да предпочитате пилешко, пуешко, постно телешко, говеждо, пъдпъдъчно, агнешко. От риба е необходимо да се яде поляк, треска, щука, щука, калмари, черен хайвер, хек, шафран.
    3. Сред млечните продукти, извара, кефир, мляко, нискомаслено сирене и кисело мляко ще бъде най-добрият избор. Заквасена сметана се използва само като превръзка, кондензирано мляко като добавка към чая, а горните продукти се използват в оптимално количество - до 200 г на ден. При готвене каша мляко може да се смесва с вода. Сирене продукт се използва само по време на готвене кнедли, гювечи или пудинги.
    4. От всички видове хлебни продукти диета № 5 позволява използването на вчерашния ръжен или пшеничен хляб от първите два вида. Веднъж на 7 дни можете да си позволите банички с извара, ябълки, риба и месо. Подходящи са също сухи бисквити, бисквити, трици и гъби в суха форма.
    5. Диетичното меню включва печени белтъчни омлети, варени яйца и меко сварени яйца. Дневният процент е един жълтък.
    6. Овесена каша трябва да се приготвя от зърнени култури като ориз, грис, овесена каша, елда.
    7. Диетолозите препоръчват яденето на макаронени изделия само от твърда пшеница.
    8. Зелените и зеленчуците се използват за салати, както и във всякаква форма, различна от пърженето. Най-полезните продукти са краставици, карфиол, тиква, картофи, домати, тиквички. Можете да добавите малко количество дафинов лист, магданоз, карамфил, копър към храната.
    9. Плодове и плодове трябва да бъдат само сладки сортове.
    10. Таблица № 5 ви позволява да ядете сладки храни под формата на мед, желе, сушени плодове, пудинги. Дневната норма на захар, конфитюр, мармалад и бяла ружа е 80 гр. Допуска се да се замени със захар със сорбитол или ксилитол, но не повече от 40 г на ден.
    11. Всеки вид масло се използва като превръзка за супи.
    12. Диетичното меню предлага богата селекция от напитки като компот, слаб чай, билкови чайове и шипки, плодови и зеленчукови сокове, кафе с мляко, желе.
    1. Невъзможно е да се ядат зелен борш, окрошка, зелена супа и други първи ястия, приготвени върху бульон от гъби, риба и месо.
    2. Диетата изключва мастни млечни продукти от диетата: сирене, сметана, ryazhenka, мляко и др.
    3. Сред рибата и месото не трябва да се яде свинска мас, консервирани храни, осолено месо, агнешко и пушено, сърце, бъбреци, белуга, есетра, колбаси, патица или гъска, черен дроб, пастет.
    4. Яйцата в пържени или твърдо сварени форми не се консумират.
    5. Не можете да готвите каша от пшеница, царевица и перла ечемик.
    6. Някои зеленчуци са изключени от диетата: зелен лук, репички, спанак, брюкселско зеле, гъби, чесън, киселец, консервирани зеленчуци и мариновани маринати.
    7. Сладкиши са разрешени в малка сума, но това не се отнася за шоколад и сладолед.
    8. Диетичното меню не включва аджика, пипер, майонеза, хрян и горчица.
    9. Сред хлебните изделия не могат да се приготвят палачинки, кифли, кремообразни продукти, палачинки, пържени пайове, бутерчета.
    10. От течността е по-добре да се откажат какао, кафе, алкохол, газирани и студени напитки.

    Такава диета се въвежда в диетата най-малко 5 седмици, в зависимост от стадия на развитие на болестта и индивидуалните характеристики на организма. Диетолозите препоръчват това диетично меню за 7 дни.

    Какви са характеристиките на диета номер 5 за едно дете?

    Pevzner таблица номер 5 се счита за един от най-добрите специални диети, предписани за проблеми с жлъчните пътища и пикочния мехур, черния дроб, панкреаса. Диетата 5 за деца има прочистващ и благоденствуващ ефект, основан на пълното отхвърляне на храната, предизвикваща усложнения. Ежедневното меню с такава диета съдържа ястия, които нормализират работата на храносмилателните органи и не ги дразнят. Таблица Диета 5 е фонът, на който се провежда ефективна терапия на заболяването.

    На кого е показана диета номер 5

    Диета номер 5 за деца е предназначена да намали тежестта върху болните вътрешни органи. Диетичната система, разработена преди около сто години, се превърна в ефективна част от лечението на много заболявания, включително:

    • заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, жлъчните пътища;
    • хроничен и остър панкреатит;
    • заболяване на жлъчния мехур със симптоми на стагнация на жлъчката.

    Общи препоръки за хранене

    Основното изискване, което трябва да се изпълни, когато диетата на маса № 5 за деца е да се яде на малки порции. Необходимо е да се нахрани детето поне 5-6 пъти на ден. Това ще допринесе за редовния поток на жлъчката. Храната трябва да се коригира за наличието на протеини и въглехидрати. С тази диета се изключва употребата на продукти с наличието на холестерол, оксалова киселина и етерични масла. Забранена пържена храна.

    Всички хранителни вещества, които са необходими за растежа и развитието на детето, се хранят в достатъчно количество. Ако се наблюдава този режим, храносмилателните проблеми на детето ще отстъпят на заден план.

    Храната се препоръчва да се пара или да се вари. Невъзможно е да се даде на детето ястие горещо или, напротив, студено: трябва да е само топло.

    Разрешени продукти: таблица

    Диета таблица № 5 за деца включва списък на необходимите продукти за тялото. Акцентът е върху протеиновите продукти. Мазнините трябва да бъдат изключени. Това е ясно показано в таблицата.

    Забранени и хранителни добавки

    За детето, таблица № 5 за хранене включва отхвърляне на храна, която може да има отрицателен ефект върху вътрешните органи. Диетата на болно дете изключва или ограничава употребата на определен вид храна. Ако имате проблеми с храносмилането, не можете да ядете преди това любими ястия.

    Полезни рецепти за деца

    Таблица 5 налага забрана на редица продукти. Това обаче не пречи на изхранването на децата от вкусни и разнообразни ястия. Болестите на храносмилателната система не изключват използването на растителни и месни яхнии, постни видове месо, риба, различни зърнени храни, както и плодове и десерти.

    Омлет протеин

    Едно от лесните и здравословни ястия. Най-лесно е да се готви в двоен котел. Трябва да вземете няколко пресни яйца, да счупите и отделите бялото от жълтъците. Холестеролът почти не се съдържа в белтъците. Добавете сол и мляко, една лъжичка растително масло, разбийте добре с блендер. Поставете контейнера със сместа в двоен котел. Ястието се приготвя за около 10 минути и може да се сервира на масата.

    Растително готвене

    Касеролът е особено популярен през летния и есенния сезон, когато асортиментът от пресни зеленчуци е най-богат. Набор от зеленчуци са тиквички, чушки, патладжани. Те напълно отговарят на изискванията на таблицата за диета 5. Те се нарязват на кубчета, добавят се малко настъргано сирене и протеин от едно яйце. Всичко е напълно смесено. Контейнерът със съдържанието се покрива с фолио и се поставя в двоен котел. Готовият задочник се осоля на вкус и се поръсва със ситно нарязани зеленчуци.

    Цвекло банички

    Няма месо в котлети от цвекло, това е изключително диетично ястие. Неговите основни съставки са цвекло и други зеленчуци, както и свързващите компоненти: брашно, грис, пилешко яйце.

    За да получите такова ястие, което трябва да ври цвекло, решетка го, добавете сурово яйце, сол. След това излейте грис, разпределете го по цвекло. След това се нуждаете от цвекло "кайма" извайване на банички. Сега можете да ги изпържите с масло. По време на процеса на пържене е препоръчително да затворите тигана с капак, така че котлетите да се задушат допълнително.

    Рибен задочник с зеленчуци

    За да получите това диетично ястие, загрейте фурната до 160 градуса. В тенджера изпечете готвенето. На дъното се слагат картофите за осоляване и пипер, след това морковите. Четка с майонеза или заквасена сметана.

    След това се поставят нарязани рибни филета. Всичко се налива с лимонов сок, подправен с подправки, поръсен със сол и покрит с лук. На върха на лука са изложени кръгчета тиквички, а доматите са поставени на самия връх. Добавя се отново сол, както и черен пипер, настъргано твърдо сирене. Капацитет се поставя в предварително загрята фурна за 35-40 минути. Веднага след охлаждането на готвенето, той може да се сервира на масата.

    Мързени кнедли с ягодов сос

    Трябва да се запасите от извара, заквасена сметана, яйце, захар, примамка. Всички съставки се смесват и се оставят на половин час, докато грисът набъбне. Едновременно приготвен сос. Захарта се добавя към плодовете, контейнерът със сместа се поставя на огъня. След това в съдържанието се изсипва скорбяла, разтворена във вода, течността се оставя да заври и огънят се изключва.

    Водата се загрява в широка тенджера. Към сместа от извара се добавя брашно, от което се прикрепват парчета тесто, от които се правят малки топки или ролки. Получените кнедли се изсипват във вряща вода и се сваряват, преди да поплуват на повърхността. Готовите кнедли се изваждат, наливат се с масло и сос от ягодоплодни, сервират се на масата.

    Бисквити от овесена каша

    Такова печене не изисква брашно. Диетичните бисквити за маса 5 са ​​направени от овесени ядки и яйца. Маслото също не е необходимо. Овесена каша е смачкана в мелница за кафе, те добавят шепа стафиди. Разбийте 2 пилешки яйца с добавка от 3 ч. Л. захар, щипка ванилия и канела. В пещ, загрята до 180 градуса, се поставя тава с печени бисквитки. Печете 15-20 минути.

    Тиквено кадифе

    Отнема около една чаша настъргана прясна тиква, 200 грама юфка, половин чаша мляко, 1 яйце, 2 супени лъжици. л. захар и 1 супена лъжица. л. масло. Сол и захар трябва да се поставят в избършената тиква, задушена в меко състояние. Юфка трябва да се готви отделно. След това към него се добавят масло и мляко. Сместа се оставя настрана за 30 минути. След това яйцето се разбива в съдържанието, всичко се поставя на печене и се поставя във фурната за 20 минути. Готовият задочник се охлажда, поставя се слой заквасена сметана и се сервира на масата.

    Протемен омлет със сирене

    • 2 пилешки яйца;
    • 2 супени лъжици. л. мляко;
    • 10 г сирене;
    • щипка сол.

    За омлет трябва масло. Трябва да се разтопи в тенджера. Яйчните белтъци трябва да се поставят в общ контейнер с мляко, но да не се разклащат. Налейте маса в горещ тиган. След 3-4 минути се поръсва с омлет с настъргано сирене и се покрива с капак за 2 минути. След това премахнете омлета. Сервира се със заквасена сметана.

    Зеленчуков хайвер

    Приготвен като допълнение към основните ястия. За хайвер, вземете 2 картофи, 1 морков, 1 свежа краставица, 1 глава лук. Растително масло и сол също ще бъдат необходими.

    Картофите и морковите трябва да бъдат сготвени цели, след това охладени, обелени и нарязани на големи порции. Също така изрежете лука на големи парчета и го запържете в тиган. Краставица фино нарязана. Всички компоненти преминават през месомелачката. Получената по този начин смес се обработва с растително масло, към нея се прибавя сол и се смесва добре. Хайверът е готов.

    Примерно меню за седмицата

    Ако има дете с чернодробни и жлъчни проблеми у дома, важно е да има дългосрочно меню. Тя включва продукти, които са от полза за организма. Менюто за всеки ден от седмицата, съответстващо на диетичната таблица № 5, включва ястия, приготвени по най-добрите рецепти за деца.

    Например примерно меню.

    понеделник

    • Закуска - готвене извара. Компот от стафиди.
    • Обяд - банан, с добавка на орехи.
    • Обяд - пиле, изпечено във фурната. Неподсладен силен чай.
    • Безопасно, - извара. Сок от червена боровинка.
    • Вечеря - парче розова сьомга, задушена в зеленчуков сос. Зеленчукова салата на растително масло.

    вторник

    • Закуска - грис с черешово сладко. Млечен шейк.
    • Обяд - моркови и ябълки в салата.
    • Обяд - зеленчукова супа със заквасена сметана. На второ - мляко каша.
    • А сутрин закуска е чаша обезмаслено мляко. Бисквити от овесени ядки.
    • Вечеря - салата от цвекло с сини сливи. Кефир без мазнини.

    сряда

    • Закуска - ориз. Чай с мляко.
    • Обяд - зеленчуково пюре.
    • Обяд - супа от елда. Салата със зеле и краставици.
    • Сейф, - салата от моркови.
    • Вечеря - кефир. Варен жълтък.

    четвъртък

    • Закуска - палачинки със сушени кайсии. Маса на извара. Нискомаслено сирене.
    • Обяд - ябълка.
    • Обяд - печено говеждо месо. Зелен чай.
    • Закуска - омлет на пара.
    • Вечеря - варени яйца.

    петък

    • Закуска - протеинов омлет със зеленчуци. Компот.
    • Обяд - кефир. Райс каша със задушено зеле.
    • Обяд - супа от цвекло. Пюре от грах.
    • Снек - оризов пудинг. Печена ябълка.
    • Вечеря - печено месо. Бульон бедра.

    събота

    • Закуска - парче сирене и остарял хляб. Чаша сметана с ниско съдържание на мазнини.
    • Обяд - извара с пресни плодове. Компот.
    • Обяд. Фиг. Ягодово желе.
    • Чаено време - ябълков сок. Коремни преси.
    • Вечеря - пълнено зеле с пуешко месо. Салата с сини сливи.

    неделя

    • Закуска - мляко от каша. Бери Кисел.
    • Обяд - салата от броколи.
    • Обяд - оризова супа. Варено месо. Чаша обезмаслено мляко.
    • Снек - протеин на омлет на мляко.
    • Вечеря - варено зеле и моркови. Лош чай.

    Не е много трудно да се следва диета, не е необходимо да се купуват специални и редки храни. Но на масата винаги ще има разнообразие от здравословна храна.